הסרה כירורגית של הרחם או כריתת רחם היא הליך כירורגי המבוצע להסרת הרחם (רחם) אצל נשים הסובלות ממחלות מסוימות או במקרים של דימום כבד מאוד לאחר לידה. לאחר הליך כירורגי זה, לאישה לא תהיה יותר מחזור, ולכן היא לא יכולה להיכנס להריון. הימנעות מאיסורים לאחר ניתוח להסרת הרחם מומלצת כדי להאיץ את ההחלמה. אז מה הם הטאבו לאחר ניתוח להסרת הרחם?
התנזרות לאחר ניתוח להסרת הרחם כדי שהגוף יתאושש מהר
אם עברת לאחרונה כריתת רחם או הסרה כירורגית של הרחם, ייקח זמן עד לגופך להתאושש לחלוטין. לאישה הממוצעת לוקח כ-6-8 שבועות כדי שתוכל לחזור לפעילות רגילה כבעבר. לכן, יש כמה דברים שכדאי להימנע מהם על מנת לזרז את ההתאוששות של פעולת הרמת הרחם. להלן סדרה של טאבו לאחר ניתוח להסרת הרחם.
1. לקיים יחסי מין
קיום יחסי מין לאחר ניתוח להסרת הרחם עלול להגביר את הסיכון לדימום.אחד האיסורים לאחר ניתוח להסרת הרחם הוא קיום יחסי מין. ניתן לקיים יחסי מין רק כ-4-6 שבועות לאחר הניתוח להסרת הרחם. יש להימנע מכך כדי שהנרתיק יוכל להתאושש לחלוטין ולמנוע אפשרות של דימום לאחר כריתת רחם. לאחר ניתוח להסרת הרחם, גם הורמוני הרבייה שלך יופרעו מעט. אז, לוקח זמן עד שההורמונים יכולים לחזור לשגרה. קיימת גם אפשרות של יובש בנרתיק, ולכן הסיכון לגרימת אי נוחות וכאב בזמן קיום יחסי מין, או אובדן חשק מיני לאחר ניתוח להסרת הרחם. עם זאת, אתה לא צריך לדאוג. מכיוון שהתשוקה המינית שלך יכולה לחזור שוב ויכולה לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך לאחר שתתאוששי לאחר ניתוח להסרת הרחם.
2. שימוש בטמפונים
הימנע משימוש בטמפונים לאחר כריתת רחם. הסיבה לכך היא ששימוש בטמפונים עלול להגביר את הסיכון לזיהום. זמן מה לאחר ניתוח להסרת הרחם, ייתכן שתהיה לך הפרשות או דם מהנרתיק. ובכן, כדי להתאים את זה, עדיף להשתמש בפדים רגילים במקום בטמפונים.
3. עמידה ארוכה מדי
הוצאת הרחם לאחר ניתוח, בהחלט מומלץ לנוח בבית. לא מומלץ לעשות פעילויות הדורשות עמידה ממושכת. במיוחד בתקופה המוקדמת של תהליך ההחלמה שלאחר הניתוח. עדיף להגדיל את זמן המנוחה שלך לפחות בשבועיים הראשונים של תהליך ההתאוששות על ידי שכיבה או ישיבה איטית. עם הזמן, אתה יכול להגדיל את מספר הפעמים שאתה עומד ככל שתהליך ההחלמה מתקדם.
4. הרמת חפצים כבדים וביצוע עבודה כבדה
הרמת חפצים כבדים וביצוע עבודה כבדה היא טאבו לאחר פעולות הרמת רחם אחרות. הסרה לאחר ניתוח של הרחם, הרקמות והשרירים סביב הבטן והרחם ייקח בוודאי זמן מה להתאושש לחלוטין. לכן, ביצוע עבודה כבדה, לרבות הרמת חפצים כבדים, אינו מומלץ. הרמת משקולות ועבודה מאומצת רק יגרמו להחלמה לאחר הניתוח להימשך זמן רב יותר. התנזרות לאחר ניתוח הרמת רחם זה אתה עושה לפחות תוך 6-8 שבועות לאחר ביצוע פעולת הרמת הרחם. אם אתם צריכים לנקות את הבית, צריכים להעביר משהו כבד או לסחוב ילד במהלך תהליך ההחלמה, נסו לבקש מבן משפחה או בן זוג לעשות זאת.
