ישנן ארבע דרכים להפשרת חלב אם קפוא, כלומר הפשרה של חלב אם שנשמר מראש, הנחתו בתחתית המקרר (
מצנן ), השרייתם במים חמים, והפעלת שקית חלב אם או בקבוק עם מים חמים. להחזיק מלאי של חלב אם עבור הקטנה שלך הוא אוצר עבור אמהות מניקות. זה בהחלט שימושי עבור תוכנית הנקה בלעדית כדי לשמור על פעילות חלקה. למרבה המזל, זה זמין עכשיו
מַקפִּיא אשר ניתן להשתמש בו לאחסון חלב אם מוגז ב-18 מעלות צלזיוס. בתנאים אלה, ניתן לאחסן חלב אם עד 6-12 חודשים. אז, לילדך יכול להיות אספקה מספקת כל עוד אתה יודע איך להפשיר חלב אם קפוא כמו שצריך. אם שיטת ההפשרה נעשית בצורה לא נכונה, אז החלב ייפגע. בנוסף לתכולה התזונתית שניתן להפחית, טמפרטורת החלב החמה מדי יכולה להזיק גם לקטן.
קראו גם: איך לזהות את המאפיינים של חלב אם איכותי ובריא, הידעת?איך להפשיר חלב אם קפוא
הקפידו לרשום את התאריך שהוצאתם ולאחסן את החלב בשקית חלב אם ישנן מספר דרכים להפשרת חלב אם שתוכלו לבחור. אתה יכול להפשיר אותו על ידי העברה תחילה לתחתית המקרר או על ידי הטבלה של האריזה במים חמימים. מצוטט מ
מאיו מרפאות, לעולם אל תחמם ישירות חלב אם קפוא באמצעות
מיקרוגל או להרתיח אותו עם מים רותחים. הסיבה לכך היא ששלב זה יפגע בחומרי הזנה שבחלב אם ויהפוך אותו לחם מדי לשתייה ויסכן בגרימת צריבה של חלל הפה של התינוק. כדי שניתן יהיה להימנע מסיכונים אלו, פעל על פי שיטה זו של הפשרה של חלב אם קפוא.
1. בדקו את תאריך הלידה לפני בחירת חלב האם להפשרה
לפני הפשרת חלב אם, ודאו שאתם בוחרים חלב שהתבטא הכי הרבה זמן. זה מכונה לעתים קרובות גם FIFO (
ראשון נכנס ראשון יוצא ). המשמעות היא שאם את מאחסנת את אחת מהשקיות או הבקבוקים של חלב אם מוגז מוקדם, תצטרך להפשיר תחילה. לכן, כאשר מבריחים חלב ומאחסנים אותו בשקית או בקבוק חלב אם, אל תשכחו לציין את התאריך והשעה של החליבה. כך, ניתן למנוע את הסיכון לחלב אם יישמר זמן רב מדי ומיושן.
2. איך להפשיר חלב אם קפוא במקרר
אם אתה לא ממהר יותר מדי, או רוצה להכין חלב אם מוגז ליום המחרת, אתה יכול להפשיר חלב אם קפוא על ידי הוצאתו מהחדר.
מַקפִּיא לתחתית המקרר (
מצנן ). שיטה זו תימשך כ-12 שעות. שיטה זו מתאימה אם רוצים להפשיר מספר בקבוקים או שקיות חלב אם בבת אחת. למשל, לשאת חלב אם בנסיעה. איך להפשיר חלב אם מ
מַקפִּיא ניתן לעשות זאת על ידי העברת חלב האם המאוחסן לתחתית המקרר. שיטה זו יכולה לגרום לחלב קפוא לחזור לצורת נוזל בצורה מושלמת. עם זאת, עליך לזכור, יש להשתמש בחלב מופשר תוך 24 שעות. אם לאחר 24 שעות נשארו שאריות חלב, אין לתת לילד או להקפיא שוב. [[מאמר קשור]]
3. איך להפשיר חלב אם קפוא במים חמימים
כדי לחסוך בזמן, ניתן להשתמש גם בשיטה של חימום חלב אם קפוא על ידי השריית שקית חלב אם או בקבוק בקערת מים חמימים. מה שצריך לזכור הוא שהמים בשימוש הם 37.5 מעלות צלזיוס, לא מים חמים רותחים. שיטה זו אורכת כ-20 דקות בלבד. בעת השריית חלב אם, הקפד לא להשתמש ביותר מדי מים. לחלופין, המים עלולים להתערבב בחלב האם ולגרום לזיהום. כאשר המים ששימשו להשרות הטמפרטורה החלה לרדת, זרקו אותם והחליפו אותם במים חמים חדשים. חזור על שלב זה עד שהחלב מופשר לחלוטין.
