זה נורמלי לפחד מרוחות רפאים. אבל כשזה הופך לפוביה, זה אומר שהמצב חמור יותר. פוביה מרוחות רפאים נקראת
פסמופוביה ויכול להפריע לבריאותו וחיי החברה של אדם.
פסמופוביה לא מגוחך או מצחיק. בניגוד לפחד הרגיל מרוחות רפאים, זה דורש טיפול עם מומחה לבריאות הנפש כדי להתגבר
פסמופוביה.פסמופוביה, זה לא מגוחך
אנשים שיש להם
פסמופוביה יש פחד כה עז מרוחות רפאים. אפילו לשמוע דברים על טבעיים הקשורים למחוזות אחרים יכול לעורר פחד לא טבעי. בניגוד לפחד רגיל,
פסמופוביה קשה לשלוט. למעשה, הבריאות הפיזית והנפשית של הסובל יכולה להיות מושפעת משמעותית.
פסמופוביה גם לא יודע גיל. אם ילדים בדרך כלל מפחדים מרוחות רפאים ומתחילים לשכך כשהם נכנסים לגיל העשרה, זה לא המקרה
פסמופוביה. הפחד המוחץ הזה אינו יודע גיל. למעשה, הפחד הזה מרוחות רפאים יכול להחמיר ולהתפתח לפוביה מתישה. לא פעם, הפעילויות היומיומיות עלולות להשתבש עקב
פסמופוביה.סיבה פסמופוביה
לא ברור בדיוק מה גורם למישהו לחוות
פסמופוביה. עם זאת, בהתחשב בכך שמצב זה קשור קשר הדוק לבריאות הנפש, אנשים שיש להם בעיות נפשיות כגון חרדה מוגזמת נמצאים בסיכון גבוה יותר לחוות זאת. בנוסף, טראומה או אירועים הגורמים ללחץ אדיר יכולים גם לעורר אדם לחוות דיכאון
פסמופוביה. פוביות אחרות כמו פחד להיות לבד (
אוטופוביה) יכול גם למלא תפקיד בגרימת
פסמופוביה. על פי מחקר, אנשים שיש להם פחד עז מלהיות לבד, במיוחד בלילה או שינה, עלולים לחוות
פסמופוביה. סימפטום פסמופוביה
התקפי פאניקה הם אחד התסמינים של פסמופוביה אנשים שיש להם
פסמופוביה לעתים קרובות מרגיש שיש רוחות או רוחות סביבו, במיוחד כשהוא לבד. למעשה, אפילו הקול השקט ביותר מחזק את האמונה בנוכחות רוחות רפאים.לא רק זה, אנשים עם
פסמופוביה גם להרגיש נצפות על ידי רוחות. בניגוד לפחד הרגיל מרוחות רפאים,
פסמופוביה זה מרגיש כל כך אינטנסיבי שזה מקשה עליהם לעשות פעילויות חשובות כמו לקום מהמיטה או ללכת לשירותים. תסמינים אחרים של אנשים שיש להם
פסמופוביה הוא:
- התקף חרדה
- בעיה לישון לבד
- חרדה עזה ביותר
- הימנע מללכת לשירותים בלילה
- הימנע מרגעים שבהם אתה צריך להיות לבד
- ישנוני במהלך היום כי אתה לא יכול לישון כל הלילה
- לא פרודוקטיבי בגלל חוסר שינה
התקף פאניקה או
התקפי חרדה הוא סימפטום של פוביה שיכולה להפריע קשות לחייו הרגילים של אדם. עם זאת, ישנם גם סוגים של פוביות שאינן מלוות בהתקפי פאניקה. עם זאת, עדיין ישנם סימפטומים שמחלישים את תפקוד האדם בפעילויות היומיומיות.
איך להיפטר מהפחד מרוחות רפאים
בצע טיפול התנהגותי טיפול כדי לחסל
פסמופוביה ניתן לסווג לשניים, כלומר טכניקות טיפוליות ותרופות. שילוב של השניים יכול להיות גם אופציה, עם פרטים כגון:
הפסיכיאטר ירשום תרופות נוגדות דיכאון וחרדה שיכולות להקל על תגובת יתר רגשית. בנוסף, תרופה זו יכולה גם לעצור או להגביל תגובות גופניות כגון בחילות ודפיקות לב. סוגים אלה של תרופות יעילים בהקלה על התסמינים במהירות.
בנוסף לטיפול, טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול להיות גם דרך להתמודדות עם פוביות, כולל:
פסמופוביה. מומחה לבריאות הנפש ידון כדי לזהות את מקור הפחד ולפתח מנגנונים להתמודדות איתו
פסמופוביה. צורה של טיפול בשיחות עם אנשים אחרים יכולה להיות גם דרך להבין את שורשי הפחדים. מטיפול זה ניתן ללמוד גם כיצד לשנות את התפיסה שגררה פחד. אנשים רבים חשים חוסר רצון או מבוכה להיבדק כי הם חושבים שזה רק "פחד מרוחות" רגיל. למרות ש,
פסמופוביה כולל פחד שהוא מעבר להיגיון. במיוחד אם
פסמופוביה אם זה משבש את מחזור השינה שלך, מפחית את הפרודוקטיביות וגורם לך לא להיות לבד, זה הזמן לפנות לרופא. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
אין שום דבר מצחיק או טיפשי
פסמופוביה. זה לא משהו שצריך לצחוק עליו ולהתייחס אליו כמובן מאליו. אבל על ידי בדיקה עם המומחים, ניתן לאט לאט להתמודד עם הפחד הזה. לדיון נוסף על
פסמופוביה והפחד מרוחות רפאים,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
התקפי פאניקה הם אחד התסמינים של פסמופוביה אנשים שיש להם פסמופוביה לעתים קרובות מרגיש שיש רוחות או רוחות סביבו, במיוחד כשהוא לבד. למעשה, אפילו הקול השקט ביותר מחזק את האמונה בנוכחות רוחות רפאים.לא רק זה, אנשים עם פסמופוביה גם להרגיש נצפות על ידי רוחות. בניגוד לפחד הרגיל מרוחות רפאים, פסמופוביה זה מרגיש כל כך אינטנסיבי שזה מקשה עליהם לעשות פעילויות חשובות כמו לקום מהמיטה או ללכת לשירותים. תסמינים אחרים של אנשים שיש להם פסמופוביה הוא: 
בצע טיפול התנהגותי טיפול כדי לחסל פסמופוביה ניתן לסווג לשניים, כלומר טכניקות טיפוליות ותרופות. שילוב של השניים יכול להיות גם אופציה, עם פרטים כגון: 
