ברכיים ומרפקים שחורים בהחלט יכולים להפריע למראה. יתרה מכך, לאלו מכם שרוצים להשתמש בבגדים הפתוחים לשני אזורי הגוף. כדי להתגבר על זה, אתה יכול לעשות דרכים שונות להלבין ברכיים שחורות שקל לעשות בבית. כן, ישנם מרכיבים טבעיים רבים שניתן להשתמש בהם כדי להפוך את אזורי המרפק והברכיים הכהים לבהירים וחלקים יותר. לאלו מכם שלעתים קרובות חשים חוסר ביטחון בגלל בעיה זו, בואו נסתכל על דרכים שונות להיפטר מהמרפקים והברכיים השחורים במאמר זה במלואו.
מה גורם לברכיים ומרפקים שחורים?
הסיבה למרפקים שחורים יכולה לנבוע מהשפעות ההזדקנות.ברכיים ומרפקים שחורים נפוצים לכל סוגי העור. עם זאת, אנשים עם עור כהה יותר נמצאים בסיכון. בהתחשב בכך ששני האזורים הללו בגוף נראים לעתים רחוקות, כמו העור על הפנים או הידיים, לא מעט אנשים מודעים לכך. למעשה, גם את אזורי הברכיים והמרפקים יש לנקות ולטפל באמצעות מוצרי טיפוח. ישנן סיבות שונות לברכיים ומרפקים שחורים, כולל:
1. אפקט ההזדקנות
ברכיים ומרפקים שחורים שכיחים בדרך כלל יותר בקרב מבוגרים וקשישים, ורק אחוז קטן מהמבוגרים הצעירים חווים אותם. כלומר, אזורי הברך והמרפק המושחרים קשורים לעתים קרובות להזדקנות.
2. יש חיכוך
ברכיים ומרפקים הם אזורים בגוף כהים יותר מאזורים אחרים מכיוון שלעתים קרובות הם חווים חיכוך עקב פעילויות יומיומיות. מכאן נוצרה בעיית הברכיים והמרפקים הכהים.
3. גורמים תורשתיים (גנטיים)
הידעתם שבעיות ברכיים ומרפקים שחורות הן מצבים שנוטים לעבור מבני המשפחה? לכן, אם ההורים שלך או בני משפחה קרובים חוו את זה, ייתכן שתחווה את הבעיה הזו.
4. חשיפה לשמש
אם אתה מרבה לעשות פעילויות בחוץ במשך זמן רב ללא שימוש בהגנה, כגון שימוש בקרם הגנה או בגדים עם שרוולים ארוכים, אזורי הברכיים והמרפקים עלולים להתכהות עקב חשיפה לשמש.
5. תאי עור מתים המצטברים
בעיקרון, עור האדם יתחדש כך שתאי עור ישנים יוחלפו בחדשים. אם לא מנקים באופן קבוע באמצעות מוצרי טיפוח, תאי עור מתים אלו יצטברו ויהפכו את העור במרפקים ובברכיים לכהה ומשעמם.
6. מצבי עור או מחלות מסוימות
בנוסף לדברים שלמעלה, ברכיים ומרפקים שחורים יכולים להיגרם ממחלות עור או מחלות מסוימות שחווים. למשל, אקזמה, פסוריאזיס, יבלות, מלזמה, היפרפיגמנטציה, חוסר איזון הורמונלי, דלקת עקב פצעים, למחלות מסוימות, כמו השמנת יתר.
איך להלבין ברכיים ומרפקים עם מרכיבים טבעיים
בעיקרון, ברכיים ומרפקים שחורים אינם מצב מסכן בריאותי. אם בעיה זו יכולה להפחית את הביטחון העצמי, אין שום דבר רע בלעשות דרכים שונות להלבנת ברכיים ומרפקים עם מרכיבים טבעיים. עם זאת, שים לב ששיטה זו של הסרת ברכיים ומרפקים שחורים עדיין עשויה לדרוש מחקר נוסף כדי לקבוע את יעילותה. אז השתמש בזה בזהירות. הנה איך להלבין ברכיים ומרפקים שחורים עם מרכיבים טבעיים שתוכלו לנסות.
