חתונה היא רגע מיוחד עבור נשים רבות. כמובן שצריך גם הכנה מיוחדת להתמודדות. בנוסף לטיפול בפנים ובגוף, ייתכן שיהיה צורך גם כיצד לטפל במיס V לפני הנישואין.
הדרכים השונות של מיס וי לפני הנישואין
בעיקרון, לנרתיק או למיס V יש מערכת ניקוי טבעית. לכן, איך לטפל במיס V לפני הנישואין לא צריך להיות מוגזם מדי. כמה שיותר טבעי ופשוט, כך טוב יותר לבריאות מיס V שלך.
1. לשמור על גוף בריא
לשמירה על גוף בריא באופן כללי יש השפעה גדולה על איברי המין כגון מיס V. לכן, אכילת תזונה מזינה מאוזנת, שמירה על המשקל והקפדה על פעילות גופנית, יכולה להיות מסווגת כדרך לטיפול במיס V לפני הנישואין. בנוגע למזון, צריכת צריכת שונות טובה לבריאות הנרתיק, כלומר מיץ חמוציות, בטטה, יוגורט, ירקות עלים ירוקים, אבוקדו ותפוחים. אם בריאות הגוף לא נשמרת כראוי, מחלות מסוימות עלולות להשפיע ישירות על הנרתיק. לדוגמה, סוכרת יכולה להגביר את הסיכון לפתח דלקות שמרים בנרתיק או דלקות בדרכי השתן.
2. לשמור על היגיינת הגוף
דרך נוספת לטפל במיס V לפני הנישואין היא לשמור תמיד על הגוף נקי. רחצה והחלפת בגדים ותחתונים ממלאים באופן קבוע תפקיד חשוב בשמירה על הניקיון והבריאות של העלמה V.
3. פשוט השתמש במים כדי לנקות את מיס V
יש כל כך הרבה מוצרי יופי שמוצעים לניקוי מיס V. עם זאת, העובדה היא שמוצרים אלו אינם הדרך המומלצת לטפל במיס V לפני הנישואין. כדי לטפל בפס V, פשוט השתמש במים נקיים לאחר כל הטלת שתן או בעת הצורך. הקפד לשטוף את הנרתיק מלפנים לאחור כדי למנוע התפשטות של חיידקים מפי הטבעת. אל תשכח לייבש את הנרתיק שלך היטב כדי למנוע ממנו להיעשות לח ולעורר צמיחה של חיידקים ופטריות.
4. בצעו בדיקות קבועות
דבר חשוב נוסף שיכול לשמש כדרך לטיפול בהחמצת V לפני הנישואין הוא בדיקה קבועה אצל רופא נשים. בדיקה זו תסייע לעקוב אחר מצב הנרתיק ותוכל לאבחן מוקדם אם יש בעיות בריאות נרתיקיות שיש לטפל בהן באופן מיידי.
5. ללבוש את הבגדים הנכונים
תחתונים עשויים כותנה שסופגים זיעה מומלץ מאוד. בנוסף, הימנעו מבגדים צמודים או צרים מדי כדי שתשמר זרימת האוויר באזור מיס V.
6. תרגילי קיגל
כמו בחלקי גוף אחרים, ישנם תרגילים שניתן לעשות לשמירה על בריאותו ותפקוד הנרתיק, אחד מהם הוא תרגילי קיגל. תרגילי קיגל שימושיים לחיטוב שרירי רצפת האגן. תרגיל זה יכול לעזור לשפר את מצב הנרתיק שלך ואת חיי המין שלך לאחר הנישואין. [[מאמר קשור]]
דברים שיש להימנע מהם
למרות שישנם טיפולים רבים שנטען כי הם דרך לטפל בפס V לפני הנישואין, כמעט כל סוגי הטיפול אינם מוכחים רפואית. למעשה, סוגים מסוימים של טיפול יכולים למעשה להגביר את הסיכון לפגיעה בזיהום בנרתיק. להלן דברים שיש להימנע מהם כדרך לטפל במיס V לפני הנישואין.
- אין לנקות את הנרתיק באמצעות סבון, דאודורנט או נוזל ניקוי מלבד מים נקיים מכיוון שהם יכולים להגביר את הסיכון לגירוי.
- אין לגלח שיער ערווה. אתה יכול לקצץ ולגזום אותם, אבל אל תגלח אותם לגמרי. שיער ערווה משמש למניעת חדירת חיידקים מזיקים אל פנים הנרתיק. שיער זה יכול גם למזער את הסיכון של מיס V להיפצע עקב גילוח ודלקת כאשר שיער הערווה צומח שוב.
- לא מומלץ לעשות מאה נרתיקי. בנוסף ליתרונות שלא הוכחו רפואית, הסיכון לבעיות בריאות פספוס V נחשב לגדול יותר, כמו גרימת שלפוחיות והפיכת הנרתיק ליותר רגיש לחיידקים.
- אל תעשה שטיפה נַרְתִיק. שיטה זו מסתכנת בהפרעה ל-pH הטבעי ולחיידקים תקינים בנרתיק.
על ידי טיפול במיס V לפני הנישואין, נשמרים הניקיון והבריאות של איברי המין. במבט ראשון, אין טיפול מיוחד מהרגיל, אבל בעיקרון, טיפול במיס V לא צריך להיעשות בצורה מוגזמת. כפי שהוסבר קודם, הנרתיק הוא איבר אינטימי שיכול 'לנקות' את עצמו. אז כדי לשמור על הבריאות, אתה רק צריך לעשות את הטיפול היומי המומלץ. בנוסף, דבר אחד שחשוב לא פחות הוא הימנעות מפעולות שיכולות למעשה להזיק למיס V. אם יש לך שאלות נוספות לגבי בריאות הנרתיק, תוכל לשאול את הרופא שלך ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ בחינם. הורד את אפליקציית SehatQ עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.
