הידעתם שהנרתיק יכול לנקות את עצמו? קיים מנגנון שבאמצעותו הנרתיק שומר על איזון ה-pH שלו. לכן, סבון ניקוי נשי למעשה אינו מומלץ לשימוש. מכיוון ששימוש במוצר זה יכול להגביר את הסיכון לגירוי באזור. אבל לפני שנדון על סבון נשי או ניקוי נרתיק, כדאי להבהיר מונח שלעתים קרובות אינו מובן כהלכה: בין הנרתיק לפות. למעשה, ה"נרתיק" הוא צינור המורכב משרירים בגוף הנשי. האורך מתחיל מצוואר הרחם (צוואר הרחם) לקדמת הנרתיק. בעוד שהחלק החיצוני ביותר המכונה לעתים קרובות "הנרתיק" הוא למעשה ה"פות". אז מה שבאמת צריך לנקות הוא ה"פות", לא ה"פות".
הסיבה לכך שבעצם אין צורך בסבון ניקוי נשי
יש כל כך הרבה מותגים של סבון היגיינה נשית או סבון Miss V שנמכרים שם, למשל כאלה המכילים עלי ביטל או מנג'קני. כל אחד מהסבונים הללו ארוז כדי להציע מגוון יתרונות לבריאות הנרתיק. למעשה, שימוש בסבון נשי בכל צורה שהיא: סבון נוזלי, סבון בר, ג'ל, אפילו נוזלי, למעשה אינו מומלץ. הנה הסיבה:
1. יכול לשבש את איזון החיידקים בנרתיק
המערכת האקולוגית הנרתיקית, שבמקור הייתה מסוגלת לשמור על הניקיון ואיזון ה-pH שלה, הופכת להפרעה עקב חשיפה כימית. זהו שער כניסה של חיידקים ופטריות. כתוצאה מכך, עלולים להופיע חומרים מגרים חיידקיים, פטרייתיים ואחרים. באופן טבעי, בהתחשב בכך שהנרתיק כבר לא יכול לשמור על תכולת pH מאוזנת באופן טבעי.
2. לא הוכח שהוא מסוגל להסיר ריחות לא נעימים מהאזור הנשי
ישנם אינספור מוצרי סבון נשיים בחוץ המתיימרים להסיר ריחות לא נעימים מאזור הנרתיק או הנרתיק. בדרך כלל למוצר מסוג זה יש ריח די ריחני ואף יכול לעקוץ. למעשה, הנרתיק אינו זקוק לסבון נשי מסוג זה. כל עוד רמת ה-pH הנרתיק נשמרת, אין דבר כזה נרתיק בעל ריח לא נעים. אכן יש ריח מיוחד מהנרתיק אבל הוא לא מוריח בקלות על ידי אנשים אחרים הקרובים אליך. לכל אחד יש ריח נרתיק שונה. אין נרתיק שלא מפיץ שום ריח. זה קשור למחזור החודשי לתזונה שאת חיה. גם במחזור, זה מאוד טבעי שיש ריח מעופש כמו דם אנושי. אם אתה לא מרגיש בנוח, אולי תוכל לנסות להשתמש
כוס מחזור כתחליף לתפיות היגייניות חד פעמיות. מלבד היותה יותר היגיינית
, כוס מחזור מבטיח גם שהחלק החיצוני של הנרתיק לא יהיה חשוף לדם הווסת לאורך זמן. כמובן, צמצום האפשרות של ריחות לא נעימים ולחות שגורמת לכם לאי נוחות.
3. יכול לעורר גירוי של הפות והאזור סביב הנרתיק
האזור הנשי רגיש לשינויים ב-pH ושימוש בכביסה נשית יכול לעורר זאת. בשל אופיו הרגיש, חשיפה לכימיקלים בסבון מיס V עלולה לגרום לגירוי באזורי הפות והנרתיק. כאשר מתרחש גירוי או אפילו זיהום, ניתן להרגיש מצבים כמו אדמומיות, גירוד וריח לא נעים.
4. הנרתיק יכול לנקות את עצמו ללא ניקוי סבון
אין זה מוגזם לומר שהנרתיק יכול לנקות מעצמו. לפי
הקולג' האמריקאי למיילדות וגינקולוגיםהנרתיק יכול לשמור על ניקיון ואיזון pH על ידי הסרת נוזלי הנרתיק. לא רק זה, הנרתיק הוא גם בית להרבה חיידקים טובים. חיידקים אלו פועלים גם לשמירה על איזון ה-pH בנרתיק בעל אופי מעט חומצי. כאשר ה-pH הנרתיק חומצי, חיידקים לא ידבקו בקלות. למרבה הצער, המנגנון הטבעי המדהים הזה יכול להיות מופרע על ידי התערבות חיצונית. אחד מהם הוא כאשר אישה מרבה להשתמש במוצרי סבון נשיים או בתכשירי ניקוי לנרתיק.
קרא גם:הכירו את הצורות השונות של הנרתיק ואת המאפיינים של כל אחת
כיצד לשמור על בריאות הנרתיק והיגיינה תקינים
עכשיו בואו נדבר על מה שכל אישה עושה כל יום: מנקה את החלק החיצוני של הנרתיק. אם השימוש בתכשירי ניקוי נרתיקי אכן מפריע לאיזון ה-pH הטבעי של הנרתיק, אז מהי הדרך הנכונה לנקות אותו? הנה התשובה:
נקו את החלק החיצוני של הנרתיק (פות) במים חמימים ללא סבון. יתר על כן, הדרך לנקות את החלק החיצוני של הנרתיק היא לפתוח את שתי השפתיים הנקראות "שפתיים" ולנקות את הקפלים במים. לא רק זה, גם את האזור שבין הפות לפי הטבעת צריך לשטוף במים חמימים.
שטפו את אזור הפות ומסביב לנרתיק מלפנים לאחור
המיקום הטוב ביותר לניקוי הפות והנרתיק הוא מלפנים לאחור. כלומר, מה שצריך לנקות קודם זה את הפות, ואז את פי הטבעת. זה חשוב כדי להימנע מהפצת חיידקים מפי הטבעת לנרתיק שעלולים לגרום לזיהום.
תחתונים הם משטח שיידבק לחלק החיצוני של הנרתיק למשך פרק הזמן הארוך ביותר. לכן, אתה צריך לשים לב באמת לסוג שאתה בוחר. התחתונים הטובים ביותר והסיכון המינימלי להפרעות הם אלו העשויים מכותנה. כמו כן, אל תשכחו להחליף אותו לפחות פעמיים ביום כדי למנוע מהבד להירטב מדי ולהפוך כר גידול לחיידקים.
עדיף לא לגלח את שיער הערווה
אין שום דבר רע בגילוח שיער הערווה. עם זאת, מומלץ לא לחתוך את השיער. כי לשיער הערווה יש תפקיד חשוב לבריאות הנרתיק וסביבתו, כמו מניעת חדירת חיידקים לנרתיק והפחתת הסיכון לגירוי בעור הנרתיק החיצוני. [[מאמר קשור]] ביצוע השלבים לעיל יעזור לשמור על הנרתיק והפות נקיים ובריאים, כך שניתן יהיה להפחית את הרצון להשתמש בסבון היגיינה נשית. אם אתה רוצה לדעת יותר על בריאות הנרתיק ואיברי רבייה נשיים אחרים,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