5. לחזור לעבודה
חזרה לעבודה היא גם טאבו לאחר ניתוח להסרת הרחם, במיוחד אם העבודה שלך די כבדה. לרוב הרופא יאפשר למנותח לחזור למשרד לאחר 2-3 שבועות. חלק מהנשים אחרות עשויות להמתין עד 6 שבועות לאחר הניתוח כדי להסיר את הרחם. זה תלוי כמה מהר הגוף שלך מתאושש. לכן, ייתכן שהגבלות העבודה שכל מטופלת כריתת רחם יכולה לעשות יהיו שונות. לכן, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שמחליטים לחזור לעבודה במשרד.
6. פעילות גופנית מאומצת מדי
אם אתה רוצה להתאמן לאחר ניתוח להסרת הרחם, עליך להימנע מפעילות גופנית כבדה או אינטנסיבית מדי. למשל, כרוכה בפעילות גופנית מאומצת מדי, כמו צורך להרים משקלים כבדים. זהו הטאבו לאחר ניתוח להסרת הרחם. ניתן לבצע פעילות גופנית בעצימות נמרצת 4-6 שבועות לאחר הניתוח להסרת הרחם. עם זאת, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתחזור לפעילות גופנית מאומצת. כמו כן, מומלץ לא לשחות זמן מה עד שהתפרים הניתוחיים יבשים לחלוטין.
7. נהיגה ברכב
אין לנהוג ברכב לאחר פעולת הרמת רחם עד שתתאושש. טאבו נוסף לאחר פעולת הרמת רחם הוא הימנעות מנהיגה ברכב. כדאי להמתין 2-3 שבועות לפני החזרה לנהיגה לאחר הסרה כירורגית של הרחם. אם אתה חייב לנהוג במהלך תהליך ההתאוששות, וודא שאתה עושה זאת בזהירות ובבטחה. סעו לאט וחגרו תמיד חגורת בטיחות. הימנע גם מנטילת משככי כאבים או סוגים אחרים של תרופות העלולות לגרום לנמנום כדי לא לסכן את עצמך בזמן נהיגה.
מהן ההמלצות שניתן לעשות לאחר הסרה כירורגית של הרחם?
ישנן כמה הצעות שניתן לעשות לאחר הסרה כירורגית של הרחם, כלומר:
1. לנוח הרבה
תרגישי עייפות רבה מספר ימים לאחר הסרת הרחם בניתוח עקב תופעות הלוואי של שימוש בתרופות הרדמה. לכן, אתה צריך לנוח הרבה במשך כמה שבועות עד חודשים עד שהגוף שלך יתאושש במלואו. ככל שתנוח יותר זמן, הגוף שלך יתאושש מהר יותר.
2. בצע פעילות גופנית קלה
הימנעות לאחר ניתוח להסרת הרחם היא שלא מומלץ לבצע פעילות גופנית מאומצת. כפתרון, ניתן להתייעץ עם רופא כדי לקבל את ההמלצות הנכונות לפעילות גופנית לאחר ניתוח להסרת הרחם. בדרך כלל, הבחירה המתאימה של פעילות גופנית בתקופת ההחלמה לניתוח הרמת רחם היא הליכה. יתרונות ההליכה יכולים לעזור להגביר את קצב הלב, לחזק את השרירים באזור הירך, לשפר את מערכת העיכול, למנוע קרישי דם באזור הרגליים ולהאיץ את תהליך ההחלמה לאחר הניתוח.
