5 היתרונות של לימון לשיער וכיצד להשתמש בו בבטחה

לימון הוא אחד הפירות האהובים על רוב האנשים בגלל היתרונות הבריאותיים הטובים שלו. למעשה, חלקם מורחים מיץ לימון על שיערם. האם יש יתרונות של לימון לשיער?

היתרונות של לימון לשיער

לימון הוא פרי צהוב עז המציע מגוון של חומרים מזינים. לימון ידוע כמכיל ויטמין C גבוה בו. בנוסף, הלימון מכיל חומצת לימון, פלבנואידים, ברזל, ויטמינים מקבוצת B, וכן חומרי הבהרה טבעיים, המשמשים בדרך כלל במוצרי טיפוח היופי. כמה מהיתרונות הפוטנציאליים של לימון לשיער בהתבסס על תוצאות המחקר הקיים הם כדלקמן.

1. התגברות על קשקשים

כיצד להיפטר מקשקשים עם לימון נחשב יעיל.אחד היתרונות של לימון לשיער הוא התגברות על קשקשים. קשקשים היא בעיית השיער הנפוצה ביותר שחווים אנשים רבים. הגורם לקשקשים יכול להופיע עקב מצב הקרקפת שמתקלף יתר על המידה. עַכשָׁיו , איך להיפטר מקשקשים עם לימון הוא האמין להיות יעיל להתגבר על זה. מאמינים שהתכולה הגבוהה של חומצת לימון בלימונים מטפלת בקשקשים ובקרקפת יבשה. זה גם אושר במחקר שפורסם בכתב העת Indian Journal of Dermatology. המחקר קובע כי חומצת לימון יכולה לעזור לווסת את איזון ה-pH של הקרקפת באופן טבעי. כך, הקרקפת הופכת לבריאה יותר ומורידה את הסיכון לקשקשים. איך להיפטר מקשקשים עם לימון אתה יכול לעשות על ידי החלת אותו ישירות על קווצות השיער.

2. הפחת שיער שומני

היתרון הבא של הלימון לשיער הוא הפחתת שיער שומני. שיער שומני יכול להתרחש עקב ייצור עודף שמן או חלב המיוצר על ידי בלוטות החלב. כתוצאה מכך, השיער נראה שמנוני, מרגיש דביק ונראה עמום. מיץ לימון מסוגל לספוג שמן תוך כדי ניקוי עודפי שמן על הקרקפת.

3. שמרו על קרקפת בריאה

היתרונות של הלימון לשיער מסתבר שיכולים לשמור על קרקפת בריאה. הלימונים מכילים חומרים מזינים אחרים, כולל ויטמין C וויטמינים B, שיש להם פוטנציאל להזין את הקרקפת. לוויטמין C יש השפעה נוגדת חמצון שלא רק מחזקת את זקיקי השיער, אלא גם מגרה את ייצור הקולגן לשיקום תאי הקרקפת הפגועים. בינתיים, ויטמיני B יכולים לשמור על קרקפת בריאה באופן כללי. דווח כי מחסור בוויטמין B מעורר סבוריאה דרמטיטיס, פריחות בעור וזיהומים בציפורניים.

4. עושה שיער מבריק יותר

מאמינים שלימון עוזר לשיער להיראות מבריק.היתרונות של לימון לשיער יכולים גם להפוך את השיער שלך למבריק יותר. הטריק, למרוח מיץ לימון על קווצות השיער, או להוסיף מיץ לימון לשמפו שאתה משתמש בדרך כלל. לאחר מכן, אתה יכול להתחמם באור שמש ישיר כדי לקבל את היתרונות של מי לימון לשיער.

5. הלבנת צבע שיער

יתרון נוסף של לימון לשיער הוא שהוא יכול להלבין את צבע השיער. מאמינים שתכולת חומצת לימון כחומר הלבנה טבעי בלימון מפחיתה פיגמנט צבע שיער או מלנין. עם זאת, היתרונות של מי לימון לשיער מועילים בדרך כלל יותר לבעלי צבע שיער בלונדיני ( בְּלוֹנדִינִית ) או חום בהיר.

כיצד להשיג את היתרונות של מי לימון לשיער

עד כה, יש מעט מאוד ממצאים לגבי היתרונות של מי לימון לשיער והם אנקדוטליים. לכן, יש צורך במחקר נוסף כדי להוכיח את יעילותו. לאלו מכם שרוצות לקבל את היתרונות של מי לימון לשיער מעל, זה בסדר לנסות את זה בבית. עם זאת, לפני השימוש בו על אזור השיער והקרקפת, יהיה נחמד לעשות תחילה בדיקת עור. הטריק, למרוח מיץ לימון על אזור העור של המרפק הפנימי. אם אין תגובות שליליות, כגון עור מגרד, אדמומיות או נפיחות, אז אתה נחשב בטוח להשתמש במיץ לימון לשיער. לעומת זאת, אם מתרחשת תגובה שלילית על העור, יש לשטוף את העור מיד ולהימנע משימוש בו על אזור השיער והקרקפת. אם אתה בטוח להשתמש בו, נסה את הדרכים השונות להשתמש בלימון לשיער למטה.

