יש אנשים המאמינים שהיתרונות של לבישת מחוך בזמן השינה יכולים להפוך את הגוף לרזה יותר ובצורה. תועלת זו נגזרת מהלחץ שמפעיל המחוך. עם זאת, טענות על היתרונות של לבישת מחוך בזמן השינה עוררו ביקורת. מכיוון שההרגל הזה מזיק לכאורה לבריאות. השימוש במחוך להרזיה, כמובן, לא צריך להיעשות ברשלנות. כדי לא לטעות, ראה את ההסבר שלהלן.
האם יש יתרונות בלבישת מחוך בזמן השינה?
מחוכים שימשו מאז ימי קדם כדי לגרום לגוף להיראות יפה יותר. לכן, לא מעט אנשים מעוניינים להשתמש במחוך. הנה כמה מהטענות על היתרונות של לבישת מחוך בזמן השינה והעובדות.
מחוכים מאמינים שעושים את הגוף יותר מעוצב.לבישת מחוך, בין אם ישנה ובין אם לא, נחשבת להרזיה יותר של המותניים, להבליט את השדיים והירכיים מפותלות. טענה זו קובעת עוד כי שימוש ארוך טווח יאמן את הגוף לשמור על צורה זו. למעשה, טענה זו שנויה במחלוקת על ידי רופאים וארגונים רפואיים, שחושבים שלמחוכים אין השפעה ארוכת טווח על עיצוב הגוף.
טענה נוספת לטובת המחוך היא שהוא משפר את היציבה. עם זאת, זו למעשה סיבה לדאגה מכיוון שלבישת מחוך לעתים קרובות מדי עלולה להחליש את שרירי הליבה שלך, להחמיר את היציבה ולגרום לאי נוחות בגב.
טוענים כי לבישת מחוך מסייעת בירידה במשקל היתרונות של לבישת מחוך בזמן שינה טוענים שהם מסוגלים לרדת במשקל. הלחץ המופעל על ידי חגורת הבטן יגרום לך להרגיש שובע יותר כך שהתיאבון שלך יורד. עם זאת, זה מבוסס אך ורק על ראיות אנקדוטיות. טענות לגבי היתרונות של לבישת מחוך בזמן שינה אינן נתמכות רפואית ולכן לא ניתן לקבוע את יעילותו. במקום זאת, שקול את היתרונות והסיכונים שתקבל. [[מאמר קשור]]
הסיכון של לבישת מחוך בזמן השינה
בנוסף לטענות על היתרונות של לבישת מחוך בזמן השינה, יש למעשה כמה סיכונים שכדאי להיות מודעים אליהם. סיכון זה הוא בדרך כלל בעיה פיזית מכיוון שלחץ עודף על החלק האמצעי יכול לגרום למספר מצבים.
לבישת מחוך בזמן השינה עלולה להפריע לבישת מחוך בזמן השינה עלולה לשבש את שנתך. כי הלחץ על המחוך יכול לגרום לאי נוחות. מחסור בשינה יכול לגרום לך להרגיש עייפות למחרת.
שינוי המיקום של האיברים להיות לא טבעי
לבישת מחוך יכולה לאלץ איברים, כמו הכליות והכבד, לנוע לתנוחות לא טבעיות כך שהם יתקרבו זה לזה. כתוצאה מכך, תפקוד האיברים אינו פועל כראוי, הוא אף עלול לגרום לנזק לאורך זמן.
הפחת את כוחו של השריר הזה
השימוש במחוך יכול גם להפחית את כוח השרירים בליבת הגוף. כתוצאה מכך, הגב הופך לא נוח. בנוסף, מחוך הדוק מדי גם הוא בסיכון לגרום לשברים בצלעות.
למרות שישנן מספר טענות לגבי היתרונות של לבישת מחוך בזמן השינה, העובדה היא שזה דווקא יכול להגביר את חומצת הקיבה. זה מתרחש עקב עודף לחץ מהמחוך אשר מעכב את העיכול.
לבישת מחוך בזמן השינה חוששת לגרום לבעיות נשימה מחוכים יכולים לדחוס את החזה ולהגביל את מידת התרחבות החזה. זה יכול להפחית את קיבולת הריאות ב-30-60 אחוזים. כתוצאה מכך, הגוף אינו מקבל מספיק חמצן, מה שגורם לבעיות נשימה. אז האם זה בסדר ללבוש מחוך בזמן השינה? למעשה, זה לא מומלץ כי יש חשש שזה יכול להוות מספר סיכונים. כדי לקבל מבנה גוף טוב, עליך לצרוך תזונה מזינה מאוזנת ולבצע פעילות גופנית באופן קבוע. אם אתה רוצה לדון עוד על לבישת מחוך בזמן השינה,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
מחוכים מאמינים שעושים את הגוף יותר מעוצב.לבישת מחוך, בין אם ישנה ובין אם לא, נחשבת להרזיה יותר של המותניים, להבליט את השדיים והירכיים מפותלות. טענה זו קובעת עוד כי שימוש ארוך טווח יאמן את הגוף לשמור על צורה זו. למעשה, טענה זו שנויה במחלוקת על ידי רופאים וארגונים רפואיים, שחושבים שלמחוכים אין השפעה ארוכת טווח על עיצוב הגוף. 
טוענים כי לבישת מחוך מסייעת בירידה במשקל היתרונות של לבישת מחוך בזמן שינה טוענים שהם מסוגלים לרדת במשקל. הלחץ המופעל על ידי חגורת הבטן יגרום לך להרגיש שובע יותר כך שהתיאבון שלך יורד. עם זאת, זה מבוסס אך ורק על ראיות אנקדוטיות. טענות לגבי היתרונות של לבישת מחוך בזמן שינה אינן נתמכות רפואית ולכן לא ניתן לקבוע את יעילותו. במקום זאת, שקול את היתרונות והסיכונים שתקבל. [[מאמר קשור]] 
לבישת מחוך בזמן השינה עלולה להפריע לבישת מחוך בזמן השינה עלולה לשבש את שנתך. כי הלחץ על המחוך יכול לגרום לאי נוחות. מחסור בשינה יכול לגרום לך להרגיש עייפות למחרת. 
לבישת מחוך בזמן השינה חוששת לגרום לבעיות נשימה מחוכים יכולים לדחוס את החזה ולהגביל את מידת התרחבות החזה. זה יכול להפחית את קיבולת הריאות ב-30-60 אחוזים. כתוצאה מכך, הגוף אינו מקבל מספיק חמצן, מה שגורם לבעיות נשימה. אז האם זה בסדר ללבוש מחוך בזמן השינה? למעשה, זה לא מומלץ כי יש חשש שזה יכול להוות מספר סיכונים. כדי לקבל מבנה גוף טוב, עליך לצרוך תזונה מזינה מאוזנת ולבצע פעילות גופנית באופן קבוע. אם אתה רוצה לדון עוד על לבישת מחוך בזמן השינה, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .
