אקנה יכולה לצמוח בכל חלק של הפנים, כולל המצח. לאלו מכם שיש להם בעיות עם אקנה במצח, אין צורך להיכנס לפאניקה כי יש דרכים להתמודד עם אקנה במצח, באופן טבעי או עם תרופות מרשם. הגורם לאקנה במצח מופיע כאשר נקבוביות העור נסתמות מלכלוך, שמן וזיהום חיידקי. פצעונים על המצח יכולים להיראות אדומים וקשים (פאפולות) או להופיע שלפוחיות מלאות מוגלתיות (פוסטולות). החדשות הטובות הן שאקנה במצח אינו סימן לבעיה בריאותית חמורה יותר. עם זאת, הופעת אקנה על המצח שלעיתים מרגישה כואבת היא לרוב בכמויות גדולות כך שהיא יכולה להפריע למראה ולביטחון העצמי. לכן, חשוב שתנסה דרכים רבות להיפטר ממנו.
מה גורם לאקנה במצח?
כמו אקנה בחלקים אחרים של הפנים, אקנה במצח מופיעה כאשר בלוטות החלב המייצרות שמן פנים (סבום) חסומות. חסימה זו יכולה להיגרם מהצטברות החלב עצמו, כמו גם תאי עור מתים וחיידקים שאינם מנקים לעתים קרובות. בתנאים מסוימים, ייצור הסבום גבוה מהרגיל כך שפצעונים קטנים במצח נוטים יותר לצמוח. גורמי הסיכון הגורמים להופעת אקנה במצח הם כדלקמן.
1. שינויים הורמונליים
ייצור סבום גבוה הופך את אזור המצח לנוטה לאקנה. המשמעות של אקנה במצח קשורה לעיתים קרובות לשינויים הורמונליים. אקנה כתוצאה מהורמונים לא יציבים מתרחשת בדרך כלל עקב עלייה מוגזמת בהורמוני אנדרוגנים בגוף. כתוצאה מכך, בלוטות החלב מייצרות יותר שמן מה שעלול להגביר את הסיכון לנקבוביות סתומות. מצב זה מתרחש לעתים קרובות על ידי נשים לפני הווסת, או במהלך המעבר מאמצעי מניעה אחד לאחר. בני נוער שעוברים את גיל ההתבגרות נמצאים גם בסיכון גבוה יותר לפתח פצעונים קטנים במצח או פצעונים במצח, או בכל מקום בפנים מכיוון שההורמונים שלהם משתנים בקלות בתקופה זו.
2. מתח
המשמעות של אקנה במצח מעידה בדרך כלל על מצב עור שמן המלווה בתופעות של מתח. כאשר אתה לחוץ, יהיה קל יותר לגדל פצעונים. יתר על כן, אזור הפנים המכונה T
-אֵזוֹר (מצח, אף, סנטר) יש יותר בלוטות שמן מאשר באזורים אחרים. עם זאת, הקשר בין מתח והגורם לאקנה במצח עדיין דורש מחקר נוסף. הסיבה היא, מחקר שפורסם ב-Acta Dermato-Venereologica קובע כי השפעות הלחץ אינן משפיעות על ייצור הנפט. למרות שאינו קשור, מצב נפשי זה יכול להחמיר את הפצעון הקטן על המצח.
3. מצב שיער מלוכלך
השימוש בכובעים ובסרטים עלול לגרום לגירוי באזור המצח, אחד הגורמים לאקנה במצח יכול להופיע עקב מצב שיער מלוכלך. אם יש לך שיער מלוכלך, שומני ולעתים רחוקות חפוף או פוני, אז הצטברות של שמן ולכלוך יכולה להידבק לאזור המצח. כתוצאה מכך, נקבוביות העור עלולות להיסתם כך שלא ניתן להימנע מהופעת אקנה על המצח. כך גם עם אנשים שממעטים לנקות את פניהם. שמן, לכלוך וחיידקים המצטברים על פני העור עלולים לסתום את הנקבוביות כך שהן מתדלקות ולגרום לאקנה על המצח להופיע מחדש.
