בְּרִיאוּת

מה הם סרמידים? הכירו את היתרונות של מוצרי טיפוח העור

סרמיד הוא מרכיב במוצר טיפוח העור שאולי ראיתם או שמעתם פעמים רבות. ידוע כי סרמידים פועלים לשמירה על לחות העור. מהם סרמידים וכיצד הם פועלים על העור? יאללה, תכירו מה זה סרמיד ואיך בוחרים מוצר טיפוח העור מכיל סרמידים.

מה הם סרמידים?

סרמידים הם קבוצה של חומצות שומן המעורבבות לעתים קרובות במוצרי טיפוח שונים טיפוח העור . למעשה, ניתן למצוא סרמידים בתאי העור. למעשה, הסרמידים מהווים את השכבה החיצונית ביותר של העור או האפידרמיס עד 50%. זה מה שהופך לסרמידים תפקיד חשוב בהגנה על העור. לסרמידים יש תפקיד בהתפתחות מערכת העצבים והמוח. כעת, קבוצה זו של חומצות שומן מתחילה להבחין בתעשיית היופי בגלל היתרונות הפוטנציאליים שלה. לא רק במוצרים טיפוח העור באמצעות קרמי לחות, סרומים, מסכות ועוד, ניתן למצוא סרמידים גם במוצרי שמפו ועד דאודורנטים.

מה תפקידו של סרמיד במוצר טיפוח העור?

באופן טבעי, עור האדם כבר נוצר על ידי סרמידים. יחד עם כולסטרול וחומצות שומן, תפקידם של הסרמידים הוא לנעול לחות ולהגן על שכבת העור מפני חשיפה לגורמים סביבתיים. בעזרת זה, ניתן למנוע מצבי עור יבשים וגירוי. תכולת הסרמיד מספיקה לשמירה על לחות העור, למרות שעור האדם נוצר באופן טבעי על ידי סרמידים, קבוצה זו של חומצות שומן נוטה לרדת עם הזמן. השימוש במוצרי טיפוח קשים כמו גם חשיפה לזיהום אוויר, אור אולטרה סגול (UV), עשן סיגריות וטמפרטורות קיצוניות, עלולים להפוך את הסרמידים בעור לדליל. כאשר רמות הסרמיד בעור מופחתות, זה יכול לגרום לעור יבש ומשעמם. עור יבש ועמום מדי גורם לקמטים עדינים ולקמטים להיראות ברורים יותר. לכן, מאמינים שהשימוש בסרמידים ממוצרי טיפוח העור ממזער את ההשפעות השליליות של הפחתת הסרמידים בעור. לפיכך, רמת הסרמיד בעור תהיה מספקת כדי לשמור עליו לחות ולחות.

מהם היתרונות של סרמידים לעור?

לאור תפקידו הטוב בהגנה על העור, אין ספק שכיום מוצרי טיפוח רבים מערבבים בתוכם תכולת סרמיד. כמה מהיתרונות של ceramides הם כדלקמן.

1. לשמור על לחות העור

סרמיד מסוגל לשמור על לחות עור יבש ומגורה.אחד היתרונות של סרמיד בתכולת המוצר טיפוח העור הוא לשמור על לחות העור כדי למנוע את התרחשות של חדירות או דליפה. בהקשר של טיפוח העור, תפקידם של הסרמידים הוא להיות מסוגל לנעול את לחות העור כך שתסייע במניעת עור יבש ומגורה. היתרונות של ceramides הם גם מאמינים להיות מסוגלים להגן על שכבת האפידרמיס של העור מפני נזק שמגיע מחוץ לגוף. כאשר רמת הסרמיד בעור מספקת, הוא יכול לסייע בהענקת לחות העור ולחיזוק שכבת ההגנה של העור.

2. מאט את סימני הזדקנות העור

יתרון חשוב נוסף של סרמידים הוא שהם מאטים את הופעת סימני הזדקנות העור, כגון קמטים עדינים וקמטים המופיעים לרוב כאשר העור יבש מדי. במחקר שנערך על נשים בנות 20 שנה, הגשת בקשה טיפוח העור המכיל סרמידים יכול לסייע בחיזוק תפקוד ההגנה של העור כך שהעור ייראה רך וצעיר יותר. בכך ניתן להפחית את סימני ההזדקנות.

3. מרגיע בעיות עור מסוימות

יתר על כן, היתרונות של ceramides עבור העור הוא שהם מרגיעים מצבי עור מסוימים, כגון אקזמה או פסוריאזיס. אכן, אין קשר ברור בין רמות הסרמיד לבין הסיכון לבעיות עור. עם זאת, מחקר שפורסם ב פרמקולוגיה ופיזיולוגיה של העור מזכיר שלאנשים עם אקזמה או פסוריאזיס יש רמות נמוכות של סרמיד בעור. מְרִיחָה טיפוח העור בצורת טופיק (אולס) מאמינים כי הוא מרגיע מצבי עור מגורה או דלקתי תוך הגברת ההגנה שלו. עם זאת, היתרונות של ceramides עבור מצב עור זה עדיין עשויים לדרוש מחקר נוסף.

4. טוב לעור רגיש

היתרונות של ceramides עבור עור רגיש נחשבים גם הם אמיתיים. עור רגיש הוא סוג של עור יבש, לא לחות היטב ויכול להגיב למוצרי טיפוח. אחד הגורמים לעור רגיש הוא חוסר הלחות שאמורה לתפקד כדי להגן על העור. עַכשָׁיו, השימוש במוצרי טיפוח המכילים סרמידים יכול לשמור על לחות ולהפחית את רגישות העור.