3. אכלו אוכל בריא ומזין
חולות כריתת רחם חייבות לאכול מזונות עתירי סיבים, אחד הדברים עליהם מתלוננים מטופלות לעיתים קרובות לאחר ניתוח להסרת הרחם הוא קושי בעשיית צרכים או עצירות. זו הסיבה שאתה צריך לאכול מזון בריא ומזין. הגבר את צריכת הסיבים, כגון ירקות, פירות ודגנים מלאים, כדי למנוע בעיות עיכול המופיעות לאחר ניתוח להסרת הרחם. כמו כן, מומלץ לאכול תזונה עשירה בחלבון במהלך ההחלמה לאחר הניתוח. עם זאת, חלבון רזה הוא הבחירה הטובה ביותר לצריכה, כן. לאחר ניתוח להסרת הרחם, הגוף זקוק לתפקודי חלבון כדי ליצור רקמה חדשה ולתקן רקמה פגומה. על ידי אכילת מזון בריא ומזין, הגוף יתאושש מהר יותר לאחר ניתוח להסרת הרחם. כמו כן ודא שאתה מספק את צורכי הנוזלים היומי שלך כראוי כדי למנוע עצירות. אם העצירות מציקה מספיק, ניתן להתייעץ עם רופא לגבי תרופות משלשלות מומלצות.
4. לטפל בזהירות בתפרים כירורגיים
אחות בית החולים תאמר לך כיצד לנקות ולטפל בתפרים ניתוחיים, בין אם הם בנרתיק או בבטן. בצע את ההוראות שניתנה על ידי האחות כדי שתפרי כריתת הרחם יחלימו במהירות וימנעו את הסיכון לזיהום.
5. קח את התרופה שרשם הרופא עד שתיגמר
הקפד לקחת את התרופה שנקבעה על ידי הרופא שלך.תופעות הלוואי של כריתת רחם כוללות כאבים עזים בבטן התחתונה. זה עשוי להתרחש במשך מספר שבועות. בדרך כלל, הרופא ירשום תרופות להקלה על הכאב. ובכן, הקפד לקחת את זה לפי ההמלצות והמינונים שנקבעו על ידי הרופא. אם אתה לוקח את זה רק כאשר מתרחש כאב, תהליך ההחלמה לאחר הניתוח עשוי להימשך זמן רב יותר. אם אתה מקבל מרשם לאנטיביוטיקה, אתה צריך לקחת אותם עד שהם נגמרים, גם אם מצב הגוף שלך השתפר.
6. לבשו בגדים או מכנסיים רפויים
הקפידי ללבוש בגדים או מכנסיים רפויים כדי לעזור לך להרגיש בנוח בתהליך ההחלמה לאחר הסרת הרחם. השימוש בבגדים או מכנסיים רפויים נועד גם למנוע לחץ על התפרים הניתוחיים ולגרום לך להרגיש רגועה יותר.
7. אל תלחץ
המלצת המטופלת לניתוח הסרת הרחם הבא היא לא להילחץ. כן, לא פעם נשים שמבצעות ניתוח רחם מרגישות לחוצות ודיכאון כי הן לא יכולות להביא ילדים לעולם. איבוד איבר המייצג את העצמי של האישה עלול להוביל לרגשי נחיתות, דיכאון ותחושת אובדן עמוקה. אז, נסה לעשות הרבה דברים שאתה נהנה מהם. אתה יכול לבלות זמן לבד עם בן הזוג שלך כדי לשפר את איכות הקשר שלך. או אם אתה מרגיש לחוץ, לעולם לא יזיק להעביר את התלונות שלך לבני משפחה או חברים שאתה סומך עליהם. [[מאמרים קשורים]] הימנעות מטאבו לאחר ניתוח רחם היא דבר חשוב לעשות כדי לזרז את תהליך ההחלמה. עם זאת, אם במהלך תהליך ההחלמה חשים לפתע חום, בלבול, קשיי נשימה, דימום או כאבים עזים, יש לפנות מיד לרופא לקבלת טיפול מתאים.
