בְּרִיאוּת

הגדרה של ביוץ וסימניו

ביוץ הוא תהליך של שחרור ביצית בוגרת מהשחלה לרחם דרך צינור הנקרא החצוצרה. הביצית שמשתחררת היא מה שזרע יכול להפרות ולהתפתח לעובר. הביוץ מכונה לעתים קרובות תקופת הפוריות של האישה. לאלו מכם שמתכננים הריון, הזמן הטוב ביותר לקיים יחסי מין הוא כאשר מתרחש הביוץ. כי, הסיכוי להיכנס להריון בזמן זה הוא הגדול ביותר בהשוואה לזמנים אחרים. ביוץ הוא אחד השלבים במחזור החודשי. מכיוון שהמחזור של כל אישה יכול להיות שונה בזמן, גם עיתוי הביוץ יכול להשתנות. ניתן לברר את זמן הביוץ מחישוב לוח שנה או לראות את הסימנים.

ביוץ אצל נשים

הביוץ מתרחש בארבעה שלבים מחזור הווסת של אישה מורכב מארבעה שלבים, כלומר שלב הווסת, השלב הזקיק, שלב הביוץ והשלב הלוטאלי. בתנאים רגילים, הארבעה יתקיימו ברצף מדי חודש. שלב הווסת הוא תהליך של שפיכת רקמת דופן הרחם שיוצאת כדם הווסת מכיוון שלא התרחשה הפריה של הביצית. השלב הפוליקולרי הוא תהליך הבשלת הביציות בשחלות. שלב הביוץ הוא שחרור של ביצית בוגרת לתוך הרחם כך שניתן להפריה, בעוד שהשלב הלוטאלי הוא הזמן של האיברים להתכונן להריון. אם הריון לא מתרחש, אז שלב הווסת יורגש שוב, והמחזור נמשך עד שהאישה חווה את גיל המעבר. שלב הביוץ מתחיל עם שחרור הורמונים מסוימים על ידי בלוטת יותרת המוח במוח. ההורמון הממריץ את הביוץ הוא הורמון הלוטאין (LH). נוכחות LH תגרום לשחלות או לשחלות לשחרר אוטומטית ביציות שהבשילו במהלך השלב הזקיק. כאשר משתחררת מהשחלה, הביצית תנוע לעבר החצוצרה לפני שתגיע לבסוף אל הרחם. כאשר היא ברחם, הביצית יכולה להיות מופרית על ידי זרע. אם ההפריה תצליח, אז אתה תוכרז בהריון.

זמן הביוץ

ביוץ מתרחש בדרך כלל באמצע המחזור החודשי.מחזור הווסת של אישה רגיל יכול להימשך בין 21-35 ימים. עם זאת, לאישה הממוצעת יש מחזור של 28 ימים. המחזור מחושב מהיום הראשון של הווסת בחודש זה ועד היום הראשון של הווסת בחודש הבא. מכיוון שאורך המחזור של כל אישה יכול להיות שונה, גם זמן הביוץ שונה, כדלקמן.
  • אם המחזור החודשי הוא 28 ימים, הביוץ יתרחש בדרך כלל ביום ה-14 למחזור והימים הפוריים ביותר הם ימים 12, 13 ו-14.
  • אם המחזור החודשי הוא 35 יום, אז הביוץ יתרחש בדרך כלל ביום ה-21 למחזור והימים הפוריים ביותר הם ימים 19, 20 ו-21.
  • אם המחזור החודשי הוא 21 יום, הביוץ יתרחש בדרך כלל ביום 7 והימים הפוריים ביותר הם ימים 5, 6 ו-7.
הביוץ מתרחש בדרך כלל תוך 24 שעות. לאחר מכן, הביצית שהשתחררה תיפגע או תאבד ונספגת ברקמה שמסביב. למרות שהביוץ נמשך רק יום אחד, אתה יכול לקבל תקופה פורייה של מספר ימים כי הזרע יכול להימשך בעצם עד חמישה ימים ברחם. לכן, אם אתם מקיימים יחסי מין יום או יומיים לפני הביוץ, הזרע שנותר ברחם עדיין יכול להפרות את הביצית שתשתחרר מאוחר יותר. אבל קחי בחשבון שלא קל לדעת את התאריך המדויק שאת מבייצת. כדי להגביר את הסיכוי להיכנס להריון, מומלץ לקיים יחסי מין כל 3 או 4 ימים, כך שאם תחשבו לא נכון את זמן הביוץ, הריון עדיין יכול להתרחש. [[מאמר קשור]]

סימני ביוץ

הפרשות נרתיקיות עבות ושקופות הן אחד מסימני הביוץ, במהלך הביוץ יחולו מספר שינויים בגוף. להלן הסימנים שאישה תרגיש בדרך כלל כשהיא בתקופת הפוריות שלה.

1. הפרשות מהנרתיק גדלו מעט

בעת הביוץ, לרוב נפח ההפרשות הנרתיק שיוצאות יגדל והעקביות שלה סמיכה וברורה, כמו חלבון ביצה. לאחר השלמת הביוץ, ההפרשה תצטמצם שוב, תתעבה וצבעה לבן יותר.

2. כאבים באזור הבטן

אם את סובלת מכאבים בבטן התחתונה באמצע המחזור, זה יכול להיות סימן לכך שהביוץ מתרחש. מצב זה ידוע גם בשם מיטלשמרז שהוא הגרמני של חולים באמצע. כאב יופיע בדרך כלל ממש לפני הביוץ והוא התקופה הפורייה ביותר שלך.

3. הגדלת הטמפרטורה הבסיסית

טמפרטורת הגוף הבסיסית היא הטמפרטורה כאשר הגוף במנוחה. במהלך הביוץ, טמפרטורה זו תהיה גבוהה מהרגיל. זה מופעל על ידי עלייה בהורמון הפרוגסטרון בגוף לפני הביוץ. כדי למדוד את טמפרטורת הגוף הבסיסית, יש לבצע שלבים מיוחדים. גם טמפרטורה זו לא ניתנת למדוד פעם אחת בלבד, מכיוון שהיא מצריכה בדיקות טמפרטורה קבועות למשך מספר חודשים.

4. עוררות מינית מוגברת

לפני הביוץ, גם הגירוי המיני של האישה יהיה גבוה מהרגיל. עם זאת, לא כולם יחוו את זה. גורמים אחרים כמו לחץ יכולים גם למנוע את עליית החשק המיני עוד לפני הביוץ.

5. השדיים מרגישים רכים

סימן אחד לביוץ שמורגש למדי הוא שהשדיים נעשים רכים יותר. זה נגרם על ידי הורמונים שנעים למעלה ולמטה בגוף במהלך המחזור החודשי. הבנה נוספת על הביוץ תעזור לך לתכנן הריון או לדחות הריון. קיום יחסי מין במהלך הביוץ יגדיל את הסיכוי שלך להיכנס להריון, אז אם אינך מתכננת ללדת עוד תינוק, הקפד להשתמש באמצעי מניעה. לדיון נוסף על ביוץ ופוריות האישה, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו-Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found