יש להקפיד על טאבו שלאחר ניתוח קיסרי כדי שהריפוי הפצע ירוץ במהירות. העברת תהליך הלידה בשיטת קיסרי משפיעה כמובן רבות על בריאותה הנפשית והפיזית של היולדת. לכן גם תהליך ההחלמה אורך זמן רב יותר, בהשוואה ליולדות שיולדות כרגיל. כדי לזרז את תהליך ההחלמה, יש כמה טאבו שכדאי להימנע מהם לאחר ניתוח קיסרי. לאלו מכם שעומדים לעבור ניתוח קיסרי, יש צורך בהבנת הטאבו לאחר הלידה. מהם הטאבו אחרי החתך הקי?
התנזרות לאחר ניתוח קיסרי
הימים שלאחר הלידה הם בהחלט מאתגרים מאוד עבור יולדות שעוברות ניתוח קיסרי. בדרך כלל, לאמהות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי לוקח כ-4-6 שבועות להתאושש. עם זאת, במוקדם או במאוחר תהליך ההחלמה עבור כל אם שונה. כמה מחקרים אף מוכיחים, 60% מהיולדות שילדו בניתוח קיסרי, יכולות להרגיש כאבים בפצע בקיבה 24 שבועות לאחר תהליך הלידה. ממה להימנע לאחר ניתוח קיסרי? להלן טאבו לאחר ניתוח קיסרי שאמהות טריות צריכות לדעת.
1. פעילות מאומצת
הרמת משקולות היא טאבו לאחר ניתוח קיסרי, כאבים בפצע הבטן ימשיכו "ללוות" יולדות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי. כל רופא בבית החולים יגיד לך מה לא לעשות אחרי ניתוח קיסרי בצורה של ביצוע פעילויות שגוזלות הרבה אנרגיה. יתר על כן, הרמת חפצים כבדים, טאבו זה לאחר ניתוח קיסרי יכול להפעיל לחץ על הבטן של האם. לכן, אמהות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי יכולות רק להרים את התינוקות שלהן. [[מאמר קשור]]
2. קיום יחסי מין
לבעל ואישה, קיום יחסי מין הכרחי, כדי לשמור על הרמוניה. עם זאת, לאחר ניתוח קיסרי, לגוף של האם לוקח זמן להתאושש. קיום יחסי מין מוקדם מדי לאחר הלידה, עלול להאט את תהליך ההחלמה. אז סקס הוא טאבו לאחר ניתוח קיסרי שיש לציית לו. הימנע מקיום יחסי מין עד שהרופא שלך יאפשר לך לעשות זאת. בדרך כלל, אתה צריך לחכות עד 6 שבועות, כדי שתוכל לקיים שוב יחסי מין עם בעלך.
3. להתקלח
הרחצה מרטיבת שוב את הפצע של קיסר, שימו לב, הרחצה היא טאבו לאחר ניתוח קיסרי שאסור בהחלט ליולדות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי. מכיוון שפצעים מניתוח קיסרי יכולים להשפיע לרעה אם הם נחשפים למים. כדאי להמתין עד שהפצע יתייבש ולא ידמם יותר. באופן כללי, לוקח 10 ימים עד שלבסוף מותר לך להתקלח, ולנקות לחלוטין את הגוף במים. עם זאת, נכון להיום יש פלסטר עמיד למים שרופאים יכולים לתת יחד עם תחבושת, לסגירת התפרים הקיסריים. התייעץ עם הרופא שלך לגבי זה.
4. לשחות
שימו לב, למעשה שחייה היא סוג של פעילות גופנית שיכולה להשפיע לטובה על פצעי ניתוח קיסרי. [[מאמר קשור]] עם זאת, אל תתעלם מהטאבו לאחר ניתוח קיסרי בשחייה מוקדמת מדי, במיוחד בבריכות שחייה ציבוריות בהן המים מזוהמים בלכלוך רב. הרופאים יציעו לעשות התנזרות זו לאחר ניתוח קיסרי למשך 3-6 שבועות, עד שהפצע בחתך הקיסרי ירפא לחלוטין ויבש.
