קרמי לחות טבעיים לפנים עשויים להיות דרך חלופית ללחות עור יבש. כי, לא כל אחד יכול להתאים למוצרי לחות בשוק המכילים כימיקלים בתוכם. עם זאת, אתה עדיין צריך לשקול את המרכיבים הטבעיים המשמשים. הסיבה היא שלכל מרכיב טבעי בהחלט יש מרקם ותכולה שונים. אל תתנו לזה להיות, קרמי לחות טבעיים לעור יבש המשמשים למעשה מחמירים את מצבי העור הנוטים לגסות, קשקשים, פריחות, קילופים וגירוי. יאללה, גלה כיצד להכין את קרם הלחות הטבעי הנכון עבור עור יבש, כך שתפקודו יוכל לעבוד טוב יותר על העור שלך.
איך להכין קרם לחות פנים טבעי לעור יבש
עור פנים יבש יכול להיגרם מסיבות שונות, החל ממזג אוויר קר, אוויר יבש, חוסר איזון ב-pH של העור, הרגלי עישון וכלה בחשיפה מוגזמת לשמש. כדי להתגבר על כך, ניתן להשתמש בקרם לחות טבעי לפנים שאת מרכיביו ניתן למצוא בקלות במטבח. הנה איך להכין את קרם הלחות הטבעי שלך לפנים ואת התכונות הכלולות במרכיבים אלה.
1. שמן זית
שמן זית מסוגל להעניק לחות לעור ולתקן את תאיו.אחד המרכיבים הטבעיים של קרם הלחות לפנים לעור יבש הוא שמן זית. היתרונות של שמן זית יכולים להעניק לחות לעור הודות לתכולת הסקוואלן שבו. בנוסף, תכולת נוגדי החמצון בשמן זית, כמו פוליפנולים ופיטוסטרולים, יכולה להעניק לחות לעור ולהעניק השפעה מרגיעה על העור ולתקן תאי עור פגומים. שמן זית מגיע מויטמין E המסוגל למנוע הזדקנות מוקדמת של העור וכנוגד דלקת. יתרונות אלו יכולים גם להגביר את הלחות העור תוך מניעת מתח חמצוני הנגרם מחשיפה מוגזמת לשמש. ניתן למרוח שמן זית על פני הפנים והגוף המרגישים יבשים מיד לאחר הרחצה או שטיפת הפנים. אם המרקם מרגיש כבד או סמיך מדי, ממיסים את שמן הזית במעט מים.
2. דבש
היתרונות של דבש לעור יבש טובים לשימוש כקרם לחות טבעי לפנים. כי דבש הוא המרכך הטוב ביותר שיכול להעניק לחות לעור ולגרום לו להרגיש רך וגמיש. בינתיים, תכולת הסוכר בדבש יכולה להגביר את הלחות העור תוך שהיא פועלת כחומר לחות לנעילת לחות לעור יבש. לאלו מכם שיש להם בעיות אקנה, היתרונות של דבש לאקנה יכולים לעזור להתגבר על סתימת נקבוביות העור ולנקות את הפנים. תכולת נוגדי החמצון בו יכולה למנוע הזדקנות העור, כתמים שחורים בפנים וגירוי. ניתן למרוח דבש טהור ישירות על עור הפנים או הגוף על בסיס קבוע. עסו בעדינות את העור במשך 20 דקות, ולאחר מכן שטפו במים עד נקי. דרך נוספת להכין קרם לחות טבעי משלך היא לערבב 2 כפות דבש ו-8 כפות מים, לערבב היטב. לאחר מכן, יש למרוח על פני הפנים או עור הגוף שמרגיש יבש. הניחו עד לייבוש, שטפו את העור במים פושרים או במים חמימים.
