10 סוגים של צורות גוף נשיות, מי אתה?

ניתן לחלק את צורת הגוף הנשית ל-10 סוגים שונים. שלושה סוגים מבוססים על סומטוטייפים, כלומר אקטומורף, אנדומורף ומזומורף, בעוד שבע הצורות האחרות ניתן לחלק לצורות בננה, אגס, תפוח, כפית, שעון חול, עגול, אליפסה ויהלום. לכל אחת מהצורות הללו יש יתרונות וחסרונות משלה, וזה לא אומר שצורה אחת עדיפה על אחרת. כי כשזה מגיע לאסתטיקה, הכל תלוי רק בהעדפה. למרות זאת, אין להכחיש, זה די כיף לקבץ את עצמנו לתכונות מסוימות.

סוגי צורת גוף נשית המבוססים על סומטוטייפים

סוגי צורת גוף נשית המבוססים על סוג הסומאטוטיפים גופות נשיות מגיעות בצורות ובגדלים שונים. זה מה שמייחד כל אישה. לכן, אל תיצמדו רק לצורת הגוף של רוב האנשים או תרגישו שאתם חייבים מבנה גוף מסוים. ישנם סיווגים שונים של צורות גוף. יש המקבצים אותם במערכת המכונה סומטוטייפים, כמו להלן.

1. אקטומורף

אקטומורף הוא צורת גוף שמאפייניה זהים לאלו של אנשים רזים. בדרך כלל, אנשים שנכללים בקטגוריה זו נראים קטנים יותר בגוף, כמו גם גודל העצמות ורקמות אחרות כמו החזה והישבן. דוגמאות לאנשים שיש להם סוג גוף זה הם רצים למרחקים ארוכים, דוגמניות המסלול, או בלרינה.

2. אנדומורף

לסוג גוף זה יש בדרך כלל יותר שומן ושרירים בגופו מאשר מסוג אקטומורף. בנוסף, הכתפיים שלהם צרות יותר, גופם קצר יותר ועצמותיהם גדולות יותר. דוגמאות לאנשים שיש להם סוג זה כוללות ספורטאי זריקת דיסקוס או נשים בעלות גוף מעט שמן.

3. Mesomorph

הגוף המזומורפי הוא הסוג שצורתו אתלטית יותר. הגוף בדרך כלל חזק יותר, עם כתפיים רחבות יותר, ירכיים דקות ופחות שומן בגוף. הבעלים של מבנה גוף זה, למשל, הם ספורטאים שרצים למרחקים קצרים או ספורטאי כדורגל.

סוגי גוף נשיים אחרים

צורת הגוף הנשי מבוססת על עצמים אחרים (מקור תמונה: healthline.com) מלבד סומטוטייפים, קבוצות אחרות שלוקחות צורה של פרי או חפצים סביבך עשויים להישמע לעתים קרובות יותר. הנה כמה סוגים אחרים של צורת גוף נשית. איזה מהם הכי מתאים לך?

1. בננה

אם היקף המותניים שלך כמעט זהה לירכיים ולחזה שלך, אז מבנה הגוף שלך הוא בננה או מלבן. לנשים בעלות מבנה גוף זה, בגדים עם דגמים מחוץ לכתף או תוספת של אביזרי חגורה מתאימים לשימוש יומיומי.

2. אגסים

צורת גוף האישה שהוא כמו אגס, דומה למעשה לצורת משולש. פלג הגוף העליון, כגון היקף הכתפיים והחזה קטן מגודל הירך, ולכן הוא קטן בחלק העליון ומתרחב למטה, כמו משולש.

3. אפל

כמו תפוח, גוף בצורת תפוח בדרך כלל נראה עגול על הבטן. זה אומר, יותר שומן מצטבר באזור הבטן אבל במותניים למטה כולל הרגליים, נראה רזה. יש אנשים שיש להם סוג גוף זה, לעתים קרובות יש "כרס בירה"

4. כפית

צורת גוף האישה הדומה לכפית היא למעשה כמעט זהה לצורתו של אגס. היקף הירכיים גדול מהיקף החזה וגודל הזרועות העליונות והירכיים נראה מלא יותר.

5. שעון חול

צורת גוף בשעון חול מאופיינת בכך שגודל הירכיים והחזה שלך כמעט זהים, אך גודל המותניים שלך קטן מהשניים. הכתפיים שלך עשויות להיראות מעט מעוגלות. צורת הגוף הזו בשעון חול מחולקת למעשה לשעון חול עליון ותחתון. ההבדל הוא שבשעון החול העליון, גודל החזה שלך גדול מעט מהיקף הירכיים שלך. לעומת זאת, בשעון החול התחתון, היקף הירך מעט גדול יותר מהיקף החזה. חלוקת צורות הגוף של נשים (מקור תמונה: healthline.com)

6. עגול או סגלגל

אם החזה שלך גדול משאר הגוף שלך, המותניים שלך קטנים יותר והבטן שלך מספיק גדולה, אז אתה יכול להתאים למבנה גוף עגול או סגלגל.

7. יהלומים

מבנה גוף כמו בליאן מתאפיין בהיקף ירכיים גדול מהכתפיים, היקף חזה קטן יותר והיקף מותניים מעט יותר גדול. לנשים בעלות מבנה גוף זה יש בדרך כלל ירכיים מעט גדולות יותר, אך זרועות דקות. [[מאמר קשור]] הכרת מבנה הגוף של אישה יכולה לעזור לך להכיר את עצמך יותר לעומק. לפעמים, מבנה הגוף יכול לתאר גם את מצב בריאותו. עם זאת, כמובן שזה לא ההתייחסות היחידה. לאלו מכם שיש להם גוף שמן ורוצים לשנות את הגזרה כדי להיות יותר אידיאלית, כמובן שאין שום דבר רע. עם זאת, אתה צריך לעשות את זה בצורה בריאה כגון פעילות גופנית ואכילת מזון מזין.