4. שימוש במוצרי שיער מסוימים
הידעתם שבנוסף למוצרי טיפוח או לקוסמטיקה, השימוש במוצרי טיפוח מסוימים יכול לגרום למעשה לאקנה במצח? כן, האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה חושפת שהשימוש במוצרי טיפוח השיער המכילים שמנים, כמו שמנים לשיער או ג'לים,
פומאד ,
דוֹנַג , ואחרים, יכולים לגרום לאקנה במצח, הידוע גם בשם
פומד אקנה. מוצרים אלה מכילים בדרך כלל שמן קוקוס, אשר יכול להפוך את הקרקפת והמצח לשמנוניים עוד יותר, מה שהופך אותם לנטייה להתפרצויות.
5. נגיעה תכופה באזור המצח
הימנע מסחיטת פצעונים על המצח כי זה יכול לגרום לו להידבק.סימני אקנה על המצח יכולים לנבוע מההרגל שלך לגעת תכופות באזור המצח בכוונה או לא, מבלי לשטוף את הידיים קודם. למעשה, האצבעות שלך עשויות להכיל שמן וחיידקים שיכולים להיכנס לנקבוביות כאשר אתה נוגע באזור המצח. זהו הגורם הטריגר שגורם להופעת אקנה במצח.
6. תופעות לוואי של תרופות מסוימות
תרופות שאתה משפשף על הפנים שלך או נוטל יכול להגביר את גורמי הסיכון לגרום להופעת אקנה במצח. סוגים מסוימים של תרופות שיש להן תופעות לוואי בצורה של אקנה הם סטרואידים, נוגדי פרכוסים, ברביטורטים או ליתיום.
7. גירוי בעור
סימנים אחרים של אקנה במצח כוללים חבישת כובע, סרט או קסדה שאינם מנוקים כראוי, במיוחד לבעלי עור רגיש. גירוי בעור המתרחש יכול לגרום להופעת פצעונים על המצח.
קרא גם: המשמעות של פצעונים על המצח ואזורים אחרים בפניםאיך להיפטר מפצעונים על המצח?
כיצד להיפטר מאקנה במצח תלוי בסוג האקנה ובחומרתו. לגבי כמה צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לטפל באקנה במצח הם כדלקמן.
1. אל תסחטו פצעונים
למרות שנטען שזו דרך להיפטר מהפצעונים במצח במהירות, למעשה חשש שפצעונים יגרמו לגרה את העור ולהחמיר את מצב האקנה שלך. בנוסף, לא מומלץ לגעת בפצעונים במצח לעיתים קרובות כי זה יכול להסתכן בשבירת הפצעון כך שישאיר צלקות בהמשך.
2. השתמשו בחומרים טבעיים
שמן עץ התה האמין להיות מסוגל לעזור לטפל באקנה באופן טבעי איך להיפטר מאקנה במצח יכול להיות עם שימוש בחומרים טבעיים. אך יש לזכור, כי ניתן להשתמש במרכיבים טבעיים לטיפול בפצעונים קטנים במצח או בסוגי אקנה במצח שאינם חמורים מדי. כמה תרופות טבעיות לאקנה שניתן להשתמש בהן כוללות אלוורה, תמצית תה ירוק,
שמן עץ התה , חומץ תפוחים ומיץ לימון או ליים. תרופה טבעית זו לאקנה נחשבת בעלת תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי בקטריאליות שיכולות לסייע בטיפול בפצעונים קטנים במצח.
3. עושים קומפרס חם
דחיסה של אזור המצח המועד לאקנה עם מים חמים יכולה להיות דרך לטפל באקנה במצח. שלב זה יכול לעזור להקל על כאב ואי נוחות עקב אקנה המופיע על המצח. אתה יכול להשתמש במגבת נקייה או מטלית שהרטבה במים חמימים. לאחר מכן, מרחו אותו על אזור המצח שבו יש פצעון למשך 15-20 דקות, שלוש פעמים ביום.