3. שמן קוקוס
יש למרוח שמן קוקוס כל ערב לפני השינה, אולי אתה כבר מכיר את היתרונות של שמן קוקוס בתור קרם לחות טבעי לפנים. היתרונות של שמן הקוקוס נובעים מתכולת חומצות השומן המסוגלות להעניק לחות לעור, להגביר את ייצור הקולגן ולתקן את שכבת העור. למעשה, לשמן קוקוס יש השפעות אנטיבקטריאליות שיכולות לסייע בטיפול באקנה, אקזמה ואלרגיות בעור. לא רק טוב לבעלי עור יבש, קרמי לחות טבעיים לפנים יכולים לשמש גם סוגי עור אחרים מכיוון שהם יכולים לספק לחות מקסימלית. ניתן להשתמש בשמן קוקוס כקרם לחות טבעי לפני השינה בלילה או מיד לאחר המקלחת ושטיפת הפנים. למי שיש בעיות עם עור סדוק בידיים וברגליים, יש למרוח שמן קוקוס ולאחר מכן לעטוף אותו בכפפות וגרביים.
4. אלוורה
היתרונות של אלוורה יכולים לשמש גם כקרם לחות טבעי לפנים. הג'ל מצמח האלוורה מכיל שומנים, ויטמינים וחומצות אמינו שלדעתם מעניקים לחות לעור. ניתן להשתמש בג'ל אלוורה ישירות מהצומח, או במוצרי ג'ל אלוורה הנמכרים בשוק. עם זאת, ודא שתכולת האלוורה היא 100%, כן. כל שעליך לעשות הוא למרוח אלוורה על פני העור היבש של הפנים והגוף. תנו לעמוד מספר רגעים עד שהאלוורה נספג היטב. לאחר מכן, שטפו את הפנים עד לניקוי.
5. יוגורט
השתמשו ביוגורט ללא טעם כקרם לחות טבעי לעור יבש לא רק טעים לאכילה, היתרונות של יוגורט לעור יכולים למעשה לשמש כקרם לחות טבעי לפנים. מחקר שפורסם ב-Journal of Cosmetic Science מוכיח שתכולת חומצת החלב ביוגורט יכולה לעזור ללחות תוך כדי שהעור ייראה רענן וחלק יותר. אתה יכול להשתמש באופן קבוע ביוגורט רגיל כקרם לחות טבעי על ידי מריחה ישירות על העור שלך. עסו את הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. השאר אותו למשך 10 דקות, ולאחר מכן שטף את הפנים שלך במים.
6. שמן שקדים
מריחת שמן שקדים כקרם לחות טבעי לפנים יכולה לסייע בהפחתת גירוי העור על ידי מתן אפקט לחות ומרגיע על העור. מספר מחקרים הראו גם כי היתרונות של שמן שקדים יכולים להקל על תסמיני פסוריאזיס ואקזמה כדרך מהירה להתגבר על בעיות עור אלו.
7. אבוקדו
אבוקדו מסוגל להעניק לחות לעור יבש וקשקשי היתרונות העיקריים של מסכות אבוקדו לפנים הם לחות והזנת העור. תכונות אלו מגיעות ממגוון של תכולת נוגדי חמצון, כגון בטא קרוטן, לציטין, חומצה לינולאית וחומצה לינולאית שבה. מאמינים שהתוכן מסוגל להעניק לחות לעור יבש, קשקשי ואפילו סדוק. תכולת הוויטמינים A ו-E באבוקדו מסוגלת גם למנוע עור יבש על ידי הגברת הלחות שלו. מחקר שפורסם ב- Archives of Dermatological Research קובע שלשני הוויטמינים יש נוגדי חמצון שיכולים לסייע בתיקון עור פגום. בנוסף, אבוקדו הוא גם מקור טוב לביוטין. סוג זה של קומפלקס ויטמין B ידוע כמונע עור יבש. מאמינים כי היתרונות של אבוקדו כקרם לחות טבעי לפנים מגבירים גם את גמישות העור ומפחיתים את הופעת הקמטים, כפי שנאמר במחקר ב-British Journal of Nutrition. איך להכין קרם לחות פנים טבעי מאבוקדו, כלומר:
- הכינו גזר מקולף, אבוקדו, כף דבש, כף שמן זית וחלמון ביצה.
