דליות באשכים או דליות הן נפיחות המופיעות בוורידים באשכים, ליתר דיוק, דופן שק האשכים, הלא הוא שק האשכים. תסמינים של וריקוצלה כוללים כאב באשכים, נפיחות של שק האשכים, גירוד ואי נוחות. בנוסף לתרופות, ישנן מספר דרכים אחרות לטיפול בווריקוצלים שיכולות להיות אופציה. מהן הדרכים להיפטר מהוריקוצלה? הנה מידע נוסף.
כיצד לטפל בוריקוצלה על ידי שינוי התזונה שלך
ירקות ופירות עשירים בסיבים שיכולים לסייע בטיפול בווריקוצלה הדרך להתמודד עם מחלת הרבייה הגברית הזו היא באמצעות ניתוח וריקוצלה (varicocelecectomy). עם זאת, וריקוצלים בדרך כלל חולפים מעצמם ללא טיפול, במיוחד אם אין תסמינים, כגון כאב, אשכים קטנים או אי פוריות. כדי לטפל בוריקוצלה באופן טבעי, אתה יכול לעשות זאת על ידי שינוי התזונה שלך, כגון:
1. אכלו עשיר בסיבים
אכילת מזונות עשירים בסיבים תגרום למקסימום את הביצועים של המעי הגס. עצירות היא האויב הגדול של אנשים שיש להם וריקוצלים. מאמץ חזק מדי במהלך יציאות יפעיל לחץ על הבטן ויהפוך את הוורידים לבעייתיים יותר. כמה אפשרויות של מזונות עתירי סיבים שיש לצרוך לטיפול בדליות באשכים הן:
דגנים מלאים,
שיבולת שועל, שעועית, חומוס, אבוקדו, עגבניות, ברוקולי, גזר, כרובית, בטטה ושזיפים.
2. לאכול אשלגן גבוה
חוסר אשלגן יגרום לאדם להיות נוטה לאגירת נוזלים. כתוצאה מכך, נפח הדם בגוף גדל כך שהלחץ על הוורידים גדול עוד יותר. לכן, מספיק אשלגן הוא גם דרך להיפטר מהווריקוצלים שאתה צריך לעשות. מזון הוא אחד המקורות העיקריים לאשלגן. אתה יכול לאכול מזונות עשירים באשלגן כגון יוגורט, שקדים, סלמון, טונה, עוף,
עדשים, תמרים, תפוזים, תפוחי אדמה וירקות ירוקים.
3. מזונות המכילים פלבנואידים
פלבנואידים הם תרכובות שיכולות לעזור להתגבר על בעיות בלב ובכלי הדם. תפקידו יכול לשפר את זרימת הדם, להפחית את לחץ הדם בעורקים ולעזור לכלי הדם להירגע יותר. אפשרויות מזון עם תכולת פלבנואידים גבוהה כוללות שום, פלפלים, תרד, ברוקולי, קקאו, ענבים,
פירות יער, תפוח, וגם
דובדבנים. [[מאמר קשור]]
כיצד לטפל בוריקוצלה עם מרכיבים טבעיים
אפשרויות טיפול אלטרנטיביות טבעיות לטיפול בוריקוצלה יכולות להיות גם חלופה לנטילת תרופות וריקוצלה רפואיות שנקבעו על ידי רופאים. אבל זכרו, מכיוון שאין מינון מדויק, תמיד קיימת אפשרות לתופעות לוואי. כמה תרכובות או צמחים צמחיים שיכולים להקל על תסמינים של בעיות בכלי דם כגון וריקוצלה כוללים:
1. שגרה
המכונה גם
רוטוסידים, תרכובות ביו-פלבנואידים אלו נמצאות בתפוחים,
ג'ינגקו בילובה, כוסמת, ופירות הדר. על פי מחקר,
רוטוסידים יכול לחזק כלי דם שמתחילים להיחלש ומהווים גורם מעורר לוריקוצלס. מזה זמן רב, תרכובת זו משמשת לטיפול בדליות ונפיחות של השוקיים והקרסוליים. בְּדֶרֶך כְּלַל,
שגרה זה זמין גם כתוסף טבליות או כמוסה.