1. למרוח מיץ לימון ישירות

איך להשיג את היתרונות של מי לימון לשיער יכול להיות על ידי מריחתם ישירות על קווצות השיער והקרקפת. רצוי לעשות את השלב הזה לפני שמפו. הניחו לכמה דקות כדי שתכולת מיץ הלימון תיספג בזקיקי השיער ובקרקפת. לאחר מכן, שטפו את השיער במים חמים. שטפו את השיער והקרקפת באמצעות שמפו ומרכך כרגיל. אפשר לעשות את השלב הזה כמה פעמים כדי שניתן יהיה להשיג את היתרונות של הלימון לשיער בצורה מקסימלית.

2. מערבבים עם מרכיבים טבעיים נוספים

איך להשיג את היתרונות של לימון לשיער ניתן לערבב גם עם מרכיבים טבעיים אחרים, כגון שמן קוקוס וסוכר. שני המרכיבים הללו יכולים לשמש כדרך לקלף את העור לפני שטיפת השיער עם שמפו.

3. כדרך להלבנת שיער

כיצד להלבין או להלבין שיער הוא למרוח תערובת של מיץ לימון טרי ומים על קווצות השיער, או למרוח תערובת של שמן אתרי לימון ושמן ממס. אתה יכול להשתזף מול הבית כדי לקבל קצת חשיפה לשמש לאחר שניסית את אפשרות השיטה הזו כדי לראות את התוצאות.

תופעות לוואי של לימון לשיער

קבלת היתרונות של לימון לשיער אינה חפה מסיכונים ותופעות לוואי ולכן אנשים מסוימים יצטרכו להיות זהירים. תופעות הלוואי האפשריות של לימון לשיער הן כדלקמן.

1. גירוי בקרקפת

לא ניתן להפריד בין היתרונות של מי לימון לשיער לבין תופעות הלוואי של גירוי בעור. מצב זה יכול להתרחש במיוחד אצל אנשים הסובלים מאקזמה או פסוריאזיס. רמות חומצת לימון הכלולות בלימונים עשויות להיות גבוהות מדי, מה שהופך אנשים עם אקזמה או פסוריאזיס נוטים לגירוי בעור. אם אתם חווים תופעת לוואי זו המאופיינת בהופעת אדמומיות בעור, סימני גירוי וגירוד, הפסיקו את השימוש בה מיד ושטפו את העור היטב במים.

2. תגובה פיטופוטודרמטיטיס

תופעת הלוואי הבאה של לימון לשיער היא פיטופוטודרמטיטיס .  פיטופוטודרמטיטיס הוא מצב שבו הכימיקלים הכלולים בסוגים מסוימים של צמחים מקיימים אינטראקציה עם אור השמש. מצב זה מאופיין בדלקת ושלפוחיות, וכן בהופעת כתמים כהים או פיגמנטציה כהה על העור, למשך מספר ימים. למרות שזה לא גורם להשפעה ישירה על השיער, פיטופוטודרמטיטיס זה יכול להופיע על הקרקפת, במיוחד כאשר הוא נחשף לאור שמש ישיר. אנשים מסוימים עשויים להיות בסיכון לחוות פיטופוטודרמטיטיס על הקרקפת, אז השימוש בו צריך להיעשות בזהירות.

3. להזיק לשיער

מיץ לימון למעשה לא יכול להזיק לשיער ישירות. עם זאת, אם אתה מתחמם בשמש זמן רב מדי לאחר השימוש במיץ לימון, ציפורני השיער שלך עלולות להשתבש, וכתוצאה מכך הסיכון לנזק לשיער. לכן, יש להגביל את משך זמן השיזוף לאחר ניסיון השיטה לְהַלבִּין להשתמש בלימונים. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

היתרונות של לימון לשיער הם די מגוונים ואתה יכול לנסות את זה בבית. עם זאת, תכולת חומצת לימון במיץ הלימון גבוהה מאוד, לכן עליך להיות זהיר במיוחד בשימוש בה כדי למנוע את הסיכון לתופעות לוואי. אם אתה עדיין רוצה לדבר על היתרונות של לימון לשיער, לשאול את הרופא ישירות דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. כיצד, הורד את האפליקציה כעת בכתובת App Store ו- Google Play .