- מאדים גזר עד שהוא רך מספיק, רסק. מועכים יחד את האבוקדו והגזר עד לקבלת מרקם משחתי, תוך ערבוב עד לקבלת מרקם חלק.
- מוסיפים דבש, ביצים ושמן זית, מערבבים הכל עד לקבלת תערובת אחידה.
- מרחו מסכת אבוקדו על פני הפנים שנוקו.
- תן לקרם הלחות הטבעי הזה להיספג בעור שלך למשך 15 דקות.
- יש לשטוף במים חמים, ולאחר מכן לשטוף במים קרים.
8. קְוֵקֶר
מסכה
קְוֵקֶר הוא קרם לחות טבעי שניתן להשתמש בו על עור הפנים והגוף כדי להפחית גירוי ודלקות בעור. שיבולת שועל מכילה ספונינים, הפועלים לתחליב לכלוך ושמן, וכן משמשים כחומר ניקוי פנים טבעי לעור יבש. מסכות שיבולת שועל מכילות גם שומנים טבעיים שיכולים להחליק ולנעול את לחות העור. לאחר מכן, תכולת הבטא-גלוקאן בשיבולת שועל מתפקדת ליצירת שכבה חלקה לא רק על פני העור, אלא גם לתאי העור העמוקים ביותר, כך שהיא יכולה לספק את הלחות לה זקוק העור. איך להכין קרם לחות פנים טבעי לעור יבש משיבולת שועל, כלומר להשתמש ב-2 כפות
קְוֵקֶר אשר מעורבב עם 1 כפית מיץ לימון ו 1 כף דבש. מערבבים שיבולת שועל, מיץ לימון ודבש בקערה. מערבבים היטב עד שזה הופך למשחת מסכה סמיכה. מרחי את המסכה על הפנים הנקיות בתנועות סיבוביות בכיוון השעון. השאר אותו עד שהמסכה מתייבשת. נקו את המסכה במים חמימים עד שהיא נקייה. יבש את הפנים שלך על ידי טפיחה עדינה עם מגבת.
דע את תופעות הלוואי של חומרי ניקוי טבעיים לעור יבש
קל לעשות איך להכין קרם לחות טבעי משלך ממרכיבים במטבח. עם זאת, עליך להיות מודע לתופעות הלוואי האפשריות של שימוש בקרם לחות טבעי זה לפנים. מכיוון שלמרות שהוא נחשב בטוח יותר ובעל תופעות לוואי מינימליות, חלק מהאנשים עלולים לחוות תגובות אלרגיות, כגון אדמומיות בעור וגירודים. לכן, לפני השימוש בו על הפנים, כדאי למרוח קרם לחות טבעי זה לעור יבש באזורי עור אחרים, כמו מאחורי האוזניים או גב הידיים כדי לקבוע את תגובת העור הנגרמת. לאחר מכן, המתן 24 שעות. אם מתרחשת תגובה אלרגית, כגון אדמומיות וגרד, אין להשתמש בה על הפנים. פנה מיד לרופא כדי לקבל את הטיפול המתאים. לא מומלץ להשתמש בקרם לחות טבעי לפנים אם יש פצעים פתוחים בפנים. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
בנוסף לשימוש בתכשירי לחות טבעיים לעור יבש למעלה, אתה עדיין צריך לנקוט בצעדי מניעה שונים כדי שהעור שלך לא יתייבש שוב, כמו שימוש במכשיר אדים אוויר, הגבלת זמן הרחצה ואי שריטה בעור. אם עדיין יש לך שאלות לגבי הבטיחות והיעילות של איך להכין קרמי לחות טבעיים יותר לפנים, אנא אל תהסס
התייעץ עם רופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. השיטה,
הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
שמן זית מסוגל להעניק לחות לעור ולתקן את תאיו.אחד המרכיבים הטבעיים של קרם הלחות לפנים לעור יבש הוא שמן זית. היתרונות של שמן זית יכולים להעניק לחות לעור הודות לתכולת הסקוואלן שבו. בנוסף, תכולת נוגדי החמצון בשמן זית, כמו פוליפנולים ופיטוסטרולים, יכולה להעניק לחות לעור ולהעניק השפעה מרגיעה על העור ולתקן תאי עור פגומים. שמן זית מגיע מויטמין E המסוגל למנוע הזדקנות מוקדמת של העור וכנוגד דלקת. יתרונות אלו יכולים גם להגביר את הלחות העור תוך מניעת מתח חמצוני הנגרם מחשיפה מוגזמת לשמש. ניתן למרוח שמן זית על פני הפנים והגוף המרגישים יבשים מיד לאחר הרחצה או שטיפת הפנים. אם המרקם מרגיש כבד או סמיך מדי, ממיסים את שמן הזית במעט מים. 
