בְּרִיאוּת

כיצד להסיר אבנית עיקשת על פי המלצות הרופא

באיזו תדירות בודקים אבנית אצל רופא השיניים? לאבנית יש סימן שניתן לזהות בקלות, מכיוון שצבעה חום-צהוב ונראה מתקשה על פני השיניים הנראים מתחת לחניכיים. אבנית נגרמת מהצטברות פלאק אשר לאחר מכן מתקשה. הפלאק מופיע עקב שאריות של פחמימות וסוכר המצטברים בין השיניים, שהופך לאחר מכן כר גידול לחיידקים. אם לא בודקים, רובד יוצר אבנית ועלול להוביל לריח רע מהפה, שיניים רגישות יותר, חורים, דלקות חניכיים ושיניים רפויות. לכן, כיצד להסיר אבנית מוקשה צריך להיעשות מהר ככל האפשר, כלומר על ידי דֵרוּג שן.

כיצד להסיר אבנית שהוכחה כיעילה

אבנית לא רק מפריעה למראה, אלא גם לבריאות הפה. אבל אל תדאג, דֵרוּג שיניים יכולות להיות דרך להסיר אבנית מוקשה. דֵרוּג שיניים היא הדרך הנפוצה ביותר להסרת אבנית, במיוחד להתמודדות עם אבנית כבדה ועקשנית. אתה יכול רק לעשות דֵרוּג בעזרת רופא שיניים כדי שהתהליך יהיה בטוח ולא מסוכן. תהליך דֵרוּג בדרך כלל אינם גורמים לכאב מוגזם, ולכן הרופאים אינם נותנים חומרי הרדמה מקומיים לחולים במהלך שיטה זו של הסרת אבנית מוקשה. במהלך התהליך דֵרוּג שיניים, ניתן לבקש ממך לשטוף מספר פעמים. אל תתפלאו אם המים שיוצאים מהפה שלכם מלווים במעט דם ופסולת דמוית חלודה כשאתם זורקים אותם. הַבָּא דֵרוּג נעשה, הרופא יעשה תוכנית שורש. הליך זה נועד לנקות את שורשי השיניים כך שהחניכיים יוכלו להיצמד מחדש בצורה מושלמת לשורשי השיניים. בנוסף, הרופא עשוי להכניס תרופות מסוימות לחניכיים כמו יוד אם הדימום מתרחש די הרבה. מתן תרופות אלו יסייע להאיץ את ההחלמה ולמנוע זיהומים לאחר ההליך דֵרוּג. נכון לעכשיו, רופאי שיניים השתמשו בסקלרים קוליים כדי להסיר אבנית בפה, כך שהתהליך יכול להיות מהיר וקל יותר.

האם ניתן לנקות אבנית בצורה טבעית?

לדברי מומחים, כיצד להסיר אבנית מוקשה יכולה להיעשות רק על ידי רופא שיניים. אבל אתה יכול ליישם כמה מהטיפים שלהלן כדי להפחית את הסיכון להצטברות פלאק, שהוא מקור האבנית:
  • שמרו על השיניים והפה שלכם

זו הדרך הפשוטה ביותר למנוע היווצרות אבנית. צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום באמצעות מברשת שיניים רכה ומשחת שיניים המכילה פלוּאוֹרִיד. כדי לשמור על בריאות הפה והשיניים האופטימלית, אין לשכוח לנקות בין השיניים באמצעות חוט דנטלי או חוט דנטלי. מלבד שימוש בחוט דנטלי וצחצוח שיניים באופן קבוע, ניתן להשתמש גם במי פה או במי פה חיטוי שטיפת פה כדי להסיר רובד. עם זה, אבנית לא תיווצר בקלות.
  • להשתמש אבקת סודה לשתייה

אבקת סודה לשתייה או לסודה לשתייה יש תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות להסיר פלאק מבלי לפגוע באמייל. מחקרים רבים הראו כי משחת שיניים המכילה מרכיב זה עשויה להיות יעילה יותר בהפחתת כמות הפלאק בפה מאשר משחת שיניים רגילה.
  • נצל את שמן הקוקוס

