10 היתרונות של סרום ויטמין C לפנים וכיצד להשתמש בו

אתה יכול לנסות את היתרונות של סרום ויטמין C לעור בריא ובהיר. כן, למרות שאולי נטלת ויטמין C מהמזון, אבל מריחת המוצר טיפוח העור , כמו סרום ויטמין C, ישירות לעור יש גם יתרונות משלו. מה השימוש בסרום ויטמין C לפנים וכיצד להשתמש בו? בדוק את התשובה המלאה במאמר הבא.

מהם היתרונות של סרום ויטמין C לפנים?

להיות מוצף עם סוגי התוכן השונים במוצר טיפוח העור ? בחזרה לוויטמין C. סוג זה של נוגדי חמצון הוא אחד המרכיבים המעולים בגלל היתרונות הרבים שלו. היתרונות של סרום ויטמין C לפנים הם כדלקמן.

1. להאיר את הפנים

הפנים נעשות בהירות יותר הודות לשימוש קבוע בסרום ויטמין C. אחד היתרונות של סרום ויטמין C הוא שהוא מאיר את הפנים. היתרונות של ויטמין C לפנים יכולים לעזור להסוות פיגמנטציה ולהחליק את העור כך שניתן יהיה להסיר מראה של עור עמום. שימוש קבוע בסרום ויטמין C יכול להפוך את הפנים שלך לבהירות יותר.

2. הפחת אדמומיות בפנים

היתרון הבא של סרום ויטמין C הוא הפחתת אדמומיות בפנים. זה כולל גם הפחתת אדמומיות בעור כדי ליצור גוון פנים אחיד יותר.

3. התגברות על היפרפיגמנטציה

התגברות על היפרפיגמנטציה היא גם יתרון של סרום ויטמין C. היפרפיגמנטציה היא בעיית עור המאופיינת בכתמים כהים על העור, כגון מלזמה, כתמים כהים הקשורים לגיל וכתמים שחורים מצלקות אקנה. ויטמין C יכול לחסום את ייצור הפיגמנט מלנין. פיגמנט מלנין הוא סוג של פיגמנט שאחראי על היפרפיגמנטציה. עַכשָׁיו, אם אתה משתמש בסרום ויטמין C באופן קבוע, ניתן להתגבר על היפרפיגמנטציה כך שצבע עור הפנים יראה אחיד.

4. ממריץ ייצור קולגן

ככל שאתה מתבגר, העור הופך רפוי יותר. אתה בטח כבר מכיר את היתרונות של סרום ויטמין C להמרצת ייצור הקולגן. הקולגן הוא החלבון העיקרי בגוף והוא ממלא תפקיד במבנה של איברים שונים, כולל העור. ככל שאנו מתבגרים, ייצור הקולגן פוחת. על הפנים, קולגן מופחת יכול לגרום לקמטים עדינים לקמטים.

5. מפחית עיגולים מתחת לעיניים

הידעתם שהיתרונות של סרום ויטמין C יכולים להפחית עיגולים מתחת לעיניים? השימוש בסרום ויטמין C יכול לסייע בהפחתת עיגולים שחורים מתחת לעיניים על ידי לחות באזור הפנים. באופן אנקדוטי, חלק מהאנשים מדווחים גם על היתרונות של ויטמין C לפנים יכולים לעזור להתגבר על שינוי צבע העור הקשור לעיגולים מתחת לעיניים.

6. מעניק לחות לעור הפנים

לחות לעור הפנים הוא גם יתרון של סרום ויטמין C. זאת הודות לאחת הנגזרות של ויטמין C, כלומר מגנזיום אסקורביל פוספט אשר מדווח כי הוא מסוגל לחות את העור. ויטמין C יכול לעזור לשמור על איבוד מים על הפנים כך שניתן לשמור על הלחות.