4. למרוח משחת פצעונים
איך להיפטר פצעונים על המצח במהירות היא להשתמש במשחת אקנה. אם פצעון קטן במצח לא כל כך חמור, אפשר לקנות משחת אקנה ללא מרשם המכילה בנזואיל פרוקסיד או חומצה סליצילית. ככלל, השימוש במשחות אקנה אלו יכול לטפל במצבי אקנה במצח תוך 6-8 שבועות מהשימוש.
5. קח אנטיביוטיקה
אם רופא עור מאבחן שהאקנה באזור המצח שלך חמורה למדי ואינה משתפרת לאחר שימוש במשחת אקנה ללא מרשם רופא, יש לבדוק מיד את בעיית העור הזו עם רופא עור. הרופא שלך עשוי להמליץ על שימוש בשילובים מסוימים של תרופות. לדוגמה, השתמש בנזואיל פרוקסיד וקרמים רטינואידים עם קרמים אנטיביוטיים לאקנה, כגון אריתרומיצין או קלינדמיצין. אם זה לא מרפא, הרופא עשוי לשנות את סוג האנטיביוטיקה או את הרכב התרופה המשמשת.
לסוגי אקנה המסווגים כחמורים, ייתכן שיהיה צורך בנטילת אנטיביוטיקה, רופאים עשויים גם להוסיף סוגים של תרופות דרך הפה, למשל באמצעות איזוטרטינואין. השימוש באיזוטרטינואין חייב להיות תחת פיקוחו של רופא מכיוון שיש לו פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי חמורות, כגון יובש בפה ובעור, דימום מהאף, נפיחות של העפעפיים והשפתיים, כאבי בטן ונשירת שיער. ודא שאתה לוקח את תרופות המרשם של הרופא שלך לאקנה בהתאם להוראות שניתנו.
6. פעולה רפואית
הרופא עשוי להציע אמצעים רפואיים מסוימים במידת הצורך כדרך להיפטר מאקנה במצח במהירות. סוג הטיפול שתבחר יהיה תלוי בחומרת האקנה במצח. חלק מההליכים הרפואיים האפשריים הם טיפול בלייזר ו
פילינג כימי (פילינג עור). לסוגים גדולים של אקנה וסיסטיק אקנה, ייתכן שיהיה צורך לבצע ניקוז או להסיר את תוכן הפצעון.
איך למנוע פצעונים קטנים על המצח להופיע שוב?
לאחר החלת דרכים שונות להיפטר מאקנה במצח, מומלץ לנקוט באמצעי זהירות כדי שאקנה במצח לא יופיע שוב בעתיד. כמה דרכים למניעת אקנה במצח שניתן לעשות הן כדלקמן.
1. השתמשו באופן עקבי במוצרים לטיפול באקנה
ניסיון של מגוון מוצרי אקנה חדשים מדי כמה ימים עשוי להיראות מתגמל. עם זאת, שלב זה יכול למעשה להחמיר את האקנה. בעיקרון, למוצרים לטיפול באקנה לוקח זמן לעבוד. שימוש במוצר אחר כל כמה ימים עלול לגרות את העור ולגרום לפצעונים חדשים להופיע על המצח. לכן, נסה להשתמש במוצרים לטיפול באקנה לפחות 4 שבועות כדי לקבל תוצאות מקסימליות. הפסק מיד את השימוש אם מוצרים לטיפול באקנה גורמים לאי נוחות, גירוד או גירוי בעור. למרות ששימוש במוצרים לטיפול באקנה נראה קל מאוד, עדיין עליך להבין ולעקוב אחר הוראות השימוש לפני השימוש בהם. במידה ואתם בוחרים במוצר לטיפול באקנה מרופא עור, יש לפעול לפי הוראות הרופא ולעשות זאת באופן קבוע לפי המינון המומלץ.
2. שטפו את הפנים פעמיים ביום
לשטוף את הפנים פעמיים ביום באופן קבוע כדי למנוע הופעת אקנה על המצח. שטיפת הפנים שלך יותר מפעמיים ביום עלולה לגרות את העור ולהחמיר את האקנה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, רופאי עור ממליצים לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בבוקר לאחר ההתעוררות ולפני השינה ואחרי פנים מזיעות. שטפו את הפנים בקביעות באמצעות תכשיר ניקוי עדין לפנים.