5. למעלה ולרדת מדרגות
עלייה וירידה במדרגות מאטה את החלמת פצעי קיסר הגוף צריך זמן להתאושש לאחר שעבר תהליך קיסרי. במהלך תהליך ההחלמה כדאי להתרחק מטאבו שלאחר ניתוח קיסרי בצורת עלייה וירידה במדרגות. מכיוון שפעילות זו יכולה להאט את תהליך ההחלמה. אם המשתלה נמצאת בקומה 2, כדאי לעבור לקומת הקרקע, כדי שלא תצטרכו לעלות ולרדת במדרגות.
6. שימוש בטמפונים
לאחר ניתוח קיסרי, אל תחשוב שהנרתיק שלך לא מושפע. למעשה, אתה יכול להרגיש תופעות לוואי כגון דימום נרתיקי או אי נוחות באיברי המין. זו הסיבה שאסור להשתמש בטמפונים לאחר ניתוח קיסרי. הכנסת כל דבר לנרתיק, כולל טמפונים, עלולה לגרום לכאב. בנוסף, תהליך הריפוי הופרע.
7. הימנעו מדיאטות קפדניות
הדיאטה למעשה מאריכה את תהליך ההחלמה.וודאו שאתם מקפידים על טאבו לאחר ניתוח קיסרי בצורה של אי ביצוע דיאטה קפדנית לאחר ניתוח קיסרי. גם אם את רוצה שהמשקל שלך יחזור לקדמותו לאחר הלידה, הקפדה על דיאטה קפדנית רק תארוך את תהליך ההחלמה ותשפיע על איכות חלב האם לתינוקך.
8. חוסר בצריכה עשירה בסיבים
כאשר אתה חסר צריכת סיבים, זה גורם לך לעצירות. אתה גם תרגיש קשה פרק. לכן, כאשר אתה דוחף, הכאב בפצע לאחר הניתוח גובר גם הוא.
טאבו מזון לאחר ניתוח קיסרי
יש להימנע רק מטאבו לאחר ניתוח קיסרי בצורת פעילות, מזון ומשקאות על מנת לזרז את תהליך ריפוי הפצעים לאחר ניתוח קיסרי. אז, אילו מזונות אסור לאכול לאחר ניתוח קיסרי? על מנת להתאושש במהירות, לאחר הניתוח הקיסרי אין לאכול:
- מזונות המגבירים את הסיכון לעצירות , כגון בשר בקר, קפה, שוקולד
- אוכל מתוק אכילת מזונות עשירים בסוכר גורמת לרמת סוכר גבוהה בדם. זה גורם לריפוי איטי יותר של פצעים.
- אוכל חריף וחלב קוקוס מזון זה שאסור לאכול לאחר ניתוח קיסרי גורם לצרבת ונפיחות, כך שאתה לוחץ לעתים קרובות מדי במהלך יציאות כך שהמעיים שלך יכאבו.
- ירקות שגורמים לקיבה לייצר גזים , כגון כרוב וברוקולי
- קפה ותה , עשיר בקפאין וגורם להטלת שתן מתמדת
- אוכל מטוגן
- מזון ומשקאות מעוררי שיעול .
[[מאמר קשור]]
סימנים לכך שאתה זקוק לעזרה רפואית
מספר ימים לאחר ניתוח קיסרי, אתה והילוד שלך תיאלצו להישאר בבית החולים למשך מספר ימים. בדרך כלל, הרופא יבקש ממך להתאמן בתנועה איטית. למשל, התחילו לתרגל הטיית הגוף ימינה ושמאלה. זה נעשה כדי למנוע קרישי דם ושלשולים. כאשר מותר לך ללכת הביתה, עליך לציית לששת האיסורים לעיל, כדי להימנע מדברים שאינם רצויים. עם זאת, אם מופיעים חלק מהסימנים להלן, יש לחזור מיד לבית החולים לקבלת טיפול.
