לשמוע ביטויי אהבה וחיבה לפעמים גורמת לך להתאהב. עם זאת, יש הבדל בין אהבה לחיבה. אהבה פירושה אוסף של כל הרגשות כלפי מישהו כולל חיבה. אמנם לחיבה אין בהכרח תחושת אהבה. אחד מסימני האהבה - אפילו בשלב אהבת הקופים - הוא תחושת השייכות. אבל כשאתה מרגיש אהבה למישהו, זה לא בהכרח רצון לקבל. אהבה יכולה גם להפוך לחיבה, וזה נורמלי במערכת יחסים ארוכת טווח. חשוב להבין את ההבדל בין השניים כדי לא לפרש לא נכון.
מה ההבדל בין אהבה לחיבה?
התחושה שאדם חווה כשאוהבים אדם אחר היא עזה. בין אם זה כאשר אהבה התקבלה בברכה או רק לשים רגשות. החל מהרגשה מאושרת, מתוחה, משיכה מינית ועוד הרבה תערובות מורכבות של רגשות. כמה דברים אחרים שמוכיחים את ההבדל בין אהבה לחיבה הם:
הורמונים לא סדירים כאשר אתה רואה אדם אהוב
אל תתפלאו כשהפנים יכולים להפוך לאדומים, הגוף מרגיש חם, ותגובות מוזרות אחרות מופיעות למרות שרק רואים את יקיריהם מרחוק. זו תגובה הורמונלית כשמישהו אוהב מישהו אחר. אבל ההבדל בין אהבה לחיבה הוא שהתחושה הזו לא בהכרח מופיעה עבור אנשים שחשים אהבה. זה קורה כי יש עלייה בייצור של ההורמונים דופמין ונוראפינפרין. יש תחושת מתח, אופוריה, שמחה והתרגשות. כמובן, כי גם הורמוני מין כמו טסטוסטרון ואסטרוגן משחקים תפקיד במצב זה.
בין שורות שירי האהבה, אני לא יודע בכמה מהם יש מילים על געגוע. זה לא ממצה כי ההבדל בין אהבה לחיבה הוא שאנשים שמאוהבים יכולים להרגיש ממש מתגעגעים למרות שהם נפרדו רק לזמן מה. אבל לפעמים, מצבים כאלה יכולים להיות לא בריאים. במיוחד אם מישהו לא מסוגל לעשות פעילויות פרודוקטיביות כי הוא כבול בגעגועים. חפשו הסחות דעת ויציאות חיוביות כדי שלא תיתפסו לרגשות אלו.
אין זה מוגזם לומר שזמן הוא המתנה הגדולה ביותר שאדם יכול לתת, כולל אלה שהוא אוהב. אהבה יכולה לגרום למישהו לא להסס לבלות זמן עבור האדם שהוא אוהב, אולי אפילו לבלות את כל היום. זה מאוד נורמלי, אפילו להיות התשובה מדוע זוגות חדשים נדמה לפעמים שהם שוכחים מחבריהם או מהאנשים סביבם ובוחרים להיות עם בני הזוג שלהם. נראה שהעולם שייך לשניהם, זו המטאפורה הנכונה לתאר את ההבדל בין אהבה לחיבה.
זו לא הגזמה אם ההבדל בין אהבה לחיבה הוא לגרום לאנשים מאוהבים להעריץ את האדם שהם אוהבים. בניגוד לאנשים יקרים שעדיין יכולים לחשוב בצורה אובייקטיבית. או לפחות, חיבה מבוססת על אמפתיה ורגש בגלל תכונות מסוימות. אבל לא באנשים שמאוהבים. הם יכולים להעריץ את יקיריהם ללא רחמים. לפעמים, זה הופך את השיפוטים לסובייקטיביים ואי אפשר לראות את הדברים הרעים בבן הזוג שלך.
לפעמים אהבה גורמת לאדם להמשיך להסכים ולהחזיק בדעה שלו, במיוחד אם היא נגד האדם שהוא אוהב. זה קורה שוב כי הם לא יכולים לחשוב בצורה אובייקטיבית והרגשות כל כך מכריעים. אבל זה שונה מאהבה. כשמישהו מרגיש אהבה ומכיר באמת את בן/בת הזוג שלו, אז אין תחושת היסוס להביע חילוקי דעות. ניתן לחלוק את כל הדברים עם בן זוג כי זה מרגיש נוח. אם יש הבדל כלשהו שגורם לריב, ניתן למצוא פתרון.
הערות מ-SehatQ
כשראיתי למעלה את ההבדל בין אהבה וחיבה, אין למעשה שום דבר רע או נכון בשתי הרגשות. שניהם אנושיים וכל אחד יכול לחוות אותם. אפילו זוגות שהיו מאוהבים במקור יכולים לחוות שינויים ברגשות לחיבה כשהם ביחד זמן רב. זה כאילו, אהבה מלאה ברגשות סוחפים ומלאה באופוריה. אמנם החיבה היא בעצם עמוקה יותר וניתן לבנות אותה עם קשרים לאורך שנים. [[מאמרים קשורים]] שניהם נכונים, הדבר החשוב ביותר הוא לבסס גם אהבה וחיבה עם שכל ישר. תקשורת היא המפתח למערכת יחסים חלקה, בין אם היא מלאה באהבה או חיבה. חשוב להיות מסוגל לתקשר כל דבר, גם כאשר הרגשות עוברים מאהבה לחיבה. תקשורת זה עם זה היא גם המפתח לאימות רגשות זה של זה. בעיצומן של פעילויות עמוסות או כאשר מערכות יחסים נוטות להיות משעממות בגלל שגרה או נוכחות ילדים, עדיין פנו זמן לבילוי על ידי זמן משפחתי או זמן איכות עם בן הזוג.