1. תה ירוק
דרך אחת להלבין ברכיים ומרפקים שחורים יכולה להשתמש בתה ירוק. תה ירוק מכיל
epigallocatechin gallate . על פי מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Veterinary Science,
epigallocatechin gallate הוכח כמונע ייצור עודף של מלנין בעור על ידי עיכוב טירוזינאז. טירוזינאז הוא אנזים המצוי במלנוציטים. מלנוציטים הם תאים המייצרים מלנין, הפיגמנט שנותן לעור את צבעו. ייצור טירוזינאז יכול לעלות כאשר העור נחשף לאור אולטרה סגול ולשמש כך שכמות המלנין יכולה לעלות. העור יכול להיראות עמום וכהה יותר.
השתמשו בתה ירוק על אזור העור המושחר באמצעות מקלון צמר גפן ובכן, אם ייצור טירוזינאז מעוכב, ייצור המלנין הופך פחות. בכך ניתן להפחית את בעיית הברכיים והמרפקים השחורים. כדי לקבל את היתרונות של תה ירוק כדרך להלבין את המרפקים והברכיים, אתה צריך לחלוט תה ירוק בכוס מים חמימים. תנו לעמוד כמה רגעים להתקרר, ואז הרטיבו צמר גפן במים ספוגים בתה ירוק. לאחר מכן, מרחו אותו על אזור הברך והמרפק המושחרים פעמיים ביום.
2. אלוורה
הדרך הבאה להלבין מרפקים וברכיים שחורים יכולה להיות עם אלוורה. על פי מחקר שפורסם ב-Clinical and Experimental Dermatology, אלוורה מכילה תרכובת בשם אלוזין. אלוזין יכול להפחית עור כהה הנגרם מחשיפה לשמש. ניתן למרוח ג'ל אלוורה על האזורים הכהים של העור תוך כדי עיסוי עדין. בצע את זה 2-3 פעמים בשבוע כדי לקבל תוצאות מקסימליות. למרות שזה נראה מבטיח, היתרונות של האלוורה עדיין דורשים מחקר נוסף כדי להיפטר מהמרפקים והברכיים השחורים.
3. כורכום
כורכום יכול לשמש גם כדרך להלבנת מרפקים וברכיים שחורים. התרכובת העיקרית בכורכום, כלומר כורכומין, ממלאת תפקיד חשוב בהבהרת עור כהה. מחקר שפורסם ב-Phytotherapy Research מוכיח שתרכובות כורכומין יכולות לעכב את פעילות טירוזינאז כדי להפחית בעיות עור כהות. כדי להשתמש בו, אתה צריך רק כף 1 של כורכום וכף 1 של דבש או יוגורט, ואז למרוח אותו על אזור העור הכהה. הניחו 10-15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים נקיים. חזור על שיטה זו של הסרת כתמים שחורים בברכיים ובמרפקים 2-3 פעמים בשבוע לתוצאות מיטביות.
4. לימונים
לימון ידוע כחומר טבעי להבהרת העור לימון ידוע ביכולתו כחומר הלבנה או הבהרה טבעי. זאת הודות לתכולת ויטמין C הגבוהה בו כך שהוא יכול להבהיר את אזורי הברך והמרפק השחורים עקב חשיפה לשמש. הטריק, פשוט לפצל את הלימון לשני חלקים. לאחר מכן, שפשפו אותו על הברכיים והמרפקים השחורים. השתמש בכל לילה, תן לעמוד למשך הלילה, ושטוף במים עד נקי למחרת בבוקר.
5. סודה לשתייה
סודה לשתייה יכולה לשמש גם כדרך להלבנת מרפקים וברכיים כהים. סודה לשתייה פועלת על ידי פילינג של העור כך שניתן לקלף את ערימות תאי העור המתים ולהרים לחלוטין. לפיכך, אזור העור של המרפקים והברכיים יכול להיראות בהיר וחלק. אתה רק צריך לערבב 1 כפית סודה לשתייה עם מספיק מים. מערבבים היטב עד שהמרקם הופך למשחת מסכה. לאחר מכן, מרחי אותו ישירות על אזורי המרפק והברכיים הכהים. תן לעמוד במשך 10-15 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים עד נקי.
