איך להגביר את התיאבון של אישה אולי נשמע קל. עם זאת, מסתבר שמגביר את התשוקה והתשוקה של אישה כאשר קיום יחסי מין עם בן זוג דורש את הטריק הנכון. על ידי מתן מגע מפונק, בניית מערכת יחסים אינטימית למתן מחמאות לבן הזוג שלך יכולה להגביר את תאוות האישה.
איך לעורר נשים
בני זוג חייבים ללמוד כיצד לעורר נשים, במיוחד עבור נשים עם בעיות בתפקוד מיני כגון:
הפרעת תשוקה מינית תת-אקטיבית (HSDD). מי שיש לו מצב HSDD זה יכול לאבד את הרצון לעשות כל דבר שקשור למין. בן זוג טוב צריך ליצור תנאים נוחים כדי להגביר את תאוות האשה. הנה איך להגביר את התיאבון של אישה במהלך יחסי מין:
1. לגרום לנשים להרגיש נינוחות
תחושת חרדה ולחץ היא מחסום לשיפור התפקוד המיני אצל נשים. הסיבה לכך היא שחרדה ומתח קשורים קשר הדוק לתאווה נשית. מישהו עם שעות עבודה אינטנסיביות, בעל אחריות רבה או לחץ ירגיש עייף במהירות, כתוצאה מכך, גם הרצון לקיים יחסי מין נמוך. חרדה, דיכאון ומתח יכולים להוביל לירידה בחשק המיני ולהגברת הפרעות בתפקוד המיני. יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם חרדה ולשפר את הבריאות הנפשית, כגון:
- שמירה על ניקיון בזמן השינה
- מפנה זמן לתחביבים
- פעילות גופנית סדירה
- אכלו אוכל מזין
- שפר את היחסים האינטימיים עם בן הזוג
2. שפר את איכות הקשר
לפני קיום יחסי מין, אתה גם צריך לשפר את איכות הקשר. שיטה זו תגרום לנשים להיות נלהבות יותר במהלך סקס. תוכלו לתכנן דייטים בלילה, לעשות פעילויות ביחד, לתקשר היטב ולפנות זמן לשניכם.
3. התמקדות במהלך משחק מקדים
נשים צריכות
משחק מקדים או חימום ארוך כדי להתגרות, לכן בעת חימום אתה צריך להתמקד במשך זמן ארוך מספיק. הגירוי המיני של אישה יכול לעלות כאשר בן זוגה נוגע יותר בגוף, מנשק או משתמש בעזרים מיניים כדי לעורר עוררות. על פי מחקר, רק כ-18% מהנשים חוות אורגזמה מיחסי מין. בינתיים, 33.6% מהנשים הסבירו שגירוי דגדגן במהלך
משחק מקדים חיוני לאורגזמה. כלומר, עליך "לשחק" באזור זה כדי ליצור עוררות מינית חזקה, אפילו עד שהאישה מגיעה לאורגזמה.
4. לישון מספיק
נשים עם פעילות עמוסה מרגישות עייפות בקלות וזה יכול להוביל להפחתת החשק המיני. כדי לעודד את החשק המיני, נשים צריכות לישון מספיק, לאכול מזונות בריאים עשירים בחלבון ודל בפחמימות. מדי פעם עזרו להקל על העומס על ידי הכנת שיעורי בית שבדרך כלל עושים על ידו. זה לא רק ייתן לו את הסיבולת לקיים מערכת יחסים, אלא שזה גם יגרום לך להיראות חיבה בעיניו ויגרום לדחף המיני שלו להופיע.
5. תן שבחים לאישה
בנה את הביטחון העצמי של אשתך על ידי מתן מחמאות ספציפיות. שיטה זו יכולה לגרום לזוגות להיות בטוחים יותר ולהיפתח, כך שכאשר הם יכולים לעורר נשים לקיים יחסי מין.
6. השתמש בחומר סיכה נכון
אחת הדרכים לעורר נשים שמתאימות לבעלים היא להשתמש בחומר הסיכה הנכון. ככל שהנרתיק של אישה רטוב יותר, המין שנעשה בדרך כלל יהיה מספק יותר. מצד שני, נרתיק יבש יגרום למפגשי מין כואבים. אז לפני החדירה, אין שום דבר רע אם מורחים חומר סיכה העשוי ממרכיבים על בסיס מים. אם במהלך קיום יחסי מין יש שימוש בקונדומים, לא מומלץ לבחור בחומר סיכה על בסיס שמן,
כפי ששמן תינוקותאו קרם. 7. אל תהססו להשתמש בוצעצועי מין
להשתמשצעצועי מיןיכולה להיות אחת הדרכים לעורר נשים במהלך סקס. השימוש בעזרי מין אלו יעניק לכם את המגוון שחיפשתם ויהפוך את מפגשי המין למהנים הרבה יותר. נסה להשתמשצעצועי מיןסוג ויברטור באזור הדגדגן במקביל לחדירה. בדרך כלל, נשים ירגישו תחושה יוצאת דופן אם מגורה ישירות משתי נקודות רגישות. 8. בחרו עמדות מין יצירתיות
אם אתה רוצה לעורר את הגירוי המיני של אישה, אז אל תהסס לנסות משהו יצירתי, כמו שינוי עמדות מין. כך, אתה ובן הזוג תדעו מאיזה סגנון הכי מתאים לשניכם ליהנות. קרא גם: היתרונות של קיום יחסי מין קבועים כל יום אוכל לעוררות מינית
בנוסף לביצוע הטיפים לעיל, ישנם גם מזונות שיכולים לעזור להגביר את התיאבון של האישה, להלן ההמלצות: על פי האמונה, בננות, אבוקדו ותאנים הם מזונות משפרי מין הידועים בשם אפרודיזיאק. פרי זה מכיל ויטמינים ומינרלים חיוניים שיכולים להגביר את זרימת הדם לאיברי המין ולקדם מין בריא. לא רק טעים, מסתבר שאכילת שוקולד יכולה גם להגביר את התיאבון בזמן קיום יחסי מין. שוקולד יכול לעזור לשחרור פנילאתילאמין וסרוטונין לתוך הגוף שלך כך שמצב הרוח שלך מרגיש הרבה יותר שמח. אבל קחו בחשבון שהיתרונות של השוקולד לא ממש משפיעים על העוררות המינית מבחינה פיזית, אלא משפיעים על הצד הפסיכולוגי באמצעות הורמונים. בשר מכיל קרניטין, L-argine ואבץ שיכולים להגביר את התיאבון של האישה. סלמון מכיל חומצות אומגה 3 הטובות לכלי הדם. זרימת דם חלקה של נשים לאיבריהן האינטימיים. יין אדום או יין אדום מכיל קוורצטין בעל השפעה חיובית על הגוף ועוזר להגברת העוררות הנשית. [[מאמר קשור]] הערות מ-SehatQ
תאווה גבוהה הכרחית לקיום יחסי מין איכותיים. כאשר התיאבון של אישה יורד, מערכת היחסים המינית שלך תהיה בעלת טעם תפל. השתמש בעצות השונות לעיל כדי להגביר את התשוקה שלו. אם הטיפים שלמעלה לא הצליחו להגביר את התיאבון של האישה במהלך יחסי מין, מומלץ לבקר אצל רופא לבדיקה נוספת.
