הלידה מתרחשת בדרך כלל בשבועות 37-40 להריון. עם זאת, אין זה נדיר שתינוקות נולדים לפני או מעבר ליום הלידה המשוער (HPL) אשר חזה בעבר על ידי הרופא. תינוקות שלא נולדו לאחר 42 שבועות נקראים לאחר. לא פעם מצב זה גורם לאם לדאוג כי גיל ההריון עלה על הערכת הרופא. כדי למנוע מצב זה לקרות, ישנן מספר דרכים לתינוק להיכנס במהירות לאגן ולהתכווץ.
גורמים ללידה מאוחרת
על פי מחקר שפורסם ב-NCBI, הסיבה שבגללה תינוקות נולדים מאוחר לרוב אינה ידועה בוודאות. יש הנחות הקושרות את זה לנטייה גנטית או לתורשה. נשים שילדו בעבר לאחר לידה נוטות יותר לחוות זאת שוב בהריונות הבאים. ישנם כמה סיכונים אפשריים עם לידה לאחר לידה, אם כי הם עשויים להיות נדירים מאוד. סיכונים אלו כוללים ירידה בתפקוד השליה לאפשרות של לידה מת. לכן, הרופא או המיילדת יבדקו באופן קבוע את מצבן של נשים הרות המאחרות בלידה.
קרא גם: HPL חלפה אבל עדיין אין התכווצויות, האם יש צורך לדאוג?איך לגרום לתינוק להיכנס במהירות לאגן ולהתכווץ
אם התינוק לא נולד לאחר יותר מ-4 שבועות מאז ה-HPL, הסיכוי שהתינוק עדיין ייוולד גבוה יותר. עם זאת, בדרך כלל הרופאים יתנו זירוז מלאכותי אם שבועיים מאז HPL אין סימני לידה. ישנן מספר דרכים לתינוק להיכנס לאגן ולהתכווץ בצורה טבעית. שיטת אינדוקציה טבעית זו להתכווצויות מהירות תורגלה באופן נרחב והיא מסווגת כבטוחה, אך לא נתמכה בנתוני מחקר נאותים. אנו ממליצים להתייעץ תחילה לפני שמחליטים להפעיל שיטה זו כדי שהתינוק ייכנס במהירות לאגן בזירוז טבעי ללידה מהירה:
1. נע באופן פעיל
נשים בהריון שמתנועעות והולכות באופן פעיל נוטות לחוות צירים מהר יותר. עם זאת, יש להתאים את פעילותך גם לתנאי ההריון. זה מבוסס על ההנחה שכוח המשיכה יגרום לתינוק להיכנס מהר יותר לתעלת הלידה כדי לעורר צירים. בנוסף, הלחץ המוגבר עלול לגרום לצוואר הרחם להתרחב. נסה להיות פעיל פיזית או להתאמן מבלי להתאמץ.
2. קיום יחסי מין
קיום יחסי מין עם בעלך יכול להיות אחת הדרכים עבור התינוק להיכנס במהירות לאגן ולקבל צירים טבעיים. התיאוריה התומכת במין כאינדוקציה טבעית מתייחסת לתכולת ההורמונים המיוצרים במהלך קיום יחסי מין. להלן ההורמונים המשפיעים ויכולים לעורר התכווצויות:
- הורמון פרוסטגלנדין בזרע גבר יגרום להתכווצויות הרחם.
- הורמון האוקסיטוצין שנשים מייצרות במהלך אורגזמה יכול גם לגרום להתכווצויות טבעיות של הרחם.
בנוסף לקיום יחסי מין, ניתן לנסות גם גירוי פטמות מכיוון שמאמינים שהוא מסוגל לייצר את ההורמון אוקסיטוצין.
3. גירוי הפטמה
שיטת אינדוקציה טבעית נוספת היא גירוי הפטמה. שיטה זו תגביר את שחרור ההורמון אוקסיטוצין שיכול לעורר התכווצויות. אתה יכול לעשות את הגירוי הזה ביד או עם משאבת חלב. עם זאת, עדיין מומלץ להתייעץ תחילה עם רופא כדי למנוע צירים מוגזמים שעלולים להזיק לתינוק.
קרא גם: גירוי פטמות יכול לעזור לעורר לידה, הנה איך4. כדור לידה
כדור לידה הוא כדור די גדול שמיועד במיוחד לספורט לנשים בהריון. כדור זה נחשב לזירוז טבעי ללידה מהירה ולהפעלת צירים. לא רק מעוררים צירים, כדורי לידה נחשבים גם ליכולים לסייע בהפחתת כאבי גב וכאבי צירים.
5. דרכים טבעיות אחרות
בנוסף לארבע השיטות לעיל, ישנן שיטות אינדוקציה טבעיות נוספות כך שתינוקות נולדים במהירות שגם הן טוענות כי הן יעילות.
- פלפל ומזונות חריפים אחרים צפויים לשמש כדרך לתינוק להיכנס במהירות לאגן ולהתכווץ. זה מבוסס על ההנחה שאוכל חריף יכול לעורר את ההורמון פרוסטגלנדין כשהוא מתעכל.
- צריכת תה עלי פטל אדום נחשבת יעילה לעורר לידה.
- שמן קיק ושמן נר הלילה כולל שני סוגי שמן שלדעתם עוזרים להאיץ את הלידה.
- נשים רבות בהריון לאחר בגרות מסתמכות על שיטת הדיקור כדרך לתינוק להיכנס במהירות לאגן ולהתכווץ.
היעילות של שיטות אלו עשויה להשתנות מאדם לאדם. לכן, אל תדאג יותר מדי אם שיטות מסוימות לא יעבדו עבורך. התייעץ עם רופא כדי לקבל את הפתרון הטוב ביותר. [[מאמר קשור]]
זירוז לידה מלאכותי
דרכים לכניסה מהירה של התינוק לאגן והתכווצויות יכולות להיעשות גם באמצעות זירוז לידה מלאכותי. יש לדון בשיטה זו מראש עם הרופא המטפל.
- להכנת צוואר הרחם, הורמון פרוסטגלנדין בצורת ג'ל מורח על צוואר הרחם כדי לגרום להתכווצויות. רופאים יכולים גם להשתמש בצנתר פולי בצורת בלון מיוחד כדי להרחיב את פתח צוואר הרחם.
- ניתן לתת תרופות פרוסטגלנדין או הורמון אוקסיטוצין דרך הפה אם השיטות הנ"ל לא הצליחו לעורר צירים. בנוסף, התרופה עשויה להינתן גם בנרתיק או דרך IV.
- כאשר הצירים מתחילים, הרופא עשוי לבצע כריתת מי שפיר כדי להקל על הלידה, אשר שוברת את הקרומים על ידי ביצוע חתכים קטנים ללא כאבים.
- כאשר שק השפיר נקרע, הורמוני ראשו של התינוק ירדו אל צוואר הרחם ובדרך כלל יגרמו לזירוז טבעי שהופך את התכווצויות הרחם לחזקים יותר.
קרא גם: כדי לדחוף לתינוק לצאת במהירות, הנה איך הדרך להכניס את התינוק במהירות לאגן והתכווצויות עם זירוז לידה לא יגרמו לבעיות חמורות לרוב הנשים. דבר אחד צריך לזכור, שיטת הזירוז הטבעית בלידה לא צריכה לכפות את הלידה, אלא רק להקל על הלידה להתרחש באופן טבעי ככל האפשר. אם יש לך שאלות לגבי צירים או זירוז לידה, אל תהסס לשאול את הרופא שלך ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.