6. תמצית תה שחור
יישום תמצית תה שחור נחשב לדרך להלבין מרפקים וברכיים שחורים. מחקר בבעלי חיים שפורסם ב-Toxicological Research קבע שתמצית תה שחור שהונחה על עורם של חיות ניסוי הצליחה להבהיר את אזור העור. עם זאת, המחקר הקיים נעשה רק על חיות ניסוי. לכן, היעילות של תמצית תה שחור כדרך להלבנת ברכיים דורשת מחקר נוסף.
7. קְוֵקֶר ויוגורט
אומרים ששיבולת שועל מסוגלת להעניק לחות לעור יבש במרפקים ובברכיים.מסכה
קְוֵקֶר ויוגורט יכול לשמש כאופציה איך להלבין ברכיים שחורות. מאמינים כי שני המרכיבים הטבעיים מסוגלים להעניק לחות באזורי עור המרפק והברכיים היבשים. עור יבש הוא אחד הגורמים לברכיים ומרפקים שחורים. כל שעליך לעשות הוא למרוח את התערובת הזו של מרכיבים טבעיים על אזור המרפק והברכיים, להשאיר אותה למשך 20 דקות. לאחר מכן, שטפו היטב את אזור העור במים.
8. תפוח אדמה
תפוח אדמה ידוע כחומר טבעי להבהרת העור הודות לתכולת הקטקולאז שבו, אשר מאמינים כי מסייע בהבהרת ברכיים ומרפקים כהים. פשוט פורסים את תפוחי האדמה לרצועות דקות שקולפו ושטפו. לאחר מכן, שפשפו אותו על אזור המרפק והברכיים. השאר אותו למשך 20-30 דקות לפני שתשטוף אותו במים.
9. חומץ תפוחים
מערבבים חומץ תפוחים עם דבש, ואז מערבבים היטב. חומץ תפוחים מכיל גליקול ו
חומצות אלפא הידרוקסיות /AHA . שני החומרים הללו יכולים לסייע בניקוי העור, בשיפור המרקם ובפילינג של תאי העור המתים שהצטברו. כך, העור על המרפקים והברכיים יכול להיות בהיר שוב. אתה רק צריך לערבב כף 1 של חומץ תפוחים עם 1 כף דבש. מערבבים היטב עד שהמרקם דומה למשחת מסכה. לאחר מכן, מרחו אותו על המרפקים והברכיים. מניחים לעמוד 30 דקות לפני שטיפה במים עד נקייה.
כיצד למנוע מהברכיים והמרפקים להשחיר
לאחר ביצוע דרכים שונות להלבין ברכיים ומרפקים שחורים, אתה בהחלט לא רוצה שהבעיה הזו תתעורר שוב בעתיד. לכן, חשוב לנקוט באמצעי זהירות כדי שהברכיים והמרפקים לא יחשכו שוב. לדוגמה:
1. למרוח קרם הגנה
הקפד למרוח תמיד קרם הגנה על אזור העור של המרפקים והברכיים באופן קבוע. השתמש בקרם הגנה 20 דקות לפני היציאה החוצה. במידת הצורך, יש למרוח מחדש את מוצר טיפוח העור הזה מספר פעמים ביום, כולל לאחר שחייה או הזעה, כדי למנוע התכהות העור מחשיפה לשמש.