5. טוב לעור נוטה לאקנה

סרמיד טוב לעור הנוטה לאקנה הופעת אקנה יכולה להיגרם על ידי חיידקים והצטברות לכלוך וייצור שמן עודף שסותם את הנקבוביות. כאשר שכבת העור שלך במצב בריא, אזי עלולה להיווצר אפשרות של כניסת חיידקים לשכבת העור. שימוש במוצר טיפוח העור המכיל ceramide יכול להגן על שכבת העור כך שחיידקים וחומרים זרים אחרים לא יכולים להיכנס. קרא גם: מהו ניאצינמיד במוצרי טיפוח?

כיצד לבחור מוצר טיפוח העור מכיל סרמידים

ניתן למצוא סרמידים במוצרי טיפוח מקומיים לאור היתרונות של סרמידים לעור, ייתכן שתהיה מעוניין להשתמש במוצרי טיפוח המכילים סרמידים בשגרת הטיפוח היומיומית שלך. הנה איך לבחור מוצר טיפוח העור מכיל סרמידים.

1. התאם לסוג העור

בעיקרון, השימוש בסרמידים לעור נוטה להיות בטוח ויכול לשמש את כל סוגי העור. עם זאת, בחירת סוג וצורת המוצרים המכילים סרמידים תלויה בכל סוג עור. לדוגמה, לבעלי עור יבש, אתה יכול להשתמש במוצר טיפוח העור צורת קרם. קרמים (ומשחות) כמרככים נוטים להכיל יותר חומרי לחות מאשר קרמים. גם מרקם הקרם אינו בסיכון לגירוי העור. אם יש לך בעיות עור מסוימות, עליך להתייעץ תחילה עם רופא עור כדי לקבל המלצות למוצרים וכיצד להשתמש בהם נכון.

2. בחרו באריזת מוצר אטומה

כיצד לבחור מוצרי טיפוח המכילים ceramides צריך לשקול גם אריזות המוצר. מומלץ לבחור במוצרי סרמיד שתכולתם נוטה לא להיחשף בקלות לאור. למשל, באמצעות אריזות פלסטיק אָטוּם או בקבוק/צינור אטום. מוצרים עם אריזת צנצנות נוטים להפוך את תוכנם לחשוף בקלות לאור. זה עלול להפוך את התוכן ללא יעיל לאורך זמן.

3. הכירו את סוגי הסרמידים

לפני השימוש במוצרי טיפוח המכילים סרמידים, ודא שאתה מכיר את סוגי הסרמידים השונים. לדוגמה, אם יש לך עור יבש ומגורה, כדאי לחפש מוצרים עם סרמיד 1, סרמיד 3 או סרמיד 6-3. אתה יכול גם למצוא סרמיד תחת השם "ספינגוזין". ספינגוזין היא שרשרת של חומצות אמינו שצרמיד היא אחת מהמולקולות שלה.

4. שלבו סרמידים עם החומרים טיפוח העור אַחֵר

שילוב של סרמיד עם תוכן טיפול בעור לאחרים יש פוטנציאל לספק תוצאות אופטימליות יותר. אתה יכול לחפש מוצרים טיפוח העור המכילים סרמידים עם מוצרי טיפוח אחרים המכילים נוגדי חמצון, פפטידים או רטינול.

5. בצעו בדיקה לבדיקת תגובת העור

למרות שהמוצר טיפוח העור המכיל ceramide בטוח לשימוש לכל סוגי העור, עדיין עליך לבצע בדיקה תחילה כדי לגלות את תגובת העור למוצר המיועד לשימוש. לביצוע בדיקת עור יש למרוח כמות קטנה מהמוצר על הזרוע הפנימית, ולהמתין עד 24 שעות. אם אין תגובה אלרגית, כגון עור מגרד או אדמומיות, אז המוצר בטוח לשימוש. קרא גם: הסדר הנכון לשימוש בטיפוח העור בבוקר ובערב

חוץ מ טיפוח העור, האם ניתן להשיג סרמיד ממקורות מזון?

באופן טבעי, סרמידים כבר כלולים בעור. סוגי הסרמידים שאתה מוצא במוצרי טיפוח מסווגים כסרמידים סינטטיים או מלאכותיים. אין הרבה הבדל בין סרמידים טבעיים לסינטטיים מבחינת איכות או יעילות. עם זאת, החלפת שומנים רעים במקורות שומן בריאים יכולה להיות מסוגלת לעורר את הייצור של סרמידים טבעיים בעור. כמה דוגמאות למקורות שומן בריא שניתן להשיג ממזון, כלומר:
  • שמן זית
  • סלמון
  • אֱגוֹזִים אֱגוֹזִים
  • אבוקדו
  • שוקולד מריר
  • שמן זרעי חמניות
[[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

סרמידים הם קבוצה של חומצות שומן המסייעות להרכיב את שכבת העור. לשימוש במוצרי טיפוח המכילים קבוצה זו של חומצות שומן יש פוטנציאל לשמור על הלחות ולהפחית גירוי בעור. למעשה, גם הסובלים מאקזמה ופסוריאזיס עשויים להפיק תועלת מסרמידים אלו. לדיון נוסף על מה סרמיד במוצר טיפוח העור, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. איך, הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play . חינם!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found