7. להדק את עור הפנים

בשל יכולתו לעורר ייצור קולגן, יתרון נוסף של סרום ויטמין C הוא מיצוק עור הפנים. ייצור מספיק של קולגן יכול להפוך את העור לגמיש יותר ולהיראות מוצק יותר. מצד שני, אם ייצור הקולגן מופחת, העור ייראה רפוי והפנים ייראו מבוגרות יותר.

8. מגן על הפנים מנזקי השמש

ניתן להגן על העור מפני נזקי השמש היתרון הבא של סרום ויטמין C הוא הגנה על הפנים מפני הסיכון לנזקי השמש. נזקי השמש יכולים להיגרם על ידי רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים, בהיותם מולקולות לא יציבות, ניתנים לשליטה על ידי מולקולות נוגדי חמצון כגון ויטמין C.

9. האץ את התחדשות תאי העור

היכולת של סרום ויטמין C להבהיר ולהחליק את צבע עור הפנים בהחלט בלתי נפרדת מהשימוש בזה. על פי מחקר שפורסם ב- Indian Dermatology Online Journal, היתרונות של סרום ויטמין C לפנים יכולים להאיץ את תחלופת תאי העור. המשמעות היא שניתן להחליף תאי עור מתים או פגומים בתאי עור חדשים ובריאים יותר.

10. האצת ריפוי פצעים

אין זה מפתיע שהיתרונות של סרום ויטמין C יכולים להאיץ ריפוי פצעים על העור. ריפוי מהיר של פצעים יכול להפחית את הסיכון לדלקת, זיהום והופעת צלקות.

איך בוחרים סרום ויטמין C?

בקבוקי סרום ויטמין C הם בדרך כלל בצבע כהה. לאחר הכרת השימושים השונים בסרום ויטמין C, ייתכן שתהיה מעוניין להשתמש בו על הפנים. כיום, ישנם מוצרי טיפוח רבים, במיוחד סרומים לפנים, המכילים ויטמין C בתוכם. מגיע במותגים שונים, לפעמים זה גורם לך להרגיש מבולבל לבחור איזה מהם הוא הטוב ביותר. עַכשָׁיואין צורך לדאוג, כי ישנן מספר דרכים לבחור סרום ויטמין C שניתן למרוח, כלומר:

1. שימו לב היטב לתכולת ויטמין C ונגזרותיו

אחת הדרכים לבחור סרום ויטמין C היא להסתכל על תכולת ויטמין C ונגזרותיו. ניתן לבחור בסרום פנים ויטמין C המכיל L-חומצה אסקורבית אשר נוטה להיות יעיל על העור.

2. ראה את התוכן של חומרים פעילים אחרים

אתה צריך גם להסתכל על התוכן של חומרים פעילים אחרים הרשומים על אריזת סרום הפנים המכילה ויטמין C. בחר סרום פנים ויטמין C עם ה'חברים' הנכונים, כגון ויטמין E וחומצה פרולית (חומצה פרולית). היתרונות של ויטמין E לעור יכולים לסייע בייצוב ויטמין C. בינתיים, חומצה פרולית מסייעת לשלוט בחומציות של ויטמין C.

3. שימו לב לריכוז

איך לבחור את סרום ויטמין C הבא זה לשים לב לריכוז שלו. בחרו במוצר סרום ויטמין C בעל ריכוז של 10-20%. סרום פנים עם ריכוז ויטמין C של יותר מ-20% יכול לעורר גירוי בעור.

4. אריזה

כיצד לבחור סרום ויטמין C צריך לקחת בחשבון גם את האריזה. בדרך כלל, סרום פנים ויטמין C ארוזים בבקבוקי זכוכית כהים או אטומים. זאת כדי להגן עליו מחשיפה לשמש. שימו לב כי חשיפה לאוויר, אור וחום עלולה לפרק את ויטמין C בסרום. לכן, עליכם לאחסן אותו במקום קריר. אחסונו במקרר יכול גם להאריך את 'חיים' של סרום ויטמין C. חלק מסרום ויטמין C בצבע צהוב. עם זאת, אם הצבע משתנה לחום או כתום כהה והוא מעונן, אין לעשות בו שימוש חוזר. באופן דומה, אם יש סרום של ויטמין C שבמקורו היה לבן, ואז הופך לצהוב, אז זה סימן לכך שוויטמין C התחמצן כך שהוא כבר לא יעיל במריחה על העור.

