בְּרִיאוּת

אקנה בתחת, זיהוי הסיבה וכיצד להתגבר עליה

פצעונים יכולים להופיע בכל חלק בגוף, כולל הישבן. בדיוק כמו אקנה בפנים או בגב, אקנה בישבן בהחלט יכול לגרום לאי נוחות וכאבים בישיבה. עם זאת, הגורמים לאקנה בישבן וכיצד להתמודד איתם בהחלט אינם זהים לאקנה בפנים.

גורמים לאקנה על הישבן יכולים להתרחש

הופעת פצעונים על הישבן בהחלט גורמת להם לאי נוחות, אקנה לא מופיע רק בפנים או בגב. עם זאת, הוא יכול להופיע גם באזורים אחרים בגוף, כמו העור על הישבן. לכן, הגורמים, גורמי הסיכון והדרכים להיפטר מאקנה בישבן עשויים להיות שונים מאקנה בפנים או בגב. בעיקרון, הסיבה לאקנה על הישבן של אקנה נובעת מחסימה של נקבוביות העור. חסימה של נקבוביות העור יכולה להיגרם על ידי זקיקי שיער והצטברות של תאי עור מתים על ידי ייצור עודף שמן או חלב. אם זה קורה, חיידקים יגדלו בקלות ויפעילו דלקת, ויגרום לאקנה.

גורמי סיכון הגורמים לאקנה בישבן

כאמור, אקנה בישבן אינה זהה לאקנה בעור הפנים. למרות שהדלקת האדומה הגורמת לבליטות בעור ידועה לרוב בשם אקנה, הופעת פצעונים על עור הישבן יכולה להיגרם גם מגורמי טריגר ובעיות עור אחרות, כגון:

1. גירוי זקיקים עקב חיכוך

אחד הגורמים לאקנה בישבן הוא גירוי מחיכוך הבגדים שאתה לובש עם זקיקי השיער. זקיקים הם אזורים שבהם צומחים בלוטות שיער, שמן ובלוטות זיעה. כאשר אתה לובש בגדים צמודים, פצעונים על הישבן יופיעו ביתר קלות. מצב זה סביר יותר להתרחש כאשר אתה לובש בגדים צמודים (לדוגמה, מכנסי טרנינג או מכנסי יוגה) או מכנסיים עשויים ג'ינס וספנדקס. בנוסף, אם אתם מזיעים בקלות ומשתמשים בתחתונים שאינם סופגים זיעה, כמו ניילון או פוליאסטר, אתם יכולים להסתכן בגרימת לחות באזור הישבן. כתוצאה מכך נוצר גירוי בזקיקי השיער כך שעלולה להופיע הופעת אקנה על הישבן.

2. פוליקוליטיס

הגורם הבא לאקנה בישבן הוא בעיית עור. אחד מהם הוא פוליקוליטיס. פוליקוליטיס היא סוג של דלקת של זקיקי השיער הנובעת מזיהום חיידקי, פטרייתי, גירוי וחסימה של זקיקי השיער. כאשר זקיק שיער הופך מגורה או מודלק, הוא מופיע כגבשושית אדומה קטנה. הגוש יצור נקודה לבנה באמצע כך שהוא נראה כמו פצעון. למרות שלא תמיד, גושים אלו גורמים לפעמים לגרד ולכאב. דלקת זקיקים יכולה להיגרם גם על ידי זקיקי שיער הנדבקים על ידי חיידקים סטף אוֹ פסאודומונס

3. Keratosis pilaris

אם פצעון על הישבן נראה כמו בליטה אדומה קטנה על העור, זה יכול להיות סימן לקרטוזיס פילאריס. סביר להניח שלא תשימו לב לזה אם לא תגעו באזור הישבן עם האצבעות. הגורם לקרטוזיס פילריס נובע מהצטברות קרטין בנקבוביות. קראטין הוא חלבון היוצר שכבת הגנה על פני העור. למרות שהנוכחות שלו די מטרידה לנוחיותך בישיבה, קרטוזיס פילאריס אינה בעיית עור מסוכנת.

4. רותחים

אם יש לך פצעון שהוא מאוד גדול וכואב, זה יכול להיות רתיחה. שחין עלולים להיווצר כאשר זקיקי שיער מובילים לזיהומים עמוקים יותר. מצב זה עלול לגרום להופעת בליטות מלאות מוגלתיות מתחת לעור הדומות לאקנה סיסטיק. הנוכחות של מוגלה ברתיחה נגרמת ככל הנראה על ידי זיהום מחיידקים strep , חיידקים פסאודומונס , או זיהום פטרייתי.

איך להיפטר מפצעונים בישבן

הופעת פצעונים על הישבן אכן עלולה לגרום לאי נוחות. ישנן מספר דרכים להיפטר מאקנה בישבן שניתן לעשות, כלומר:

