אולי תוכל לשקר עם מילים, אבל לא עם הבעות פנים. הסיבה היא שהבעות פנים הן סוג של תקשורת לא מילולית שיכולה פשוט להופיע מבלי שתוכל לשלוט בה מראש. להבעות פנים המשמשות בני אדם יש מיליון משמעויות ועשויות להיות שונות כשהן מיושמות בהקשרים שונים. טווח המשמעויות של ביטויים אלו יכול להיות פשוט מאוד (למשל מופתע) או לשקף מצבים מורכבים יותר (כגון חוסר אכפתיות). הבעות פנים המוכרות לך בדרך כלל, כגון כעס, עצב, שמחה, הפתעה או גועל. אך ביתר פירוט, ישנם ביטויים נוספים החבויים בטבע ומחזיקים במשמעויות רגשיות מגוונות יותר.
סוגי הבעות פנים
פסיכולוגים מסיקים שהביטוי האנושי מתחלק באופן כללי לשני סוגים, כלומר:
הבעה בודדת בעלת משמעות אמיתית, מערבת את כל חלקי הפנים, ונמשכת 0.5 עד 4 שניות. ביטוי מאקרו זה מופק בדרך כלל על ידי מישהו כשהוא לבד, בין בני משפחה, חברים או אנשים שהוא סומך עליו.
הבעות פנים שרק נמשכות מהר מאוד, אפילו רק חצי שנייה, כך שאפשר מאוד להחמיץ בעיני הדיוט. מיקרו-ביטויים יכולים להיות סימן לרגשות או רגשות שמישהו מסתיר. קריאת הבעות הפנים של מישהו, במיוחד מיקרו-ביטויים, לא נעשית רק כדי לחשוף סודות או למצוא שקרים אצל מישהו. יותר מזה, קריאת ביטויים של אנשים אחרים יכולה להיעשות כדי שנוכל להיות אמפתיים יותר למצב הרגשי שחווה אותו אדם. [[מאמר קשור]]
הבעות פנים שונות וכיצד לקרוא אותן
הבעות הפנים באות לידי ביטוי בעיקר בתנועות של העיניים והפה או השפתיים. הנה כמה דוגמאות להבעות פנים המופקות על ידי שני החושים ומשמעויותיהן.
1. עיניים
אומרים שהעיניים הן החלון ללב מכיוון שהן מייצגות בצורה הטובה ביותר את הרגשות והמחשבות שלך באמצעות הבעות פנים מסוימות. מי שיסתכל לך בתקיפות בעיניים בעת דיבור יעשה רושם שונה ממי שנמנע ממבט ישיר במהלך שיחה. בנוסף, ישנם עוד כמה הבעות עיניים המעידות על משמעות מסוימת, כלומר:
כשמישהו מסתכל לך בעיניים בזמן שהוא מדבר, זה אומר שהוא מתעניין בך או בנושא שאתה מדבר עליו. עם זאת, מגע ישיר ממושך יכול גם לגרום לך לאי נוחות, ולכן יש צורך לעצור מדי פעם כאשר מסתכלים על האדם האחר כדי לשמור על רושם מנומס. מצד שני, אדם שנמנע מקשר עין לעתים קרובות יותר כשהוא מדבר איתך הוא בדרך כלל סימן לחוסר עניין. בנוסף, ישנה גם אפשרות שהוא מרגיש לא בנוח, מוטרד ממה שקורה סביבו, או שמשהו אחר מטריד את המחשבות והרגשות שלו בזמן הצ'אט איתך.
מצמוץ עיניים הוא נורמלי, אך מצמוץ לעתים קרובות מדי או לעתים רחוקות מדי יכול להצביע על הבעות פנים מסוימות. מהבהב לעתים קרובות מדי מעיד שהם לא מרגישים בנוח עם המצב הקיים. מצד שני, מצמוץ פחות מצביע על כך שהאדם מנסה להסתיר את רגשותיו. למשל, תקבלו בונוס, אך יחד עם זאת תצטרכו לשמור זאת בסוד מהקולגות שלכם, אז תנסו לעצור את עצמכם כדי שלא תחליק בכל פעם שתפגשו את אותו עמית.
אישון העין יכול להתכווץ בחשיפה לאור ולהגדיל בחושך. עם זאת, חלק זה של הבעת הפנים מושפע מאוד גם מהרגשות בתוך האדם. אישונים מורחבים מעידים בדרך כלל על משיכה או אפילו תשוקה.
2. פה
מלבד הנפקת מילים, הפה יכול להיות גם אמצעי לתיעול שפת גוף שיש לה מיליון משמעויות. כשאתה עושה פרצוף מחייך, למשל, זה לא בהכרח סימן לאושר, אבל זה יכול להיות גם סרקזם, ציניות או דרך להסתיר עצב עמוק. סוגים מסוימים של הבעות פנים דרך הפה שיכולות להיות להן מספר משמעויות הן:
- שפתיים מקומטות או מהודקות: יכול להיות סימן לאי-אהבתי, אי הסכמה או חוסר אמון במשהו.
- נשיכת שפתיים: זה יכול להיות סימן לכך שהאדם מודאג, מודאג או לחוץ.
- כיסוי הפה ביד: עשוי להצביע על כך שהם רוצים להסתיר הבעת פנים רגשית, כגון חיוך מתוק או חיוך ציני.
- שפתיים מורמות או מונמכות: כאשר פינות השפתיים מתרוממות, זה בדרך כלל מצביע על כך שאדם מרגיש שמח או אופטימי. מצד שני, אם זוויות שפתיו צונחות, הוא עלול להיות עצוב, לא מאושר או נגעל.
כל אחד יכול לנסות לנחש את המשמעות מאחורי הבעות הפנים שמישהו מראה, במיוחד הבעות מאקרו. בעוד ששיעור ההצלחה של מישהו שמנחש את המשמעות מאחורי המיקרו-ביטויים הוא רק סביב 35-48 אחוז.