מתי כדאי להשתמש בסרום ויטמין C?

ניתן להשתמש בסרום של ויטמין C פעמיים ביום, בבוקר ובלילה, לאחר שטיפת פנים ושימוש בטונר לפנים. למעשה, מחקר ממליץ להשתמש בסרום פנים ויטמין C כל 8 שעות להגנה מרבית על העור. לוויטמין C יש תכונות פוטו-פרוטקטיביות פוטנציאליות, המהווה ניסיון להגן על העור מפני קרני UV, תוך מניעת חשיפה לרדיקלים חופשיים לאורך כל היום. סרום ויטמין C עוזר להמריץ את ייצור הקולגן, עם זאת, זה לא משנה אם תדלגו על השימוש החוזר בסרום ויטמין C. מכיוון שבניגוד לקרם הגנה וקרמי לחות, ויטמין C לא ניתן להסיר בקלות מהעור. זכור כי שימוש קבוע בסרום של ויטמין C צריך לבוא גם בקרם הגנה בבוקר. הסיבה היא, ויטמין C יכול להגביר את רגישות העור לאור השמש. בדרך זו, העור שלך יכול להיות מוגן מפני נזקי השמש.

כיצד להשתמש בסרום פנים עם ויטמין C?

אופן השימוש בסרום ויטמין C זהה לאופן השימוש בסרום פנים באופן כללי. כיצד להשתמש בסרום ויטמין C הוא כדלקמן.

1. נקו תחילה את הפנים

אחת הדרכים להשתמש בסרום של ויטמין C היא לנקות את הפנים שלך תחילה באמצעות שטיפת פנים בהתאם לסוג העור שלך. כשמשתמש להשלים , כדאי לנקות את השאריות להשלים על הפנים עם מסיר איפור . לאחר מכן, המשך בשטיפת הפנים שלך כדי להסיר את השאריות להשלים , לכלוך ושמן באמצעות סבון לניקוי פנים. ודא שהפנים שלך נקיות באמת. לאחר מכן, יבש את הפנים שלך באמצעות מגבת נקייה על ידי טפיחה עדינה.

2. השתמשי בטונר לפנים

לאחר ניקוי הפנים, ניתן להשתמש בטונר פנים. תפקידו של טונר לפנים הוא להסיר את השאריות להשלים , לכלוך ושמן שאולי עדיין נמצאים על הפנים, אך לא הוסרו לחלוטין בעת ​​שטיפת הפנים. אופן השימוש בטונר הוא לשפוך כמות נאותה של מוצר טונר לפנים לתוך צמר גפן. וודאו שהמוצר בכותנה מספיק לכל הפנים שלכם, אך אל תירטי יותר מדי ככל האפשר. לאחר מכן, התחילו לנגב צמר גפן שספוג בטונר באמצע לכל הפנים. עם זאת, הימנע מאזור השפתיים והעיניים. נגבו את הכותנה לכיוון החלק העליון של הפנים והפעילו מספיק לחץ כדי שהפנים יהיו נקיות בצורה מקסימלית ויראו רעננים. אל תשכח לנגב את הכותנה עד הצוואר כדי להסיר שמן ולכלוך באזור זה. המתן 1-2 דקות לפני שתמשיך עם השלבים של שימוש בסרום ויטמין C.

