אני לא מאמינה שאני כבר בשבוע 22 להריון. בגיל הריון זה, גודל העובר ברחם הולך וגדל, מה שהופך את הבטן של האם לגדולה עוד יותר. הגדלת גודלו של העובר מלווה גם בפיתוח היכולות שמפגין התינוק. בדקו את התפתחות העובר בשליש השני בגיל 22 שבועות ואת השינויים המתרחשים בגוף האם במאמר הבא.
מה קורה לעובר בן 22 שבועות?
בתנאים רגילים, גודל גובה קרקעית הרחם (TFU) יתאים לרוב לגיל ההריון. גם אם הם שונים, בדרך כלל זה לא יהיה רחוק מדי. גובה הקרן הרגיל בשבוע 22 להריון הוא סביב הטבור או האמביקולוס. בשבוע 22 להריון או בחודש חמישי להריון, התפתחות העובר ברחם גדולה כמו פלפל אדום. גודלו של תינוקך הוא כ-27.9 ס"מ מהראש ועד העקב ומשקלו עד 425 גרם.
חוש הראייה והשמיעה של העובר משתפרים בשבוע 22 להריון. חלק מההתפתחויות העובריות המתרחשות בשבוע 22 להריון כוללות:
1. חוש הראייה משתפר
אחת ההתפתחויות המתרחשות בעובר שבוע 22 היא תחושת הראייה המשתפרת. תינוקות כבר יכולים להרגיש את ההבדל בין כהה לבהיר מאחורי הבטן למרות שהעפעפיים שלהם עדיין סגורים. כדי לבדוק את זה, אתה יכול להאיר אור על הבטן שלך עם פנס. אם העובר זז, זה אומר שחוש הראייה התפתח טוב יותר. לא רק זה, גם בלוטות הדמעות של התינוק גדלות.
2. חוש השמיעה הולך וגדל
בנוסף לחוש הראייה, גם חוש השמיעה של התינוק בשבוע ה-22 להריון מפותח היטב ומתגבש במלואו. העובר שלך בן 22 השבועות כבר יכול לשמוע את קולה של אמך, את פעימות הלב שלך ואת זרימת הדם הזורמת בגופך.
3. העובר מסוגל לחוש גירוי מישוש
בשבוע 22 להריון, חוש הטעם החל להיווצר על הלשון. גם התפתחות המוח והעצבים של העובר נוצרת היטב כך שהעובר מסוגל לחוש מגע. כולל גירוי של מגע עצמי. תינוקות יכולים לגעת בדברים באחת או בשתי הידיים בבת אחת ולהצליב את זרועותיהם. הוא גם התנסה בנגיעה בפניו שלו, במציצת האגודל שלו ובנגיעה באיברי גוף אחרים. האחיזה של הקטן ברחם מספיק חזקה עכשיו. למעשה, הוא הצליח להחזיק את חבל הטבור.
4. ניתן לשמוע את פעימות הלב של התינוק
ניתן לשמוע את פעימות הלב של העובר בן 22 השבועות באמצעות סטטוסקופ. ההבדל עם קצב הלב של האם, קצב הלב של העובר מרגיש מהיר יותר בטווח של 11-160 פעימות לדקה.
5. איברי הרבייה מפותחים היטב
מצוטט מ
בריאות ילדים, בשבוע 22 להריון, אברי הרבייה של התינוק מתחילים לגדול וימשיכו להתפתח. אצל בנים האשכים מתחילים לנוע למטה מהבטן. בינתיים, אצל בנות, הרחם והשחלות נמצאים במקומם. הנרתיק שלה התחיל להיווצר היטב.
6. עצמות התינוק ממשיכות לגדול
עצמות התינוק גדלות היטב בשבוע 22 להריון. זו הסיבה שחשוב לאמהות לאכול יותר מזונות המכילים סידן להתפתחות העצמות והשיניים הבריאות של התינוק.