קראו גם: מה צבעו של חלב אם טוב ואיכותי?4. איך להפשיר חלב אם קפוא מתחת למים זורמים
הקפידו על מים זורמים להפשרת חלב אם, לא מים חמים, אלא מים חמימים הפשרה של חלב אם קפוא מתחת למים זורמים היא הדרך המהירה ביותר מבין שתי השיטות שהוזכרו לעיל. כדי לעשות זאת, פשוט החזיקו את שקית חלב האם או הבקבוק מתחת למים זורמים. התחל תהליך זה באמצעות טמפרטורת החדר או מים קרים מעט. לאחר מכן, לאט, אתה יכול להזרים מים חמים לתוך מיכל חלב האם עד שהחלב נמס לחלוטין.
קרא גם: כיצד לאחסן חלב אם נכון וצודקהעמידות של חלב אם קפוא שהופשר שוב
את חלב האם המופשר ניתן לשתות תוך 1-2 שעות לאחר שעושים את שיטת הפשרת חלב אם קפוא נראה שהחלב לא נשתה על ידי הקטנה. ואז, עברה לי בראש לגבי חלב אם קפוא שהופשר שוב קפוא. עם זאת, האם זה אפשרי? ככל הנראה, חלב אם נוזלי שהוקפא לא ניתן להקפאה יותר. אז כמה זמן מחזיק חלב אם אחרי שהוא יוצא מהמקרר? התשובה היא שחלב אם קפוא יכול להחזיק מעמד בטמפרטורת החדר עד 4 שעות. בינתיים, חלב אם קפוא שהופשר במקרר יכול להחזיק מעמד עד 24 שעות. אם זה לא נגמר בפעם הראשונה שאתה שותה את זה, אתה עדיין יכול לשתות חלב תוך 1-2 שעות. עם זאת, אם חלב האם הפשיר ולא מנוצל תוך 24 שעות, עדיף לזרוק אותו.
שינויים במצב לאחר הפשרת חלב אם קפוא
חלב אם שהוקפא והופשר עלול לחוות שינויים בריח, בטעם ובמרקם. לפעמים, חלב אם קפוא יכול לגרום לחלב אם להיות ריח מתכתי, אבל זה לא אומר שהוא התיישן. הארומה מופקת על ידי האנזים ליפאז. לפי מחקר שפורסם ב-Journal of the American College of Nutrition, האנזים ליפאז עוזר לתינוקות לעכל שומן חלב. רק זה, אולי ילדים לא ירצו לשתות את זה אם טעם החלב לא טוב או לא כרגיל. חלב אם קפוא שהופשר עשוי להיראות כבעל צבע ועקביות שונים מחלב אם טרי, למרות שהוא עדיין בטוח לשימוש. תבחין גם שיש שני חלקים נפרדים לאחר הפשרת החלב. על מנת להתמזג כמו חלב אם באופן כללי, אפשר פשוט לנער את החלב לאט. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
כיצד להפשיר חלב אם שנדון
רק בטוח לעשות לתינוקות בריאים בגיל בוגר יותר. עבור ילודים מוקדמים או תינוקות שיש להם הפרעות חיסוניות, התייעצו עוד עם רופא הילדים או יועצת ההנקה לגבי איך לבטא, לאחסן או להשתמש בחלב אם המתאים ביותר עבורך ועבור הקטן שלך. אתה יכול גם להתייעץ לגבי איך לחמם חלב אם קפוא עם
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ . אם אתה רוצה לספק את הצרכים של אמהות מניקות, בקר
בריא ShopQ כדי לקבל הצעות אטרקטיביות.
הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store. [[מאמר קשור]]
הקפידו לרשום את התאריך שהוצאתם ולאחסן את החלב בשקית חלב אם ישנן מספר דרכים להפשרת חלב אם שתוכלו לבחור. אתה יכול להפשיר אותו על ידי העברה תחילה לתחתית המקרר או על ידי הטבלה של האריזה במים חמימים. מצוטט מ מאיו מרפאות, לעולם אל תחמם ישירות חלב אם קפוא באמצעות מיקרוגל או להרתיח אותו עם מים רותחים. הסיבה לכך היא ששלב זה יפגע בחומרי הזנה שבחלב אם ויהפוך אותו לחם מדי לשתייה ויסכן בגרימת צריבה של חלל הפה של התינוק. כדי שניתן יהיה להימנע מסיכונים אלו, פעל על פי שיטה זו של הפשרה של חלב אם קפוא. 
הקפידו על מים זורמים להפשרת חלב אם, לא מים חמים, אלא מים חמימים הפשרה של חלב אם קפוא מתחת למים זורמים היא הדרך המהירה ביותר מבין שתי השיטות שהוזכרו לעיל. כדי לעשות זאת, פשוט החזיקו את שקית חלב האם או הבקבוק מתחת למים זורמים. התחל תהליך זה באמצעות טמפרטורת החדר או מים קרים מעט. לאחר מכן, לאט, אתה יכול להזרים מים חמים לתוך מיכל חלב האם עד שהחלב נמס לחלוטין. קרא גם: כיצד לאחסן חלב אם נכון וצודק
את חלב האם המופשר ניתן לשתות תוך 1-2 שעות לאחר שעושים את שיטת הפשרת חלב אם קפוא נראה שהחלב לא נשתה על ידי הקטנה. ואז, עברה לי בראש לגבי חלב אם קפוא שהופשר שוב קפוא. עם זאת, האם זה אפשרי? ככל הנראה, חלב אם נוזלי שהוקפא לא ניתן להקפאה יותר. אז כמה זמן מחזיק חלב אם אחרי שהוא יוצא מהמקרר? התשובה היא שחלב אם קפוא יכול להחזיק מעמד בטמפרטורת החדר עד 4 שעות. בינתיים, חלב אם קפוא שהופשר במקרר יכול להחזיק מעמד עד 24 שעות. אם זה לא נגמר בפעם הראשונה שאתה שותה את זה, אתה עדיין יכול לשתות חלב תוך 1-2 שעות. עם זאת, אם חלב האם הפשיר ולא מנוצל תוך 24 שעות, עדיף לזרוק אותו. 
חלב אם שהוקפא והופשר עלול לחוות שינויים בריח, בטעם ובמרקם. לפעמים, חלב אם קפוא יכול לגרום לחלב אם להיות ריח מתכתי, אבל זה לא אומר שהוא התיישן. הארומה מופקת על ידי האנזים ליפאז. לפי מחקר שפורסם ב-Journal of the American College of Nutrition, האנזים ליפאז עוזר לתינוקות לעכל שומן חלב. רק זה, אולי ילדים לא ירצו לשתות את זה אם טעם החלב לא טוב או לא כרגיל. חלב אם קפוא שהופשר עשוי להיראות כבעל צבע ועקביות שונים מחלב אם טרי, למרות שהוא עדיין בטוח לשימוש. תבחין גם שיש שני חלקים נפרדים לאחר הפשרת החלב. על מנת להתמזג כמו חלב אם באופן כללי, אפשר פשוט לנער את החלב לאט. [[מאמר קשור]] 