3. תפסיק לעשות לְשַׁפשֵׁף פָּנִים
אם העור שלך מרגיש שמנוני, מאובק או מלוכלך, אתה עלול להתפתות לעשות זאת
לְשַׁפשֵׁף פנים נקיות. למרבה הצער, פילינג הפנים שלך יכול למעשה לגרות את העור הנוטה לאקנה, ולהחמיר אותו. הימנע משפשוף העור ולמעוך או לגעת בפצעון אם אתה לא רוצה שהוא יחמיר.
4. השתמש במוצרי טיפוח המסומנים ללא שמן ו לא קומדוגני
למרוח מוצרי לחות ללא שמן כיצד למנוע אקנה על המצח הוא להשתמש במוצרי טיפוח וקוסמטיקה המסומנים ללא שמן ו
לא קומדוגני (לא נוטה לסתימת נקבוביות). בנוסף, חשוב להשתמש גם במוצרי טיפוח וקוסמטיקה המסומנים כבלתי רעילים.
אקנה או לא נוטה לגרום לאקנה. כמו כן הגבל את השימוש במוצרי שיער, כגון
פומאד או ג'ל לשיער. כאשר אתה משתמש בו, נקה את אזור המצח עם מטלית שהורטבה במים.
5. שטפו באופן קבוע ציפיות, כובעים וחפצים אחרים שנוגעים בעור
ציפיות וכובעים הם שניים מהמוצרים הרבים שלרוב נמצאים במגע ישיר עם הפנים, במיוחד אזור המצח. כתוצאה מכך, תאי עור מתים, חיידקים ולכלוך יצטברו בקלות על פני השטח כך שיוכלו לסתום את הנקבוביות. לכן, עליך לשטוף באופן קבוע ולהחליף את הציפית שלך לפחות פעם בשבוע כדי למנוע הצטברות של חיידקים הגורמים לאקנה.
6. שמור תמיד על אזור המצח נקי
אתה צריך לשמור על אזור המצח נקי באופן קבוע כדי למנוע אקנה להופיע על המצח. החוכמה היא לחפוף את השיער באופן קבוע. אם יש לך שיער שמן, השתמשי בשמפו שפועל כדי למנוע מהשיער שלך להיות שמנוני. השתמש בסיכות בובי או בבנדנות לשיער כדי למנוע מהפוני שלך להידבק למצח שלך. אתה יכול גם לחתוך את הפוני שלך אם הוא ארוך מדי. הימנע גם משימוש ברצועת ראש או כובע המכסה את המצח. אל תיגע בפנים שלך, כולל באזור המצח, מבלי לשטוף ידיים תחילה. אם העור שלך לא השתפר לאחר נטילת הטיפולים ואמצעי המניעה הנ"ל, עליך לפנות מיד לרופא עור להמשך טיפול. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
אם אתם חווים אקנה במצח שמאוד מעצבן וכואב, התייעצו מיד עם רופא עור. הרופא יעזור לך לקבוע את הטיפול באקנה במצח בהתאם לגורם. גם אתה יכול
התייעצות עם הרופא באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ כדי לשאול עוד על המשמעות של אקנה במצח וכיצד להתמודד איתה. איך, הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
ייצור סבום גבוה הופך את אזור המצח לנוטה לאקנה. המשמעות של אקנה במצח קשורה לעיתים קרובות לשינויים הורמונליים. אקנה כתוצאה מהורמונים לא יציבים מתרחשת בדרך כלל עקב עלייה מוגזמת בהורמוני אנדרוגנים בגוף. כתוצאה מכך, בלוטות החלב מייצרות יותר שמן מה שעלול להגביר את הסיכון לנקבוביות סתומות. מצב זה מתרחש לעתים קרובות על ידי נשים לפני הווסת, או במהלך המעבר מאמצעי מניעה אחד לאחר. בני נוער שעוברים את גיל ההתבגרות נמצאים גם בסיכון גבוה יותר לפתח פצעונים קטנים במצח או פצעונים במצח, או בכל מקום בפנים מכיוון שההורמונים שלהם משתנים בקלות בתקופה זו. 