3. זרוק את סרום ויטמין C ועסה את הפנים

זרוק כמות מספקת של סרום ויטמין C על אזור הפנים. הדרך הנכונה להשתמש בסרום ויטמין C היא להפיל כמות נאותה של סרום לכף היד, או בערך בגודל של אפונה. אם סרום ויטמין C שלך הוא בצורת בקבוק טפטפת, אז שפך כמה טיפות של נוזל מהטפטפת לתוך כף היד שלך, או שאתה יכול להפיל אותו ישירות על הפנים שלך. בדרך כלל, ייתכן שתצטרך 2-3 טיפות על המצח ועל שתי הלחיים. לאחר מכן, מפזרים את טיפות הסרום על פני העור מהפנים ועד הצוואר בעזרת האצבעות. אתה יכול גם לטפוח על הפנים שלך תוך כדי עיסוי איטי כדי להשיג את השימוש המרבי בסרום ויטמין C. לאחר מכן, השאר את עור הפנים לזמן מה.

4. למרוח קרם לחות

לאחר השימוש בסרום ויטמין C, ניתן להמשיך להשתמש במוצר טיפוח העור אַחֵר. לפי סדר השימוש טיפוח העור בבוקר, אתה יכול למרוח קרם לחות ו קרם הגנה או קרם הגנה. בינתיים, בלילה, אתה יכול למרוח קרם עיניים, תרופות נגד אקנה או מוצרים אחרים טיפוח העור סוגים אחרים הנמצאים בשימוש נפוץ בחיי היומיום.

עם מה אסור לשלב סרום ויטמין C?

חלק ממרכיבי הטיפוח שאסור לשלב את השימוש בהם עם ויטמין C הם כדלקמן.

1. ויטמין C ורטינול

אנשים מסוימים עשויים להשתמש ברטינול וויטמין C בשכבות (ריבוד). אכן, מרכיבי bטיפוח העורמטרתו להפחית קמטים וכתמים כהים בפנים ולהחליק את מרקם העור. למעשה, אין לשלב ויטמין C עם רטינול בו-זמנית שהם עובדים בסביבות pH שונות. רטינול פועל ברמת pH גבוהה יותר (אלקלית), בעוד ויטמין C מנוסח בסביבה נמוכה יותר של pH (חומצי). לכן, כאשר משתמשים בהם יחד, רטינול וויטמין C אינם יכולים לעבוד בצורה מיטבית. אם אתה רוצה להמשיך להשתמשטיפוח העורהמכיל רטינול וויטמין C, כדאי להשתמשטיפוח העורעם תכולת ויטמין C במהלך היום. לאחר מכן, השתמש במוצרטיפוח העור רטינול בלילה.

2. ויטמין C ו-AHA/BHA

ויטמין C גם לא צריך להיות משולב עם חומצות אלפא הידרוקסיות/AHA וחומצות בטא הידרוקסיות/BHA. במקום לגרום לעור להיראות חלק ובהיר, השימוש ב-AHA ו-BHA בשכבות למעשה מסתכן בגרימת גירוי והפחתת היעילות של כל מרכיב.טיפוח העורזֶה. ויטמין C מכיל נוגדי חמצון רבים המגנים על העור. אם תשלבו אותו עם AHA זה יכול לשנות את ה-pH הכלול בויטמין C. כתוצאה מכך, תפקוד נוגד החמצון בו עלול ללכת לאיבוד. אז, השתמש טוב יותרטיפוח העור מכיל ויטמין C בבוקר. לאחר מכן, השתמש במוצרטיפוח העור AHA/BHA בלילה.

3. ויטמין C ובנזואיל פרוקסיד

שימוש בו-זמנית בוויטמין C ובנזואיל פרוקסיד עלול לגרום לאפקטיביות של שני החומרים לפעול בצורה אופטימלית מכיוון שבנזואיל פרוקסיד עלול להיות בסיכון לחמצון ויטמין C. לכן, עדיף להשתמש בוויטמין C ובנזואיל חמצן לסירוגין על שונות ימים. לדוגמה, למרוח סרום של ויטמין C ביום שני, ולאחר מכן למרוח בנזואיל פרוקסיד ביום שלישי, וכן הלאה.