קיום יחסי מין לאחר ניתוח להסרת הרחם עלול להגביר את הסיכון לדימום.אחד האיסורים לאחר ניתוח להסרת הרחם הוא קיום יחסי מין. ניתן לקיים יחסי מין רק כ-4-6 שבועות לאחר הניתוח להסרת הרחם. יש להימנע מכך כדי שהנרתיק יוכל להתאושש לחלוטין ולמנוע אפשרות של דימום לאחר כריתת רחם. לאחר ניתוח להסרת הרחם, גם הורמוני הרבייה שלך יופרעו מעט. אז, לוקח זמן עד שההורמונים יכולים לחזור לשגרה. קיימת גם אפשרות של יובש בנרתיק, ולכן הסיכון לגרימת אי נוחות וכאב בזמן קיום יחסי מין, או אובדן חשק מיני לאחר ניתוח להסרת הרחם. עם זאת, אתה לא צריך לדאוג. מכיוון שהתשוקה המינית שלך יכולה לחזור שוב ויכולה לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך לאחר שתתאוששי לאחר ניתוח להסרת הרחם. 
אין לנהוג ברכב לאחר פעולת הרמת רחם עד שתתאושש. טאבו נוסף לאחר פעולת הרמת רחם הוא הימנעות מנהיגה ברכב. כדאי להמתין 2-3 שבועות לפני החזרה לנהיגה לאחר הסרה כירורגית של הרחם. אם אתה חייב לנהוג במהלך תהליך ההתאוששות, וודא שאתה עושה זאת בזהירות ובבטחה. סעו לאט וחגרו תמיד חגורת בטיחות. הימנע גם מנטילת משככי כאבים או סוגים אחרים של תרופות העלולות לגרום לנמנום כדי לא לסכן את עצמך בזמן נהיגה. 
חולות כריתת רחם חייבות לאכול מזונות עתירי סיבים, אחד הדברים עליהם מתלוננים מטופלות לעיתים קרובות לאחר ניתוח להסרת הרחם הוא קושי בעשיית צרכים או עצירות. זו הסיבה שאתה צריך לאכול מזון בריא ומזין. הגבר את צריכת הסיבים, כגון ירקות, פירות ודגנים מלאים, כדי למנוע בעיות עיכול המופיעות לאחר ניתוח להסרת הרחם. כמו כן, מומלץ לאכול תזונה עשירה בחלבון במהלך ההחלמה לאחר הניתוח. עם זאת, חלבון רזה הוא הבחירה הטובה ביותר לצריכה, כן. לאחר ניתוח להסרת הרחם, הגוף זקוק לתפקודי חלבון כדי ליצור רקמה חדשה ולתקן רקמה פגומה. על ידי אכילת מזון בריא ומזין, הגוף יתאושש מהר יותר לאחר ניתוח להסרת הרחם. כמו כן ודא שאתה מספק את צורכי הנוזלים היומי שלך כראוי כדי למנוע עצירות. אם העצירות מציקה מספיק, ניתן להתייעץ עם רופא לגבי תרופות משלשלות מומלצות. 
הקפד לקחת את התרופה שנקבעה על ידי הרופא שלך.תופעות הלוואי של כריתת רחם כוללות כאבים עזים בבטן התחתונה. זה עשוי להתרחש במשך מספר שבועות. בדרך כלל, הרופא ירשום תרופות להקלה על הכאב. ובכן, הקפד לקחת את זה לפי ההמלצות והמינונים שנקבעו על ידי הרופא. אם אתה לוקח את זה רק כאשר מתרחש כאב, תהליך ההחלמה לאחר הניתוח עשוי להימשך זמן רב יותר. אם אתה מקבל מרשם לאנטיביוטיקה, אתה צריך לקחת אותם עד שהם נגמרים, גם אם מצב הגוף שלך השתפר. 