השימוש בכובעים ובסרטים עלול לגרום לגירוי באזור המצח, אחד הגורמים לאקנה במצח יכול להופיע עקב מצב שיער מלוכלך. אם יש לך שיער מלוכלך, שומני ולעתים רחוקות חפוף או פוני, אז הצטברות של שמן ולכלוך יכולה להידבק לאזור המצח. כתוצאה מכך, נקבוביות העור עלולות להיסתם כך שלא ניתן להימנע מהופעת אקנה על המצח. כך גם עם אנשים שממעטים לנקות את פניהם. שמן, לכלוך וחיידקים המצטברים על פני העור עלולים לסתום את הנקבוביות כך שהן מתדלקות ולגרום לאקנה על המצח להופיע מחדש. 
הימנע מסחיטת פצעונים על המצח כי זה יכול לגרום לו להידבק.סימני אקנה על המצח יכולים לנבוע מההרגל שלך לגעת תכופות באזור המצח בכוונה או לא, מבלי לשטוף את הידיים קודם. למעשה, האצבעות שלך עשויות להכיל שמן וחיידקים שיכולים להיכנס לנקבוביות כאשר אתה נוגע באזור המצח. זהו הגורם הטריגר שגורם להופעת אקנה במצח. 
שמן עץ התה האמין להיות מסוגל לעזור לטפל באקנה באופן טבעי איך להיפטר מאקנה במצח יכול להיות עם שימוש בחומרים טבעיים. אך יש לזכור, כי ניתן להשתמש במרכיבים טבעיים לטיפול בפצעונים קטנים במצח או בסוגי אקנה במצח שאינם חמורים מדי. כמה תרופות טבעיות לאקנה שניתן להשתמש בהן כוללות אלוורה, תמצית תה ירוק, שמן עץ התה , חומץ תפוחים ומיץ לימון או ליים. תרופה טבעית זו לאקנה נחשבת בעלת תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי בקטריאליות שיכולות לסייע בטיפול בפצעונים קטנים במצח. 
לסוגי אקנה המסווגים כחמורים, ייתכן שיהיה צורך בנטילת אנטיביוטיקה, רופאים עשויים גם להוסיף סוגים של תרופות דרך הפה, למשל באמצעות איזוטרטינואין. השימוש באיזוטרטינואין חייב להיות תחת פיקוחו של רופא מכיוון שיש לו פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי חמורות, כגון יובש בפה ובעור, דימום מהאף, נפיחות של העפעפיים והשפתיים, כאבי בטן ונשירת שיער. ודא שאתה לוקח את תרופות המרשם של הרופא שלך לאקנה בהתאם להוראות שניתנו. 
לשטוף את הפנים פעמיים ביום באופן קבוע כדי למנוע הופעת אקנה על המצח. שטיפת הפנים שלך יותר מפעמיים ביום עלולה לגרות את העור ולהחמיר את האקנה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, רופאי עור ממליצים לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בבוקר לאחר ההתעוררות ולפני השינה ואחרי פנים מזיעות. שטפו את הפנים בקביעות באמצעות תכשיר ניקוי עדין לפנים. 
למרוח מוצרי לחות ללא שמן כיצד למנוע אקנה על המצח הוא להשתמש במוצרי טיפוח וקוסמטיקה המסומנים ללא שמן ו לא קומדוגני (לא נוטה לסתימת נקבוביות). בנוסף, חשוב להשתמש גם במוצרי טיפוח וקוסמטיקה המסומנים כבלתי רעילים. אקנה או לא נוטה לגרום לאקנה. כמו כן הגבל את השימוש במוצרי שיער, כגון פומאד או ג'ל לשיער. כאשר אתה משתמש בו, נקה את אזור המצח עם מטלית שהורטבה במים. 