אם יש לך שמן קוקוס בבית, אתה יכול להשתמש בו כדי להפחית פלאק. התוכן של נוגדי חמצון וחומצה לאורית בו יכולה לחסל חיידקים רעים בפה. מחקר גילה כי ב-60 בני נוער עם דלקת חניכיים, השימוש בשמן קוקוס יכול להפחית את הפלאק ב-50 אחוז. מדהים, נכון? אופן השימוש בשמן הראש הזה הוא גם די קל. הכניסו כף שמן קוקוס חם לפה והשתמשו בו לגרגר במשך 5-10 דקות. כשתסיים לגרגר, הסר את שמן הקוקוס מהפה. אבל אל תזרקו אותו לכיור כי זה יכול לסתום את הצינורות. אם אין שמן קוקוס זמין, אפשר להשתמש בשמן זית, שמן זית שקדיםושמן שומשום (שמן שומשום) כחלופה.
  • צריכת ירקות ופירות

ירקות ופירות יכולים להפחית את כמות הפלאק תוך שליטה על היווצרותו. הסיבה לכך היא שהמזונות הללו עוזרים לפה לייצר רוק. הרוק עצמו משמש למיגור חיידקים בפה. ניתן גם להגביר את ייצור הרוק על ידי לעיסת מסטיק. הרוק שנוצר כשאתה אוכל מסטיק יכול להיפטר מחיידקים מהשיניים.
  • להשתמש רצועת הלבנה

פס הלבנה הוא יריעת פלסטיק המכילה מי חמצן או חומרים פעילים אחרים. כלי הלבנת שיניים זה נחשב גם שימושי להפחתת רובד שיניים. על פי מחקרים מסוימים, אנשים שמשתמשים רצועת הלבנה כל יום במשך שלושה חודשים יכול להפחית את הסיכון לאבנית עד 29 אחוז בהשוואה לאנשים שמצחצחים שיניים באופן קבוע. עם זאת השתמש רצועת הלבנה עדיין צריך להשגיח בזהירות. כי, שימוש לא נכון יכול אפילו להזיק לשיניים.
  • בדוק את השיניים והפה באופן קבוע

בדיקת שיניים ובעל פה חשובה מאוד למניעה ולטפל של רובד ואבנית. מומלץ לבקר אצל רופא השיניים שלך לפחות כל שישה חודשים. עם זאת, לאלו מכם שכבר סובלים מבעיות שיניים וחניכיים, מומלץ לעבור זאת בתדירות גבוהה יותר מכיוון שיש לכם סיכון גבוה יותר לפלאק ואבנית.
  • אל תעשן

הדרך הבאה להיפטר מאבנית היא להפסיק לעשן או להפסיק לעשן מיד. דיווח מ-Web MD, אנשים שמעשנים או משתמשים במוצרי טבק אחרים נמצאים בסיכון גבוה יותר ללקות באבנית.
  • השתמש במברשת שיניים חשמלית

שימוש במברשת שיניים חשמלית נחשב דרך יעילה יותר להסרת אבנית מאשר שימוש במברשת שיניים ידנית. אבל זכרו, לפני שתנסו מברשת שיניים חשמלית, שאל את רופא השיניים לגבי המלצות המוצרים הטובות ביותר. זה נעשה למען בטיחות השיניים והפה שלך בעת השימוש בו. [[מאמר קשור]]

כמה חודשים צריך לנקות אבנית אצל הרופא?

כדי לשמור על בריאות השיניים, כדאי לצחצח שיניים לפחות פעמיים בשנה. פעולה דֵרוּג לא יפגע בשיניים שלך, גם אם נעשה באופן קבוע. שמירה על בריאות השיניים והפה אינה מספיקה רק על ידי צחצוח שיניים. צריך לשלוט במצב הפה באופן קבוע כדי להיות בטוח יותר. שתיית מים בחריצות וגרגור לאחר אכילת מאכלים מתוקים ודביקים יכולים גם הם לסייע במניעת הצטברות פלאק הגורם לאבן שן. כדי לנקות את האבנית שנוצרה, אתה צריך דֵרוּג כדרך להסיר אבנית מוקשה. הליך רפואי זה יכול להתבצע רק על ידי רופא שיניים, אז בחרו במרפאת שיניים עם איכות מובטחת.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found