התנהגות מַעֲלִיב (מתעלל) היא התנהגות פוגענית או אלימה במערכת יחסים. בנוסף לצורה הפיזית, התנהגות זו יכולה להתרחש גם בצורות רגשיות ומיניות. אם יתאפשר להתנהגות זו להימשך, ברור שהדבר יכול להשפיע לרעה על הקורבן. התעללות נפשית ורגשית היא סוג של שליטה, הפחדה של אחרים או בידוד. התנהגות זו יכולה ללבוש צורה של דיבור, פעולה ואיומים בעלי דפוס מסוים. למרות סימני הקשרמַעֲלִיב ניתן לראות בבירור, אנשים שנמצאים במערכת היחסים הזו לפעמים לא מבינים ותופסים את זה מַעֲלִיב.
סימני התנהגותמַעֲלִיב במערכת יחסים
הנה כמה סימנים התנהגותייםמַעֲלִיב במערכות יחסים אתה צריך לדעת. 1. שליטה
ההתנהגות השולטת הזו יכולה לנוע בין לא לתת לך לצאת עם חברים, לרצות להיות איתך כל הזמן, להגיד לך להתלבש איך שהם רוצים, ועד ליצור איתך קשר כל הזמן בתירוץ של רצון לדעת מה שלומך. 2. עושים אלימות מינית
נאלץ לחבק, לנשק ולקיים יחסי מין או לעשות כל דבר מיני, כולל התנהגות מַעֲלִיב מוביל לאלימות מינית. 3. התעללות מילולית ורגשית
התנהגות מַעֲלִיב לא רק פיזית ומינית, אלא גם רגשית ומילולית. זה כולל לקרוא לבן הזוג בשמות לא הולמים, קנאות יתר, ואיומים לפגוע בבן הזוג אם הוא או היא לא יצייתו. בנוסף, צורת ההתנהגות מַעֲלִיב מבחינה פסיכולוגית יכול להעמיד פנים שאכפת לו בפומבי, אבל אז ההתנהגות משתנה ב-180 מעלות בספירה הפרטית. כתוצאה מכך, הקורבן ירגיש מבולבל, חסר ביטחון וחסר תקווה. 4. הגבלת גישה כלכלית
מישהו ש מַעֲלִיב לעתים קרובות משתלטים על כספו של בן הזוג ושולטים בגישה לכסף כך שלא יוכל לשמש את בן הזוג. הם יכולים גם למנוע מבן הזוג לעבוד או לשמור על משכורת של בן הזוג. מצב זה גורם לתלות כלכלית אשר מקשה על הנפגע לצאת ממערכת היחסים הזו. 5. אלימות פיזית
מישהו ש מַעֲלִיב יכול לפגוע בבן הזוג שלהם פיזית במגוון דרכים, למשל על ידי מכה, סטירה, זריקת חפצים, אגרופים או דחיפה. 6. שימוש בילדים
התנהגות מַעֲלִיב זה יכול להחדיר פחד על בן זוגו. מתעללים עלולים לזלזל בכישורי ההורות של בן זוגם, לאיים להשתלט על הילדים או לספר שקרים על בן זוגם לילדם. [[מאמר קשור]] התמודדות עם מישהו עם התנהגות מַעֲלִיב
התנהגות מַעֲלִיב בכל צורה שהיא יכולה להשפיע לרעה על הפסיכולוגיה של הקורבן, הן לטווח הקצר והן לטווח הארוך. לכן, אם אתה חווה את ההתנהגות מַעֲלִיב משותף, עקוב אחר כמה מהדרכים הבאות כדי להתגבר על זה. 1. דיווח לרשויות
אם התנהגות מַעֲלִיב מה שאתה חווה הוא אלימות פיזית, איומים וכל צורות כאב, דווח על כך מיד לרשויות. הקפד גם לבקש מהם הגנה כדי להימנע מאיומים מצד העבריינים. 2. הגדר גבולות
אם אתה חווה התנהגות מַעֲלִיב פסיכולוגית או רגשית, נסו להציב גבולות עם המטריד כדי שניתן יהיה לעצור את ההתנהגות הזו. זה כולל הגנה על עצמך בעת קבלת התנהגויות מַעֲלִיב לנתק קשרים. 3. שנה את סדר העדיפויות שלך
מישהו ש מַעֲלִיב יתמרן את האהדה של מישהו. לעתים קרובות הם מתעלמים מעצמם ובמקום זאת דואגים לעבריין. צריך לסיים את ההרגל הזה על ידי התחלת לשים את סדרי העדיפויות שלך במקום הראשון. 4. צאו ממצב זה מיד
כשאתה מרגיש שאתה במצב כזה מַעֲלִיב, להתחיל לתכנן תוכניות לברוח או לצאת מהמצב. דברו על זה גם עם האנשים הקרובים אליכם לתמיכה. בנוסף לדרכים לעיל, נסו לשקול עזרה מקצועית. עזרה, הן בצורת קבוצות והן בטיפול, יכולה לעזור לכם להיות חזקים יותר כדי לצאת מהמצב. זה גם גורם לך להאמין שאתה לא לבד. אלה כמה סימנים התנהגותיים מַעֲלִיב במערכות יחסים וכיצד להתמודד איתם. התנהגות מַעֲלִיב לא ניתן להצדיק, מכל סיבה שהיא. לכן, אם אתם חווים חלק מהפעולות לעיל, התחילו להעז את עצמכם לצאת מהתנאים הללו. אל תתביישו ואל תנסו לחפות על העושה. זכור שאהבת עצמך חשובה לא פחות מאהבת אחרים.