1. מריחת קרם רפואי

אחת הדרכים להתמודד עם אקנה בישבן היא למרוח קרם תרופתי. אם יש לך אקנה בישבן, נסה למרוח קרם פילינג או משחת פצעונים המכילה חומצה סליצילית, חומצה גליקולית או חומצה לקטית. שלושת המרכיבים הללו יעילים בקילוף העור, ובכך מאיצים את התחדשות העור תוך שמירה על העור חלק ולחות. קרם מסוג זה מתאים לטיפול באקנה הנגרמת על ידי קרטוזיס פילריס. אתה יכול לקבל חומצה סליצילית, חומצה גליקולית או חומצה לקטית ללא מרשם. השתמש במשחת אקנה המכילה חומצה סליצילית ובנזואיל פרוקסיד. ייתכן שיהיה צורך בקרמים מרשם אם יש לך אקנה חמורה בישבן. בדרך כלל הרופא ייתן לך קרם תרופתי המכיל טרטינואין. בנוסף, ניתן להשתמש גם בתרופות לאקנה או במשחות המכילות בנזואיל פרוקסיד. משחות אקנה המכילות בנזואיל פרוקסיד יכולות לסייע בהפחתת הדלקת על ידי הרג ועיכוב הצמיחה של חיידקים הגורמים לאקנה. לא רק אקנה רגיל, אתה יכול להשתמש בו עבור אקנה הנגרמת על ידי דלקת זקיקים. אתה יכול למצוא בנזואיל מי חמצן בצורה של קרמים, סבונים, ג'לים או מוצרי ניקוי הנמכרים בבתי מרקחת או בחנויות בריאות.

2. השתמשי בקרם לחות

הדרך הבאה להיפטר מאקנה בישבן היא להשתמש בקרם לחות. עם זאת, לא כל סוג של קרם לחות שאתה יכול להשתמש בו, אתה יודע. בבחירת קרם הלחות הלא נכון, זה עלול להגביר את האקנה או להחמיר את מצב האקנה בישבן. לכן, נסו לבחור קרם לחות שאינו מכיל שמן ( נטול שמן ). ניתן להשתמש בקרם לחות המכיל חומצה לקטית מכיוון שהוא יכול למנוע פצעונים בישבן הנגרמים מדלקת זקיקים. קרמי לחות המכילים חומצה לקטית פועלים באותו אופן כמו קרמים תרופתיים, המחדשים את העור תוך שמירה על עור חלק ולחות.

3. שימוש בקומפרס חם

דרך נוספת להיפטר מפצעונים על הישבן היא להשתמש בקומפרס חם. קומפרסים חמים פועלים לפתיחת זקיקי שיער תוך הסרת מוגלה וחיידקים הגורמים לאקנה מבלי לגרום לפציעה. בנוסף, קומפרס חם יכול לעזור להרגיע עור רגיש, דלקתי או מגורה. עם זאת, הקפידו לנקות את אזור הישבן בצורה נכונה ונכונה לאחר מריחת קומפרס חם, כן.

4. שימוש בחומרים טבעיים

שמן עץ התה אתה יכול גם להשתמש במרכיבים טבעיים כדרך להתמודד עם אקנה על הישבן. עם זאת, לפני החלת תרופות טבעיות חלופיות כדרך להיפטר מאקנה בישבן, עדיף שתתייעצי קודם עם רופא עור. ישנם מרכיבים טבעיים שונים אשר מאמינים שהם דרך להתמודד עם אקנה בישבן:

שמן עץ התה

שמן עץ התה הוא אחד המרכיבים הטבעיים המשמשים לעתים קרובות לטיפול בבעיות עור.

מחקר מראה זאת שמן עץ התה מכיל חומרים אנטיבקטריאליים שיכולים להפוך את העור לנקות ולהרוג את החיידקים הגורמים לדלקת זקיקים.

כּוּרכּוּם

לא רק משמש כתבלין מזון, היתרונות של כורכום לעור יכולים למעשה לשמש כדרך להתמודד עם אקנה בישבן הנגרמת על ידי דלקת זקיקים. כורכום מכיל כורכומין אשר מאמינים שהוא עוזר להילחם באחד החיידקים הגורמים לאקנה, כלומר: Staphylococcus aureus

חומץ תפוחים

החומצה האצטית הכלול בחומץ תפוחים היא תרכובת אנטיבקטריאלית טבעית שניתן להשתמש בה כדי לשמור על עור בריא. במחקר שפורסם בכתב העת Public Library of Science אמר כי חומצה אצטית יכולה להפחית את הצמיחה של חיידקים בכוויות. לכן, הוספת חומץ תפוחים כאשר אתה טבילה באמבט נחשבת כדרך להיפטר מפצעונים על הישבן שנגרמו על ידי דלקת זקיקים. עם זאת, עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לראות את היעילות של חומץ תפוחים כדרך להיפטר מאקנה על הישבן באופן טבעי.

כיצד למנוע אקנה בישבן

אתה יכול לעשות דרכים שונות כדי למנוע הופעת אקנה על הישבן על ידי נקיטת הצעדים הבאים:
  • נקו את אזור הישבן בצורה נכונה ונכונה בעת הרחצה
  • כדי למנוע אקנה בישבן, אין להשתמש בתחתונים צמודים כי זה יכול לגרום לחיכוך גדול יותר ואפשרות שאזור העור של הישבן לא יוכל לנשום. עדיף ללבוש תחתונים המאפשרים לעור לנשום כמו פשתן או כותנה
  • התקלח מיד לאחר ההזעה. אם אתה מרגיש מזיע, במיוחד לאחר פעילות גופנית, שטף את גופך מיד במקלחת. זיעה המצטברת על העור ואינה מנוקה מיד עלולה לגרות את זקיקי השיער ולגרום לאקנה
  • אל תלבש את אותם בגדי אימון מבלי לכבס אותם קודם
[[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

אם אתם חווים אקנה בישבן חמור למדי, כמו אדום, נפוח, כואב, ואפילו תרופות ביתיות לא עובדות, מומלץ להתייעץ עם רופא עור. הרופא יעניק את הטיפול הנכון באקנה בהתאם לגורם לאקנה בישבן שאתה חווה. גם אתה יכול התייעץ עם רופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ למידע נוסף על אקנה בישבן. איך, הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found