2. חלץ זרעי ענבים
מאז לפני מאות שנים, תמציות מזרעי ענבים שימשו כתרופות צמחיות. על פי מחקר,
זרעי ענבים יכול לעזור בבעיות ורידים כרוניות. לא רק זה, התכונות שלו יכולות גם להקל על נפיחות. עם זאת, מחקרים הקשורים לכך עדיין מוגבלים וצריכים התבוננות נוספת. צריך לזכור גם את התמצית ההיא
זרעי ענבים עלול לקיים אינטראקציה עם תרופות מדללות דם, מה שמגביר את הסיכון לדימום. קבלת תנועה רבה על ידי ביצוע פעילות גופנית קלה והתאמת התזונה יכולה לעזור להקל על תסמיני הווריקוצלה. אם אתם רק מתחילים להתאמן, הקפידו לבחור סוג של פעילות גופנית בטוחה לחלוטין. [[מאמר קשור]]
כיצד לטפל בוריקוצלה עם פעילות גופנית
רכיבה על אופניים יכולה להפחית תסמינים של כאב עקב וריקוצלה דרך אחת לרפא וריקוצלה באופן טבעי היא על ידי פעילות גופנית. פעילות גופנית ידועה כמרפאה וריקוצלה מכיוון שהיא משפרת את זרימת הדם. ככל שאתה זז לעתים קרובות יותר, זה אומר שזרימת הדם נעשית חלקה יותר. המטרה העיקרית של פעילות גופנית היא לעזור לדם שנאסף בוורידים באשכים יכול לזרום בחזרה ללב. כך, וריקוצלים יכולים להחלים בעצמם מבלי לעבור הליך רפואי. זה חשוב כי אצל גברים שיש להם דליות, ורידים מוגדלים או ורידים בשק האשכים הם כמו דליות ברגליים. דליות באשכים יכולות להופיע בשני האשכים, אך בדרך כלל נפוצות יותר בצד שמאל, מיקום ורידי המסתם. כמה סוגי פעילות גופנית שניתן לנסות כדרך לרפא וריקוצלה, כוללים:
- שחייה
- טיול בוקר
- אופניים
- יוֹגָה
- מתיחת שרירים
אפשרות פעילות גופנית זו בעצימות נמוכה יכולה לעזור להקל על ורידים מורחבים בשק האשכים. לא רק זה, איך לרפא וריקוצלה עם התרגיל שלמעלה הוא גם סיכון קטן לפציעה. כדי לטפל ולמנוע וריקוצלים, המפתח הוא לא כמה כבד וכמה זמן אתה מתאמן ביום, אלא עקביות. אם תרוץ באופן עקבי, לא רק וריקוצלה, שיטה זו יכולה גם להיות מועילה לבריאות הכללית. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
טיפול בצמחי מרפא יכול להיות גם אופציה לטיפול בווריקוצלה. עם זאת, היעילות של אפשרויות טיפול באמצעות תרופות צמחיות וריקוצלה עדיין לא ידועה מכיוון שהיא לא נבדקה קלינית במלואה, וגם לא הסיכון לתופעות לוואי. כדי לדון עוד על איך לטפל בוריקוצלים, תסמינים וסיבות לוריקוצלים, ועניינים קשורים אחרים, אתה יכול
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
ירקות ופירות עשירים בסיבים שיכולים לסייע בטיפול בווריקוצלה הדרך להתמודד עם מחלת הרבייה הגברית הזו היא באמצעות ניתוח וריקוצלה (varicocelecectomy). עם זאת, וריקוצלים בדרך כלל חולפים מעצמם ללא טיפול, במיוחד אם אין תסמינים, כגון כאב, אשכים קטנים או אי פוריות. כדי לטפל בוריקוצלה באופן טבעי, אתה יכול לעשות זאת על ידי שינוי התזונה שלך, כגון: 
רכיבה על אופניים יכולה להפחית תסמינים של כאב עקב וריקוצלה דרך אחת לרפא וריקוצלה באופן טבעי היא על ידי פעילות גופנית. פעילות גופנית ידועה כמרפאה וריקוצלה מכיוון שהיא משפרת את זרימת הדם. ככל שאתה זז לעתים קרובות יותר, זה אומר שזרימת הדם נעשית חלקה יותר. המטרה העיקרית של פעילות גופנית היא לעזור לדם שנאסף בוורידים באשכים יכול לזרום בחזרה ללב. כך, וריקוצלים יכולים להחלים בעצמם מבלי לעבור הליך רפואי. זה חשוב כי אצל גברים שיש להם דליות, ורידים מוגדלים או ורידים בשק האשכים הם כמו דליות ברגליים. דליות באשכים יכולות להופיע בשני האשכים, אך בדרך כלל נפוצות יותר בצד שמאל, מיקום ורידי המסתם. כמה סוגי פעילות גופנית שניתן לנסות כדרך לרפא וריקוצלה, כוללים: 
