חווית גירוד בנרתיק בהחלט יכולה לגרום לך לאי נוחות. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות לטפל בגרד בנרתיק באופן טבעי עם מרכיבים שתוכלו למצוא בבית. אבל זכור, אם שיטות טבעיות לא עובדות, בדוק מיד עם רופא.
כיצד לטפל בגרד בנרתיק באופן טבעי
כאשר הנרתיק מרגיש מגרד, ישנם דברים רבים שיכולים להיות הגורם, החל מחיידקים, פטריות, וירוסים וכלה במחלות מין. אז גורמים שונים, יכולים גם להיות מטופלים אחרת. אבל באופן כללי, ישנן מספר דרכים טבעיות שניתן לעשות כדי להקל על גירוד באופן זמני, כגון:
חומץ תפוחים יכול לעזור להקל על גירוד בנרתיק
1. חומץ תפוחים
ערבוב של חומץ תפוחים עם מים המשמשים לרחצה מקל על גירוד בנרתיק הנגרם על ידי שמרים. כדי לנסות, פשוט מערבבים כ-120 מ"ל חומץ תפוחים לתוך מי האמבט ומשרים למשך 10-40 דקות.
2. יוגורט ודבש
מריחת תערובת של יוגורט ודבש על אזור איברי המין המגרד נחשבת יעילה להקלה על זיהומים פטרייתיים המתרחשים באותו אזור. אם תבחרו בשיטה זו, הקפידו לבחור ביוגורט רגיל ולא ממותק.
3. שמן קוקוס
לשמן קוקוס יש את היכולת להרוג פטריות הגורמות לזיהום בגוף האדם. עם זאת, עד כה לא היה מחקר המאשש שתכונות אלו חלות גם על פטריות שגדלות בנרתיק. עם זאת, שמן קוקוס הוא בדרך כלל בטוח לשימוש, כל עוד אתה בוחר בשמן קוקוס כתית נקי. אז זה לא יזיק אם אתה רוצה לנסות את השיטה הזו כדי להפחית גירוד בנרתיק. כדי לעשות זאת, פשוט מרחו שמן קוקוס בתולי על אזור הנרתיק המגרד בזהירות. לאחר מכן, השתמשי בגביונים או רפידות כדי שהשמן באזור הנרתיק לא יזהם את התחתונים שאת לובשת.
מערבבים סודה לשתייה עם מי רחצה כדי להקל על גירוד בנרתיק
4. סודה לשתייה
השרייה במים שעורבבו עם סודה לשתייה, נחשבת כמסייעת בהקלה על גירוד בנרתיק עקב זיהום בשמרים. להכנת מי סודה לשתייה, הנה איך.
- מערבבים כ-250 גרם סודה לשתייה לתוך האמבטיה למעלה
- חכה עד שהכל ייגמר
- משרים 10-40 דקות ואז שוטפים
5. שום
שימוש בשום לטיפול בגרד בנרתיק הוא אחת הדרכים המסורתיות הנחשבות ליעילות. הדרך הבטוחה ביותר היא לאכול שום. עם זאת, שיטה זו מעולם לא נחקרה באופן מדעי, ולכן כדאי להתייחס למידע זה בחוכמה. כמו כן, אל תנסו להחדיר או למרוח שום על אזור הנרתיק מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי חמור.
6. קמחי
אכילת מזונות המכילים פרוביוטיקה, הלא היא חיידקים טובים, כמו קימצ'י, נחשבת כמסייעת בשיקום האיזון של צמיחת החיידקים בגוף, כולל הנרתיק. החיידקים הטובים ילחמו בחיידקים הרעים שעלולים לגרום לזיהום באיברים הנשיים שלך.
שיבולת שועל יכולה לטפל בגרד בנרתיק
7. שיבולת שועל
הוספת דייסת שיבולת שועל למי האמבט יכולה לשמש גם כדרך טבעית לטיפול בגרד בנרתיק. שיטה זו נעשית בדרך כלל כדי להתגבר על הגירוד המתרחש עקב עור נרתיק יבש או בגלל אקזמה.
8. מים חמימים
רחצה או רחצה עם מים חמים, יכולים לעזור להיפטר מגירוי או גירוד בנרתיק. אך זכרו, בעת רחצה או רחצה, אל תשתמשו בסבונים קשים או תכילו בושם. בחרו בסבון עם מרכיבים עדינים, כדי לא להפריע לאיזון ה-pH בנרתיק ובמקביל לא לגרות את עור הנרתיק הרגיש.
9. אכלו יותר ירקות ופירות
אחד הגורמים לגירוד באזור הנרתיק הוא רמות גבוהות של סוכר בדם או סוכרת. אנשים עם סוכרת רגישים יותר לזיהומים פטרייתיים וחיידקיים בגופם. לכן, כדי שתוכל להיפטר מגירודים בנרתיק בטווח הארוך, עליך להתחיל לחיות אורח חיים בריא על ידי הגדלת צריכת ירקות ופירות ופעילות גופנית סדירה. זה יעזור לשמור על רמות הסוכר בדם בגבולות הנורמליים. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
אם ניסית כיצד לטפל בגרד הנרתיק למעלה ולא מביאים תוצאות, עליך לפנות מיד לרופא. הרופא ייתן את סוג התרופה בהתאם לגורם לזיהום. אם הגירוד נגרם על ידי חיידקים, אז תקבל קרם אנטיביוטי או תרופה. בינתיים, בזיהומים פטרייתיים, ייקבעו משחות נגד פטריות. במהלך הטיפול, הקפידו גם לשמור תמיד על היגיינת הנרתיק על ידי שטיפה קבועה של האזור ולא שימוש בתחתונים הדוקים מדי מכיוון שהם יכולים להקל על צמיחתם של מיקרואורגניזמים.
חומץ תפוחים יכול לעזור להקל על גירוד בנרתיק 
מערבבים סודה לשתייה עם מי רחצה כדי להקל על גירוד בנרתיק 
שיבולת שועל יכולה לטפל בגרד בנרתיק 