4. ויטמין C וניאצינמיד

מומחים רבים טוענים שלא ניתן לשלב ויטמין C עם ניאצינמיד. הרעיון שלא ניתן לשלב ויטמין C עם ניאצינמיד נובע מתוצאות מחקרים קודמים בתחילת שנות ה-60. באותה תקופה, החוקרים השתמשו בצורות של שני חומרים לא יציבים. בנוסף, תערובת של ניאצינמיד וויטמין C יכולה להמיר ניאצינמיד לניאצין. עַכשָׁיו, תופעות הלוואי של ניאצין הן תא langerhan על עור פעיל כך שהוא יכול לגרום לאדמומיות ועקצוץ בעור. תופעות הלוואי הללו הן למעשה זמניות, אך עלולות להיות לא נוחות ועלולות להיות בעייתיות עבור אנשים עם אקנה דלקתית. עם זאת, לדברי מומחים, התהליך לוקח זמן רב מאוד או יכול להתרחש בטמפרטורות גבוהות מאוד. חששות אלה יכולים להתעורר כאשר אתה משתמש בוויטמין C טהור או חומצה אסקורבית טהורה וניאצינמיד בטמפרטורה גבוהה, לא עבור נגזרות אחרות של ויטמין C (מגנזיום אסקורביל פוספט, tetrahexyldecylאסקורבט, ו אסקורביל גלוקוזיד). אם אתה משתמש בנגזרת של ויטמין C, כגוןאסקורבי אוֹ חומצה L-אסקורבית, וניאצינמיד יחד, בדרך כלל נוטים להיות בטוחים לעשות. למרות זאת, אין שום דבר רע בלקיחת ויטמין C וניאצינמיד בזמנים או ימים שונים כדי למנוע את הסיכון לתופעות לוואי לא רצויות. למשל, ניאצינמיד בבוקר וויטמין C בערב.

מהן תופעות הלוואי של שימוש בסרום ויטמין C?

בעיקרון, השימוש בסרום ויטמין C בטווח הארוך נוטה להיות בטוח על העור מבלי לגרום לתופעות לוואי. עם זאת, כדי להימנע מתופעות לוואי לא רצויות של סרום ויטמין C, עדיף יהיה לעשות בדיקה טלאים העור תחילה לפני השימוש בו על הפנים. הטריק, למרוח מעט סרום ויטמין C על אזור העור בגב היד או מאחורי האוזן. השאר את זה למשך 24 שעות. אם אין תגובות שליליות לאחר 24 שעות, אז המוצר בטוח לשימוש על העור. לעומת זאת, אם מופיעות תגובות שליליות מסוימות על העור, אל תנסו להשתמש בו על הפנים. אם העור שלך רגיש מאוד, הימנע ממוצרי סרום פנים המכילים L- חומצה אסקורבית. בחרי סרום פנים המכיל מגנזיום אסקורביל פוספט מה שנוטה להיות פחות מעצבן.

הערות מ-SehatQ

היתרונות של סרום ויטמין C הם מדהימים, כמו הבהרה של הפנים, לחות לעור ועד הידוק העור. בהתחשב בכך שקיימים מותגים רבים של סרום ויטמין C בשוק, בחרו באחד המכיל L-C. חומצה אסקורבית עם ריכוז של 10-20%. ודא שאתה משתמש בסרום ויטמין C המתאים כמפורט לעיל. אין שום פסול בקריאת הוראות השימוש המופיעות על האריזה לפני השימוש בה. אם יש ספק, ניתן להתייעץ עם רופא עור על מנת לברר את ההמלצות לסרום ויטמין C המתאים בהתאם לבעיות עור הפנים. כך ניתן לקבל את השימוש בסרום ויטמין C בצורה מיטבית. [[מאמרים קשורים]] גם אתה יכול התייעץ עם רופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הטריק, ודא שהורדת אותו דרך App Store ו- Google Play .