שינויים שחוו אמהות בשבוע 22 להריון
יחד עם התפתחות העובר, ישנם שינויים שונים שחוותה האם בשבוע ה-22 להריון, כלומר:
1. יש התכווצויות שווא
אחד השינויים שחוות אמהות בשבוע 22 להריון הוא הופעת התכווצויות שווא או התכווצויות ברקסטון היקס. בדרך כלל, התכווצויות שווא עלולות להתרחש בשבוע ה-20 להריון, ויהפכו תכופות יותר ככל שההריון מתקדם.
התכווצויות שווא אינן פוגעות בעובר למרות שהן מסווגות כקלות, התכווצויות שווא או התכווצויות ברקסטון היקס עדיין גורמות לך להרגיש צרבת. עם זאת, אינך צריך לדאוג כי מצב זה אינו פוגע בעובר. עם זאת, אם הצירים כואבים מאוד או מתרחשים לעתים קרובות יותר, עליך לפנות מיד לרופא. מכיוון שבמצבים קשים יותר, הופעת צירים תכופים יותר ומרגישים תפוסים יכולה להיות סימן לצירים מוקדמים.
2. רגליים נפוחות
בנוסף לבטן הגדלה עם העלייה בגיל ההריון, התפתחות העובר ברחם גורמת למעשה לאזורים אחרים בגוף להתנפח. הרגליים אינן יוצאות דופן. רגליים נפוחות במהלך ההריון יכולות להיגרם גם מהורמוני הריון אשר מרפים את הרצועות והמפרקים סביב האגן כדי שהתינוק יוכל להסתגל. בנוסף, רגליים נפוחות במהלך ההריון יכולות להיגרם מהצטברות של נוזלים כדי להכיל את העובר המתפתח. למרות שזה לא פוגע בהתפתחות העובר, נפיחות ברגליים בהחלט גורמת לך לאי נוחות וגורמת לך להרגיש פחות בטוח. לדוגמה, חלק מהנעליים שאתה נועל כבר לא מרגיש בנוח עכשיו.
3. מרגישים אי נוחות כשנוגעים בבטן
הבטן הגדלה בשבוע 22 להריון גורמת לפעמים לאנשים אחרים, בין אם בני משפחה קרובים או חברים, לחוש חרדה ולרצות לשפשף את הבטן. למרות שהבטן משופשפת עלולה לגרום לאי נוחות. למרות שקשה לסרב או להימנע מכך, אין שום דבר רע בלומר ישירות את אי הנוחות הזו כאשר הבטן שלך משופשפת. אז מה אם הקיבה של שבוע 22 להריון עדיין קטנה? שימו לב שלא לכל הנשים ההרות יש אותו גיל הריון התפתחותי. התפתחות הרחם של נשים בהריון נמדדת על ידי מדידת גובה קרקעית הקרקע. אם גובה הקרן של האישה ההרה עדיין תקין, אז אין בעיה אם היא בהריון בשבוע 22 הבטן שלה עדיין קטנה.
4. סימני מתיחה
סימני מתיחה יכול להופיע בשבוע 22 להריון
סימני מתיחה על עור הגוף של האם בצורה של שבץ או קמטוטים מתרחשים גם בגיל 22 שבועות של הריון. סיבה
סימני מתיחה במהלך ההריון היא מתיחה של העור מהר מדי יחד עם גודל הרחם המוגדל ועלייה במשקל. פסים או קווים עדינים אלה המופיעים יכולים להיות ורודים עד חום כהה, בהתאם לגוון העור שלך. למרות שזה בדרך כלל מופיע בבטן,
סימני מתיחה זה יכול להופיע גם על הישבן, הירכיים, הירכיים והשדיים.
כיצד לשמור על בריאות העובר והאם בשבועות 22 להריון
כיצד לשמור על בריאות העובר והאם בשבוע 22 להריון הם כדלקמן:
1. להגביר את צריכת הסידן
אחת הדרכים לשמור על בריאות העובר והאם בשבוע 22 להריון היא הגברת צריכת הסידן. כפי שהוזכר קודם לכן, אחד מ-22 השבועות של התפתחות העובר הוא שעצמות התינוק גדלות. כלומר, כמות הסידן הדרושה לתינוק עולה בגיל ההריון הזה. מומחים ממליצים לנשים בהריון לקבל עד 1,000 מיליגרם של סידן. ניתן למצוא מקורות לצריכת סידן דרך מזונות שונים, כגון סרדינים, ירקות ירוקים (קייל, ברוקולי ובוק צ'וי), דגנים, לחמים, טופו, מיץ תפוזים ומוצרי חלב דלי שומן.
