אורגזמה היא הרצון של אנשים רבים במהלך סקס. הבעיה היא שלא תמיד ניתן להשיג את הרצון הזה בעת קיום יחסי מין, במיוחד עבור נשים. מחקר בפינלנד שכלל 8000 נשים הראה כי 14 אחוז מהנשים מתחת לגיל 35 אינן חוות אורגזמה במהלך קיום יחסי מין. לא מעט נשים שמתקשות להגיע לאורגזמה בזמן קיום יחסי מין, ואף צריכות לזייף למען בן זוגן או למען עצמן. כדי לעזור להתגבר על בעיה זו, ישנן מספר דרכים לגרום לנשים להגיע לשיא האורגזמה שניתן לעשות.
איך לגרום לאישה להגיע לשיא האורגזמה
אורגזמה אצל נשים יכולה להיות מושפעת ממצבים פיזיים ונפשיים. לכן, נדרש שילוב של דרכים שונות כדי לגרום לנשים להגיע לשיא האורגזמה שצריך לעשות.
1. להגביר את ההערכה העצמית והביטחון המיני
יכולתן של נשים להגיע לאורגזמה מושפעת מהשקפתן על ההערכה העצמית המינית שלהן. ככל שאישה תופסת טוב יותר את כישוריה ואת ביצועיה המיניים, כך קל לה להגיע לאורגזמה. חוסר הערכה עצמית וביטחון עצמי זה יכול להקשות עליך להגיע לאורגזמה. תפקידו של בן הזוג נחוץ כאן גם בסיוע לתת שבחים או פיתוי כדי להגביר את ההערכה העצמית והביטחון שלך במהלך קיום יחסי מין.
2. להירגע ולהרגיע את הנפש
אם איבדת את החשק המיני או לא חווית אורגזמה במהלך יחסי מין לאחרונה, אתה עלול להיות במתח. עייפות ומתח הם אחד הגורמים השכיחים ביותר המונעים מנשים להגיע לאורגזמה. חרדה או דיכאון יכולים גם להשפיע על יכולתך להתרכז וליהנות מפעילות מינית. בנוסף, למחשבות שליליות וחוסר יכולת לחשוב על דברים אירוטיים יש גם השפעה רעה על הסיפוק המיני. תעשה את עצמך נינוח ונוח קודם כל כדרך לגרום לנשים להגיע לשיא האורגזמה. משהו פשוט כמו עיסוי קרקפת יכול לעזור להגביר את זרימת הדם והרפיה. [[מאמר קשור]]
3. נסה גירוי של הדגדגן ואזורים שונים אחרים בגוף
איך לגרום לנשים להגיע לשיא האורגזמה לא היה מקובע רק בחדירה לנרתיק. מחקר גילה כי 36.6 אחוז מהנשים זקוקות לגירוי דגדגן כדי להגיע לאורגזמה במהלך קיום יחסי מין. מצד שני, 36 אחוז מהנשים אינן זקוקות לגירוי דגדגן כדי להגיע לאורגזמה, אך הגירוי מוכר כמשפר את החוויה המינית. בנוסף לגירוי הדגדגן, אתה יכול גם לנסות לעורר אזורים אחרים בגוף כמו הפטמות. לכל אישה יש אזורים רגישים שונים. אם שיטה אחת לא עובדת, נסה שיטה אחרת או שלב כמה שיטות.
4. הכירו את האקשן שהוא אוהב
לגברים שרוצים למצוא דרכים לגרום לנשים להגיע לאורגזמה, נסה להתייחס לבן הזוג שלך בפעולות שהופכות אותו לפתייני. על פי מחקר שכלל 1,046 נשים באינדיאנה, ארצות הברית, כמה מההתנהגויות שנשים מוצאות מושכות במיוחד הן:
- חדירת נרתיק - 69.9 אחוזים
- חיבוק לעתים קרובות יותר - 62.8 אחוז
- נשיקות בתדירות גבוהה יותר במהלך יחסי מין - 49.3 אחוזים
- פיתוי ומילים מתוקות ורומנטיות בזמן מין - 46.6 אחוז
- עיסוי לפני סקס - 45.9 אחוז
- קיים מין רך - 45.4 אחוזים
בנוסף, גם בניית חושניות מחוץ למיטה נחשבת לדבר אטרקטיבי עבור נשים. חושניות זו יכולה להיבנות על ידי צפייה בסרטים רומנטיים, לגרום לחדר להרגיש רומנטי יותר ולבישת בגדים סקסיים או
לִבנֵי נָשִׁים.
5. תקשר בגלוי
האם ידעת שנשים שמתקשות לדבר על בעיות מיניות עם בני הזוג שלהן נוטות להיות עם חשק מיני נמוך? לכן, תקשורת פתוחה עם בן/בת הזוג היא מאוד חשובה כי זו לרוב בעיה. דברו על איך לגרום לאישה להגיע לשיא האורגזמה המתאים ביותר לבן זוגה. לכל אישה יכולות להיות אזורים רגישים שונים ורוצה התנהגויות שונות. לכן, גרמו לנשים להרגיש בנוח עם העדפותיהן המיניות, ולהיות בת זוג שיכולה לשתף ולכבד את רצונותיהן. אם אתה חושב שאתה זקוק לעזרה של מומחה כדי להתייעץ לגבי הפרעות אורגזמה, אתה ובן זוגך יכולים לבקר יועץ נישואין מקצועי. אם יש לך שאלות על בעיות מין, אתה יכול לשאול את הרופא שלך ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ בחינם. הורד את אפליקציית SehatQ עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.