2. השתמשו בקרם לחות
עור יבש עלול לגרום לתאי העור למות מהר יותר, ובכך לגרום לכתמים כהים להיווצר מהר יותר. לכן, השתמש תמיד בקרם לחות על אזור העור של המרפקים והברכיים באופן קבוע. לא רק שהוא מונע כהה או השחרה, השימוש בקרמי לחות יכול לשמור על בריאות העור. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
בעיות ברכיים ומרפקים שחורות אכן יכולות להפריע למראה החיצוני. כדי להתגבר על כך, ישנן דרכים שונות להיפטר ממרפקים וברכיים שחורים שניתן לעשות. במקום זאת, הימנעו משימוש במוצרי טיפוח המכילים כספית, הידרוקינון או סטרואידים להלבנת ברכיים ומרפקים שחורים. אם הדרכים השונות להיפטר מהברך השחורה מלמעלה אינן מניבות תוצאות משביעות רצון, אין פסול בהתייעצות עם רופא כדי לקבל את הטיפול המתאים בהתאם לגורם. אתה יכול
התייעץ עם רופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. כיצד, הורד את האפליקציה כעת דרך
App Store ו- Google Play .
הסיבה למרפקים שחורים יכולה לנבוע מהשפעות ההזדקנות.ברכיים ומרפקים שחורים נפוצים לכל סוגי העור. עם זאת, אנשים עם עור כהה יותר נמצאים בסיכון. בהתחשב בכך ששני האזורים הללו בגוף נראים לעתים רחוקות, כמו העור על הפנים או הידיים, לא מעט אנשים מודעים לכך. למעשה, גם את אזורי הברכיים והמרפקים יש לנקות ולטפל באמצעות מוצרי טיפוח. ישנן סיבות שונות לברכיים ומרפקים שחורים, כולל: 
השתמשו בתה ירוק על אזור העור המושחר באמצעות מקלון צמר גפן ובכן, אם ייצור טירוזינאז מעוכב, ייצור המלנין הופך פחות. בכך ניתן להפחית את בעיית הברכיים והמרפקים השחורים. כדי לקבל את היתרונות של תה ירוק כדרך להלבין את המרפקים והברכיים, אתה צריך לחלוט תה ירוק בכוס מים חמימים. תנו לעמוד כמה רגעים להתקרר, ואז הרטיבו צמר גפן במים ספוגים בתה ירוק. לאחר מכן, מרחו אותו על אזור הברך והמרפק המושחרים פעמיים ביום. 
לימון ידוע כחומר טבעי להבהרת העור לימון ידוע ביכולתו כחומר הלבנה או הבהרה טבעי. זאת הודות לתכולת ויטמין C הגבוהה בו כך שהוא יכול להבהיר את אזורי הברך והמרפק השחורים עקב חשיפה לשמש. הטריק, פשוט לפצל את הלימון לשני חלקים. לאחר מכן, שפשפו אותו על הברכיים והמרפקים השחורים. השתמש בכל לילה, תן לעמוד למשך הלילה, ושטוף במים עד נקי למחרת בבוקר. 
אומרים ששיבולת שועל מסוגלת להעניק לחות לעור יבש במרפקים ובברכיים.מסכה קְוֵקֶר ויוגורט יכול לשמש כאופציה איך להלבין ברכיים שחורות. מאמינים כי שני המרכיבים הטבעיים מסוגלים להעניק לחות באזורי עור המרפק והברכיים היבשים. עור יבש הוא אחד הגורמים לברכיים ומרפקים שחורים. כל שעליך לעשות הוא למרוח את התערובת הזו של מרכיבים טבעיים על אזור המרפק והברכיים, להשאיר אותה למשך 20 דקות. לאחר מכן, שטפו היטב את אזור העור במים. 
מערבבים חומץ תפוחים עם דבש, ואז מערבבים היטב. חומץ תפוחים מכיל גליקול ו חומצות אלפא הידרוקסיות /AHA . שני החומרים הללו יכולים לסייע בניקוי העור, בשיפור המרקם ובפילינג של תאי העור המתים שהצטברו. כך, העור על המרפקים והברכיים יכול להיות בהיר שוב. אתה רק צריך לערבב כף 1 של חומץ תפוחים עם 1 כף דבש. מערבבים היטב עד שהמרקם דומה למשחת מסכה. לאחר מכן, מרחו אותו על המרפקים והברכיים. מניחים לעמוד 30 דקות לפני שטיפה במים עד נקייה. 
