גוף האדם מייצר תוצרי פסולת של חילוף חומרים שחייבים להיות מופרשים דרך מערכת ההפרשה מדי יום. שיבוש תהליך זה יגרום לכך שתסבלו ממחלות שונות של מערכת ההפרשה. מערכת ההפרשה היא מערכת בגוף של יצורים חיים המתפקדת כמו ביוב. ישנם מספר איברים בגוף המעורבים במערכת זו, כגון בלוטות זיעה (עור), כבד, ריאות, כליות וכל איברי מערכת העיכול. הפרעות באיברים אלו יגרמו להופעת מחלות של מערכת ההפרשה. עם זאת, יש כמה עצות שאתה יכול לעשות כדי להימנע ממחלות אלה.
מהן המחלות של מערכת ההפרשה?
כל איבר בדרכי ההפרשה ממלא את תפקידו בסילוק פסולת מטבולית מהגוף, כולל רעלים. זה נעשה כדי לשמור על איזון הרכב הנוזלים בגוף. כאשר מערכת ההפרשה אינה פועלת כראוי, ניתן לפתח מחלות של מערכת ההפרשה, כגון:
1. דלקת בדרכי השתן
דלקת בדרכי השתן (UTI) היא מחלה של מערכת ההפרשה כתוצאה מחדירת חיידקים לשופכה, שלפוחית השתן, או אפילו לכליות. דלקות בדרכי השתן שכיחות יותר אצל נשים, אם כי גם גברים יכולים לחלות בהן, וניתן לטפל בהן באנטיביוטיקה.
2. אבנים בכליות
אבנים בכליות הן גושים קשים העשויים מסידן אוקסלט וניתן למצוא אותם לאורך דרכי השתן. חולים עם אבנים בכליות ירגישו כאב באזור הגב או המותניים, אפילו יראו כתמי דם בשתן. ניתן לטפל באבנים בכליות באמצעות תרופות או טיפול זעיר פולשני, כגון גלי הלם. מטרת הטיפול הזה היא בדרך כלל להשיל אבנים בכליות כדי שיוכלו לעבור דרך דרכי השתן.
3. מחלת ריפלוקס קיבה ושט (GERD)
GERD היא מחלה של מערכת ההפרשה מכיוון שהיא קשורה לבעיות קיבה. GERD מאופיין בחומצת קיבה חזרה אל הוושט (הגלע) הגורמת לתחושת צריבה בחזה. GERD יכול לגרום
צַרֶבֶת, ריח רע מהפה, שחיקת שיניים, בחילות, עד קשיי בליעה ונשימה.
4. טחורים
טחורים או טחורים הם מעין בשר הגדל בפי הטבעת המכיל כלי דם. בשר זה יכול להיות מגרד וכואב ונגרם על ידי דברים שונים, כמו שלשולים, עצירות כרונית, מאמץ בזמן יציאות, עד שלא צורכים מספיק סיבים.
5. מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
COPD היא מחלה של מערכת ההפרשה מכיוון שהריאות אינן מסוגלות עוד להיפטר מפחמן דו חמצני באופן רגיל. זה גורם לך להתקשות בנשימה. צורה אחת של COPD נקראת ברונכיטיס כרונית, המאופיינת בשיעול מתמשך.
6. סרטן ריאות
מחלה זו יכולה לצמוח בכל חלק של הריאות כך שהיא משפיעה על עבודתם של איברי הנשימה, כולל הוצאת פחמן דו חמצני אל מחוץ לגוף. הטיפול בסרטן הריאות יהיה תלוי בסוג, במיקום והתפשטות.
7. פרעושים מים
פרעושים במים הן מחלות המתעוררות מכיוון שלא ניתן להסיר זיעה על העור כראוי. כאשר התרבית לחה כל הזמן, האזור הופך למקום הטוב ביותר עבור הפטרייה להתרבות. פרעושים במים הם זיהומים פטרייתיים בעור הגורמים לך לסבול מגירוד בעור קשקשי ותחושת צריבה.
8. אקנה
אקנה למעשה אינה נגרמת מזיעה המופרשת בהפרשה, אך הזיעה המצטברת תגרום להופעת חיידקים הגורמים לאקנה. מצד שני, לעתים קרובות מדי ניגוב זיעה עלול גם לגרות את העור. [[מאמר קשור]]
כיצד למנוע מחלות של מערכת ההפרשה?
לפני שמופיעות מחלות של מערכת ההפרשה, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע מהן להגיע. הנה כמה שלבים קלים המדוברים:
- שתו מספיק מים, במיוחד מים, לפחות שמונה כוסות ביום. חלק מהאנשים הסובלים ממצבים מיוחדים, כגון מחלות לב ואי ספיקת כליות, עשויים להזדקק לשתות פחות מים לפי המלצת הרופא שלהם.
- הגבל צריכת אלכוהול, קפאין וסודה.
- תפסיק לעשן. אם אתה לא מעשן, אל תתחיל לעשות את זה.
- צריכת מזון או משקאות סיבים. זה נעשה כדי למנוע עצירות ולשמור על המשקל האידיאלי שלך.
- הגבר את התנועה הפעילה.
- אל תעצור את הדחף להטיל שתן או לעשות צרכים. כאשר אתה בשירותים, וודא שאתה מנקז לחלוטין את השתן והצואה. השתדלו גם לא לדחוף ולנקות את הישבן ואת איברי המין לאחר מכן.
- השתמש בבגדים או תחתונים שאינם צמודים וסופגים זיעה כדי למזער את צמיחת החיידקים.
אם יש לך תלונות על מחלות של מערכת ההפרשה, הקפד להתייעץ עם רופא מוסמך.