2. צריכת מגנזיום
בנוסף לסידן, צריכת מגנזיום חשובה גם לחיזוק השיניים והעצמות של העובר ברחם. לכן, חשוב לנשים בהריון לצרוך מגנזיום. מגנזיום פועל על ידי גירוי תפקוד האנזים, ויסות אינסולין ושליטה ברמות הסוכר בדם האם. מחסור ברמות מגנזיום בגוף עלול לגרום לנשים בהריון להרגיש חולשה, שרירים חלשים והתכווצויות ברגליים. במצבים קשים, מחסור במגנזיום עלול להפריע להתפתחות התינוק ברחם ולהגביר את הסיכון לרעלת הריון.
3. לעשות תרגילי קיגל
תרגילי קיגל הם גם דרך לשמור על בריאות האם בשבוע 22 להריון. תרגילי קיגל יכולים לסייע במניעת דליפת שתן במהלך ואחרי ההריון, למנוע טחורים, להגביר את כוח שרירי הנרתיק ולהפוך את המין במהלך ההריון למהנה יותר.
4. תרגל טכניקות הרפיה
טכניקות הרפיה שאתה יכול לעשות כדרך לשמור על הריון בשבוע 22. שלב זה יכול לעזור להקל עליך את הדאגות המתרחשות במהלך ההריון. בנוסף ליוגה, ניתן לעשות טכניקות הרפיה על ידי ישיבה ברגליים משוכלות ועצימת עיניים. דמיינו שאתם נמצאים במקום עם נוף יפהפה. לאחר מכן, התחל להתרכז בהרגעת שרירי הגוף, מהפנים ועד האצבעות. לאחר מכן, שאפו עמוק דרך האף ונשפו לאט. אתה יכול לעשות את זה באופן קבוע במשך 10 דקות. [[מאמרים קשורים]] בשבוע 22 להריון, התפתחות העובר ממשיכה להתרחש יחד עם שינויים שחווים האם. לכן, חשוב מאוד לשמור על בריאות האם והעובר בזמן זה. אל תשכח לבדוק את מצב ההיריון שלך באופן קבוע לרופא המיילד. כדי לראות את התפתחות הפנים או הגוף של הקטן שלך, אתה יכול לעשות בדיקת אולטרסאונד. אם יש לך שאלות לגבי שבוע 22 להריון,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
ראה את ההתקדמות של שבוע 23 להריון כאן.
חוש הראייה והשמיעה של העובר משתפרים בשבוע 22 להריון. חלק מההתפתחויות העובריות המתרחשות בשבוע 22 להריון כוללות: 
התכווצויות שווא אינן פוגעות בעובר למרות שהן מסווגות כקלות, התכווצויות שווא או התכווצויות ברקסטון היקס עדיין גורמות לך להרגיש צרבת. עם זאת, אינך צריך לדאוג כי מצב זה אינו פוגע בעובר. עם זאת, אם הצירים כואבים מאוד או מתרחשים לעתים קרובות יותר, עליך לפנות מיד לרופא. מכיוון שבמצבים קשים יותר, הופעת צירים תכופים יותר ומרגישים תפוסים יכולה להיות סימן לצירים מוקדמים. 
סימני מתיחה יכול להופיע בשבוע 22 להריון סימני מתיחה על עור הגוף של האם בצורה של שבץ או קמטוטים מתרחשים גם בגיל 22 שבועות של הריון. סיבהסימני מתיחה במהלך ההריון היא מתיחה של העור מהר מדי יחד עם גודל הרחם המוגדל ועלייה במשקל. פסים או קווים עדינים אלה המופיעים יכולים להיות ורודים עד חום כהה, בהתאם לגוון העור שלך. למרות שזה בדרך כלל מופיע בבטן, סימני מתיחה זה יכול להופיע גם על הישבן, הירכיים, הירכיים והשדיים. 
