בהתבסס על ניתוח נתונים של 50 מחקרים שנערכו ב-14 מדינות, ישנן טעויות רבות בשימוש בקונדומים המתרחשות לעיתים קרובות, וגורמות להריונות לא רצויים ולמחלות מין (STDs). אז איך משתמשים בקונדום בצורה הנכונה?
הדרך הלא נכונה להשתמש בקונדום
סטפני סנדרס ועמיתיה ממכון קינסי באוניברסיטת אינדיאנה חקרו נתונים שנאספו במשך 16 שנים על השגיאות הנפוצות ביותר בשימוש בקונדום, במיוחד בארצות הברית ובבריטניה. ממצא העובדות הוא כדלקמן:
- כ-17-51% מהאנשים החדשים משתמשים בקונדומים בעת חדירה (מסוכן מכיוון שעלול להתרחש חילופי נוזלים לפני שפיכה).
- בסביבות 13-45% מהמשיבים הסירו את הקונדום לפני סיום מפגש המין.
- בערך ממספר הנשאלים לא השאירו מקום בקצה הקונדום כדי להכיל את הזרע, כלומר לובש אותו חזק מדי.
- 75% מהגברים ו-82% מהנשים לא בדקו את מצב הקונדום לפני השימוש.
- קרע בקונדום התרחש בכ-1-41% מהנשאלים.
- בסביבות 13-19% מהנשאלים חוו קונדומים מחליקים, יורדים ותחבים בנרתיק.
- כ-4-30% יותר מהנשאלים משתמשים בקונדומים הפוך ואז מחזירים אותם בצורה נכונה, כך שקיים סיכון להעברת נוזלי גוף.
- כ-2-11% מהאנשים פותחים את עטיפת הקונדום עם חפץ חד, כך שיש חשש שהקונדום ייפגע/יקרע.
- 1-3 נשאלים השתמשו בקונדומים משומשים לפעילות המינית הבאה שלהם.
כיצד להשתמש בקונדומים בצורה נכונה ובטוחה
בצע את השלבים הבאים כדי לדעת כיצד להשתמש בקונדומים בצורה נכונה ובטוחה:
- בחר את גודל הקונדום הנכון, לא גדול מדי כך שהוא משוחרר או קטן מדי כדי להרגיש צמוד וצר.
- בדוק את מצבו והתאמתו של עטיפת הקונדום, כולל תאריך התפוגה לפני השימוש בו.
- לפני פתיחת האריזה יש לדחוף את הקונדום לצד הנגדי כדי שלא ייקרע עם האריזה.
- פתח את עטיפת הקונדום החל מהקצה החוצה, לא לכיוון האמצע. קורעים את העטיפה באצבע בזהירות כדי לא לפגוע בקונדום. אין להשתמש במספריים או לקרוע אותן עם השיניים.
- צובטים בעדינות את קצה הקונדום (החלק שבולט) במרכז העיגול בעזרת האגודל והאצבע. זה משמש כדי למנוע את כלוא האוויר בפנים. לקונדומים יש פוטנציאל להיקרע אם אוויר נכנס פנימה.
- שימו לב למיקום גליל קונדום הגומי. גליל הגומי צריך להיות מבחוץ, לא מבפנים. אם גליל הגומי פונה פנימה, הקונדום שלך הפוך.
- תוך כדי החזקת קצה הקונדום, הנח את פתח הקונדום מעל ראש הפין. הדרך הבטוחה: ודא שהפין זקוף בצורה מושלמת בעת שימוש בקונדום.
- בעודך מחזיק את החלק העליון של הקונדום על ראש הפין ביד אחת, פתח את הקונדום ביד השנייה. גלגל בעדינות לכיוון בסיס הפין עד שהקונדום מכסה את כל ציר הפין.
- אם בשלב זה אינך יכול לגלגל את הקונדום כלפי מטה, זה אומר שאתה עונד אותו בצורה לא נכונה או שצד הקונדום הפוך.
- קח קונדום חדש והתחיל מחדש. יש חשש שהקונדום שנכשל היה מזוהם בזרע.
ודא שהקונדום משמש נכון והקונדום נשאר במקומו במהלך יחסי מין. אם הקונדום יורד, הפסק את הפעילות המינית והשתמש בקונדום חדש.
איך להוריד את הקונדום בדרך הנכונה לאחר סקס
לאחר שפיכה וכאשר הפין עדיין זקוף, הסר מיד את הפין מהנרתיק כדי לא לפתוח את הסיכון לדליפה של תוכן הקונדום פנימה. ליתר ביטחון, החזק והחזק את בסיס קונדום הגומי מחוץ לנרתיק ביד אחת. לאחר מכן, משוך לאט את הפין החוצה. הסר את הקונדום רק אם הפין מרוחק מפתח הנרתיק, פי הטבעת או הפה כך שלא יטפטף פנימה נוזל שנפלט. כשיד אחת עדיין אוחזת בבסיס הגומי של הקונדום, השתמש ביד השנייה כדי להחזיק את קצה הקונדום נגד ראשך. גלגל לאט את הגומי סביב הקונדום כלפי חוץ עד שהוא משתחרר לחלוטין. הסר את הקונדום בזהירות. לאחר מכן, קושרים את קצה הקונדום כדי שהזרע בפנים לא ידלוף. עטפו את הקונדום בטישו, נייר או פלסטיק והשליכו אותו מיד לפח. הימנעו מזריקת קונדומים לאסלה למען התנהלות חלקה של האסלה ומטעמים סביבתיים. אם הקונדום שלך דולף במהלך יחסי מין וייתכנו חילופי נוזלים בגוף כולל שפיכה וזרע, התקשר לרופא מיד. התייעצות עם רופא עוזרת לך לגלות את המצב הנוכחי של הבריאות המינית, כמו גם לגבי הסיכויים להריון לא מתוכנן.
