האם אתה קוטף את האף לעתים קרובות? אל תתלהב יותר מדי בעת קוטף את האף כי זה יכול לגרום לדימום מהאף. Upil הוא חתיכת ריר יבשה ומקורית באף. למעשה, האף משמש להגנה על דרכי הנשימה מפני לכלוך, וירוסים וחפצים זרים אחרים הנשאפים בעת הנשימה. מספר הדימומים מהאף לפעמים גורם לך לאי נוחות ולכן אנשים מתפתים להרים את האף. הרגל זה יכול לגרום לשלפוחיות באף כך שייווצרו פצעים מדממים. לא רק זה, גם תנאי אוויר גרועים יכולים לגרום למצב הזה.
גורמים לפצעים מדממים
אחד הגורמים השכיחים לפצעים מדממים הוא אוויר יבש. מצב זה עלול לגרום לסדקים בריריות האף כך שכלי הדם נפתחים וגורמים לדימום. אז מה שייצא זה אף יבש מאוד עם מעט דם כשאתה קוטף את האף. ניפוח האף או איסוף חזק מדי של האף יכול גם לגרום לדימום מהאף. מצב זה מתרחש עקב פגיעה בכלי הדם סביב הריריות של האף. אנשים שיש להם בעיות בסינוסים או אלרגיות נוטים יותר לבעיה זו. למרות זאת, פצעים מדממים הם בדרך כלל לא בעיה רצינית. כדי למנוע זאת, אתה יכול להשתמש
מכשיר אדים כדי שהאוויר יהיה לח יותר כדי שהליחה באף לא תתייבש. אתה יכול גם לשתות יותר מים כדי לשמור על לחות הגוף. כמו כן, אל תנקוף את האף לעתים קרובות מדי או לנשוף את האף יתר על המידה. עם זאת, אם יש לך נזלת, דימום מהאף, או שאתה מלווה בתסמינים אחרים, כגון חום, כאבי ראש עזים, קשיי נשימה וכו', יש לפנות מיד לרופא. [[מאמר קשור]]
כיצד לנקות כפיל נכון
רוב האנשים מנקים את האף על ידי ליטוף באף כי זה קל לעשות. מאחורי הנוחות הזו, ישנם מספר סיכונים שיכולים לנבוע מחטיפת האף, כולל הפצת גורמים זיהומיים (וירוסים או חיידקים) מהאצבעות אל האף או להיפך, גירוי פנים האף וגרימת דימום מהאף. השלבים לניקוי עמודים שעליך לעשות הם:
אפיל מלא בחיידקים מגעילים. על מנת להימנע מהעברת חיידקים לידיים, לפה, לעיניים או לשאר חלקי הגוף, יש לנקות את האף בעזרת טישו. עטפו את האצבע הקטנה עם טישו, ואז תקעו בעדינות את האף כדי לא לפצוע את הריריות של האף.
למרות שקל לבחור דימום מהאף,
ניצן צמר גפן יכול לפגוע באף ובסינוסים. גם בשימוש נמרץ מדי, כלי הדם סביב הריריות של האף עלולים להינזק ולדמם. לכן, הימנע משימוש
ניצן צמר גפן לנקות את הלכלוך.
איסוף האף שלך עמוק מדי יכול לדחוף את האף שלך אפילו יותר עמוק במקום לנקות אותו. זה יכול גם לגרום לאף לכאוב ולגרום לאי נוחות. לכן, נקו את האף בעדינות כדי למנוע סכנה זו. בנוסף, אל תקטוף את האף עם ציפורניים חדות כי זה יכול לעורר אף מדמם.
לאחר ניקוי האף, אל תשכח לשטוף ידיים במים וסבון. הרגל זה צריך להיעשות כדי למנוע נוכחות של חיידקים המחוברים לאצבעות. אם אין מים וסבון, אפשר גם להשתמש
מחטא ידיים . אם אתה לא אוהב לקטוף את האף שלך אז אתה יכול להשתמש באדים חמים כדי לרכך את האף. לאחר מכן, קח טישו ונשוף דרך האף כדי להוציא את האף החוצה. אתה יכול גם להשתמש בטיפת תמיסת מלח או לרסס על האף כדי לרכך אותו. במיוחד עבור תינוקות, ניקוי אפם יכול להיות אתגר להורים. בדרך כלל הדימומים מהאף ייצאו מעצמם עם דחיפה של השערות העדינות על האף, אבל אם הדימומים מהאף די גדולים ורבים, טכניקה בטוחה ויעילה עבור הקטן שלך היא להשתמש בטיפות מלוחים ו
מזרק נורה . לאחר ריכוך האפיל בטיפות מלוחים, ניתן להיכנס
מזרק נורה לתוך נחיריו של התינוק בזהירות כדי להסיר את הצואה. אם אינך יכול לעשות זאת בעצמך, בקש עזרה מהרופא שלך.