יש למרוח שמן קוקוס כל ערב לפני השינה, אולי אתה כבר מכיר את היתרונות של שמן קוקוס בתור קרם לחות טבעי לפנים. היתרונות של שמן הקוקוס נובעים מתכולת חומצות השומן המסוגלות להעניק לחות לעור, להגביר את ייצור הקולגן ולתקן את שכבת העור. למעשה, לשמן קוקוס יש השפעות אנטיבקטריאליות שיכולות לסייע בטיפול באקנה, אקזמה ואלרגיות בעור. לא רק טוב לבעלי עור יבש, קרמי לחות טבעיים לפנים יכולים לשמש גם סוגי עור אחרים מכיוון שהם יכולים לספק לחות מקסימלית. ניתן להשתמש בשמן קוקוס כקרם לחות טבעי לפני השינה בלילה או מיד לאחר המקלחת ושטיפת הפנים. למי שיש בעיות עם עור סדוק בידיים וברגליים, יש למרוח שמן קוקוס ולאחר מכן לעטוף אותו בכפפות וגרביים. 
השתמשו ביוגורט ללא טעם כקרם לחות טבעי לעור יבש לא רק טעים לאכילה, היתרונות של יוגורט לעור יכולים למעשה לשמש כקרם לחות טבעי לפנים. מחקר שפורסם ב-Journal of Cosmetic Science מוכיח שתכולת חומצת החלב ביוגורט יכולה לעזור ללחות תוך כדי שהעור ייראה רענן וחלק יותר. אתה יכול להשתמש באופן קבוע ביוגורט רגיל כקרם לחות טבעי על ידי מריחה ישירות על העור שלך. עסו את הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. השאר אותו למשך 10 דקות, ולאחר מכן שטף את הפנים שלך במים. 
אבוקדו מסוגל להעניק לחות לעור יבש וקשקשי היתרונות העיקריים של מסכות אבוקדו לפנים הם לחות והזנת העור. תכונות אלו מגיעות ממגוון של תכולת נוגדי חמצון, כגון בטא קרוטן, לציטין, חומצה לינולאית וחומצה לינולאית שבה. מאמינים שהתוכן מסוגל להעניק לחות לעור יבש, קשקשי ואפילו סדוק. תכולת הוויטמינים A ו-E באבוקדו מסוגלת גם למנוע עור יבש על ידי הגברת הלחות שלו. מחקר שפורסם ב- Archives of Dermatological Research קובע שלשני הוויטמינים יש נוגדי חמצון שיכולים לסייע בתיקון עור פגום. בנוסף, אבוקדו הוא גם מקור טוב לביוטין. סוג זה של קומפלקס ויטמין B ידוע כמונע עור יבש. מאמינים כי היתרונות של אבוקדו כקרם לחות טבעי לפנים מגבירים גם את גמישות העור ומפחיתים את הופעת הקמטים, כפי שנאמר במחקר ב-British Journal of Nutrition. איך להכין קרם לחות פנים טבעי מאבוקדו, כלומר: 
