ישנם צמחי מרפא רבים באינדונזיה שעדיין לא ידוע מה היתרונות שלהם. אחד מהם הוא היתרונות של עלי beluntas. למעשה, מספר מחקרים חשפו את הפוטנציאל שלה כרפואה אלטרנטיבית. צמח בלונטס (Pluchea indica) הוא שיח רב-ענפים המשמש בדרך כלל לקישוט גדרות. מחקרים מראים שעלי בלונטאס מכילים חומרים מזינים רבים המועילים לבריאות האדם. אלה כוללים ויטמינים A ו-C, פלבנואידים, פוליפנולים, טאנינים, חומצות אמינו, שומנים, סידן, מגנזיום וזרחן. להלן הסבר על היתרונות ושיטות העיבוד ותופעות הלוואי של עלי beluntas. [[מאמר קשור]]
היתרונות של עלי Beluntas לבריאות הגוף
מספר מחקרים הראו שלצמח זה יש פוטנציאל לשמש כצמח מרפא. כמה מהיתרונות של עלי beluntas שאתה צריך לדעת, כוללים: 1. נוגד חמצון
בצטט ממחקר לפיתותרפיה, עלי beluntas עשירים בנוגדי חמצון גבוהים. תרכובות אלו שימושיות למניעת ההשפעות של רדיקלים חופשיים בגוף האדם. רדיקלים חופשיים עצמם מקושרים לעתים קרובות כגורם למספר מחלות כרוניות, כגון סוכרת, מחלות לב, להזדקנות מוקדמת. 2. למנוע סוכרת
היתרונות של עלה beluntas זה נובעים מתכולת הפלבנואידים שיכולה לעכב באופן משמעותי את פעילות האנזים גלוקוזידאז. לכן, זה יכול להוריד את רמות הסוכר בדם. בנוסף, הוא גם נותן לגוף את היכולת לחדש תאים פגועים בלבלב, ובכך מסייע להתגבר על מחסור באינסולין. 3. אנטיבקטריאלי
תמציות צמחים של Beluntas הוכחו כבעלי תכונות אנטיבקטריאליות, כוללסלמונלה טיפימוריום. זיהום חיידקי זה עלול לגרום להופעת קדחת הטיפוס באזורים מסוימים. מחקרים אחרים גילו גם שתמצית עלי beluntas יכולה לעכב את צמיחת החיידקיםMycobacterium tuberculosis גורם לשחפת. עם זאת, לא ניתן לטפל באופן סופי במחלות אלו עם עלי beluntas מכיוון שעדיין צריך לעשות מחקר נוסף. 4. להתגבר על עודפי נוזלים
מחקרים חושפים את היתרונות של עלי בלונטאס אחרים כמשתן. כלומר, משמש להסרת עודפי מים ומלח בגוף. צריכה של עלי beluntas במינון מסוים הראתה עלייה משמעותית בהפרשת יוני נתרן, אשלגן וכלור בחולדות ששימשו לניסוי זה. בנוסף, מאמינים שצמח הבלונטאס הוא גם משכך כאבים ואנטי דלקתי. עם זאת, מאפיינים אלה עדיין זקוקים למחקר נוסף. 5. לשמור על בריאות הפה
היתרונות של עלי beluntas גם טוענים שהם עוזרים לשמור על בריאות הפה. תוספת של תמצית עלי beluntas כמרכיב במי פה יכולה להפחית את מספר החיידקים ברוק ולמנוע היווצרות רובד שיניים. 6. מקל על כאבים
על פי מחקר, היתרונות של צמחי beluntas אחרים הם אנטי דלקתיים ומקלים על כאבים. הסיבה לכך היא שיש מרכיבים כמו סידן ומגנזיום שיכולים להזין את השרירים והעצמות. 7. עיכול חלק
קשיי עיכול הם מצב של אי נוחות או כאב בחלק העליון של הקיבה. בנוסף לתרופות רפואיות, ניתן להשתמש גם בתרופות טבעיות כמו ג'ינג'ר או עם עלי בלונטס. למרות שלעתים נדירות נשמע, צמח זה שימושי לעיכוב הצמיחה של חיידקים פתוגניים במערכת העיכול. 8. התגברות על בעיית הלובן
הפרשה מהנרתיק היא מצב תקין שמגיע מהבלוטות בנרתיק ובצוואר הרחם. עם זאת, כאשר הכמות שיוצאת יותר מדי מלווה בריח, אתה עלול לחוות הפרשות נרתיקיות חריגות. בנוסף לטיפול מהרופא, אולי אפשר גם להתגבר על בעיית ההפרשות מהנרתיק על ידי שימוש במרתח של עלי beluntas כי יש לו תכונות אנטיבקטריאליות. 9. מוריד לחץ דם
יתרון נוסף של עלי beluntas הוא לעזור להתגבר על יתר לחץ דם בגלל החומרים המשתנים שבהם. זה יכול לעזור לכליות לשחרר יותר תוכן נתרן. נתרן פועל גם כדי לסלק את כמות הנוזל הזורמת דרך כלי הדם. לכן גם לחץ הדם יורד. כיצד לעבד עלי beluntas
לעלי הבלונטס יש טעם טבעי שהוא מעט מתוק וחמוץ, ולכן הם משמשים לרוב כתבלין ארומטי במאכלים אסייתיים. בתאילנד, השימוש בעלי בלונטאס הוא לתת ארומה לרוטב צ'ילי, כמו גם בשימוש בבישול יאמ (סלט חמוץ-חריף) ו קאנג פד (קארי חריף). בעוד באינדונזיה, עלי beluntas יכולים לשמש גם כירק טרי על ידי שטיפתם תחילה. יש גם מי שמשתמש בעלה זה כמשפר טעם וארומה בתבשילי מרקים. כדי להתגבר על מצבים בריאותיים מסוימים, אתה יכול להרתיח אותו תחילה. לאחר מכן, ניתן לשתות את המים הרתוחים או למרוח על חלקי גוף מסוימים. לפני השימוש בו, תחילה עליך להתייעץ עם רופא או רופא צמחי מרפא. תופעות לוואי של עלי Beluntas
למרות שיש לו יתרונות רבים, אין לצרוך עלי beluntas לטווח ארוך או בכמות מוגזמת. הסיבה לכך היא שצמח זה משגשג בקרקעות עם תכולת מלח גבוהה. חוששים שיש בו נתרן וכלוריד גבוהים. חולים עם יתר לחץ דם ומחלות לב צריכים גם להגביל את צריכת צמחי הבלונטאס. אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך לגבי רפואה אלטרנטיבית או נטילת תרופות צמחיות כלשהן כדי להתמודד עם בעיות בריאותיות. רוצה לדעת עוד על היתרונות או היעילות של עלי beluntas? שאל את הרופא ישירות באפליקציה לבריאות המשפחה של SehatQ. הורד עכשיו ב-App store וב-Google Play.