- כאבים בחזה, המלווה בחום גבוה
- הפרשות מסריחות או דימום עם קרישי דם גדולים
- יש כאב המתרחש בעת מתן שתן
- הופעת זיהום, כגון חום העולה על 37.7 מעלות צלזיוס, אדמומיות בעור, הפרשות מהתפרים ועד נפיחות
- אם מופיעים חלק מהסימנים לעיל, אל תבזבזו זמן ופנו מיד לעזרה מרופא בבית החולים, כדי לצפות סיבוכים.
הערות מ-SehatQ
התנזרות לאחר ניתוח קיסרי אינה קלה. עם זאת, הנוכחות של בעלך, קרובי משפחה קרובים למשפחה, זה יכול לעזור לך לבנות מצב רוח טוב. בסופו של דבר, תהליך ההחלמה יכול להתבצע בחיוך וללא בעיות. אם את רוצה לעבור התנזרות לאחר ניתוח קיסרי, את יכולה לשאול את הרופא המיילד הקרוב. אם יש לך שאלות נוספות לגבי טאבו לאחר ניתוח קיסרי או כיצד לטפל בפצע קיסרי לאחר הסרת התחבושת, תוכל להתייעץ עם רופא בחינם באמצעות
אפליקציית בריאות המשפחה HealthyQ .
הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store. [[מאמר קשור]]
הרמת משקולות היא טאבו לאחר ניתוח קיסרי, כאבים בפצע הבטן ימשיכו "ללוות" יולדות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי. כל רופא בבית החולים יגיד לך מה לא לעשות אחרי ניתוח קיסרי בצורה של ביצוע פעילויות שגוזלות הרבה אנרגיה. יתר על כן, הרמת חפצים כבדים, טאבו זה לאחר ניתוח קיסרי יכול להפעיל לחץ על הבטן של האם. לכן, אמהות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי יכולות רק להרים את התינוקות שלהן. [[מאמר קשור]] 
הרחצה מרטיבת שוב את הפצע של קיסר, שימו לב, הרחצה היא טאבו לאחר ניתוח קיסרי שאסור בהחלט ליולדות שזה עתה ילדו בניתוח קיסרי. מכיוון שפצעים מניתוח קיסרי יכולים להשפיע לרעה אם הם נחשפים למים. כדאי להמתין עד שהפצע יתייבש ולא ידמם יותר. באופן כללי, לוקח 10 ימים עד שלבסוף מותר לך להתקלח, ולנקות לחלוטין את הגוף במים. עם זאת, נכון להיום יש פלסטר עמיד למים שרופאים יכולים לתת יחד עם תחבושת, לסגירת התפרים הקיסריים. התייעץ עם הרופא שלך לגבי זה. 
עלייה וירידה במדרגות מאטה את החלמת פצעי קיסר הגוף צריך זמן להתאושש לאחר שעבר תהליך קיסרי. במהלך תהליך ההחלמה כדאי להתרחק מטאבו שלאחר ניתוח קיסרי בצורת עלייה וירידה במדרגות. מכיוון שפעילות זו יכולה להאט את תהליך ההחלמה. אם המשתלה נמצאת בקומה 2, כדאי לעבור לקומת הקרקע, כדי שלא תצטרכו לעלות ולרדת במדרגות. 
הדיאטה למעשה מאריכה את תהליך ההחלמה.וודאו שאתם מקפידים על טאבו לאחר ניתוח קיסרי בצורה של אי ביצוע דיאטה קפדנית לאחר ניתוח קיסרי. גם אם את רוצה שהמשקל שלך יחזור לקדמותו לאחר הלידה, הקפדה על דיאטה קפדנית רק תארוך את תהליך ההחלמה ותשפיע על איכות חלב האם לתינוקך. 
