לא מומלץ לחולים עם טיפוס או טיפוס לאכול ברשלנות. כולל בעת אכילת פירות. עם זאת, יש רק כמה אפשרויות של פירות לטיפוס שניתן לצרוך. מהם הפירות לטיפוס?
תסמיני טיפוס וטיפול
טיפוס נפוץ מאוד במדינות מתפתחות. במיוחד באזורים עם מתקני היגיינה לא מספקים ואנשים שלא יישמו באופן מלא אורח חיים נקי ובריא. טיפוס טיפוס או קדחת טיפוס נגרמת על ידי זיהום חיידקי
סלמונלה טיפי. סוג זה של חיידקים חודר לגוף באמצעות צריכת מזון או משקה המזוהמים בצואה או בשתן מאנשים עם טיפוס. בנוסף לטיפול באנטיביוטיקה שיש ליטול באופן קבוע כדי לחסל לחלוטין חיידקים, אנשים שנפגעו מטיפוס צריכים לשמור על צריכת מזון נכונה. כאשר מותר לאדם עם טיפוס לאכול ברשלנות ואינו שומר על צריכת מזון תקינה, לא בלתי אפשרי להסתכן בגרימת סיבוכים חמורים. אחד הסיבוכים השכיחים ביותר שעלולים להופיע אצל אנשים עם טיפוס הוא דימום במעיים וניקוב המעי, כלומר הופעת חורים בדופן המעי.
האם אנשים עם טיפוס יכולים לאכול פירות?
בחירת צריכת המזון הנכונה חשובה מאוד לסובלים ממחלת הטיפוס, לרבות צריכת פירות למחלת הטיפוס. זה לא רק כדי למנוע את הסיכון של סיבוכים, אלא גם כדי לספק אנרגיה כדי להאיץ את תהליך הריפוי. לכן, הסובלים מטיפוס הם בסדר אם הם רוצים לאכול פירות. עם זאת, יש לזכור כי הפירות לטיפוס שניתן לצרוך הם אלה שאינם מכילים תכולת סיבים גבוהה. בהתבסס על תוצאות מחקר שפורסמו ב
American Journal of Nursingאחד מטאבו המזון לתסמיני טיפוס הוא שהוא מכיל הרבה סיבים. מזונות עשירים בסיבים קשה לגוף לעכל ועלולים לגרות את המעיים הדלקתיים שלך. בנוסף, כשלחולה טיפוס עדיין יש חום, הבטן והעיכול בדרך כלל מרגישים אי נוחות. זו הסיבה שלאנשים עם טיפוס עדיף לאכול מזונות תפלים שהם רכים וקלים לעיכול לזמן מה.
פירות שונים לטיפוס שניתן לצרוך
ישנם מספר סוגי פירות לטיפוס בעלי תכולת סיבים שאינה גבוהה ולכן הוא טוב לצריכה. למרות שהם דלים בסיבים, פירות שונים לטיפוס עדיין מכילים ויטמינים ומינרלים חשובים כך שהם יכולים לזרז את תהליך ההחלמה עבור אנשים עם טיפוס. לא רק זה, תכולת המים הגבוהה בפירות הבאים יכולה לסייע בשיקום נוזלים ואלקטרוליטים בגוף שאבדו עקב חום ושלשולים. עם זה, תמנע את הסיכון להתייבשות. ובכן, הפרי לטיפוס המדובר, בין היתר:
1. בננה
אחד הפירות לטיפוס שטובים לסובלים ממחלת הטיפוס הוא בננות. המרקם העיסתי והרך יותר של בננות מקל עליהן לעבור דרך מערכת העיכול. אכילת בננות כל יום יעילה כדי להאיץ את תהליך ההחלמה של טיפוס. בננות מכילות פקטין, או סיבים מסיסים, שסופגים נוזלים במעיים, נותנים לו אנרגיה ומקלים על תסמיני טיפוס, כמו שלשולים. תכולת האשלגן בו משמשת גם להחליף אלקטרוליטים שאבדו עקב שלשול וחום. כדי להאיץ את ההחלמה מטיפוס, מומלץ לאכול 2-3 בננות כל יום. אפשר גם לערבב 2 בננות פרוסות עם כוס יוגורט וכפית דבש. יש לצרוך את התערובת 2-3 פעמים בכל יום עד להשלמת תקופת הריפוי.
2. מלון
מלון יכול לזרז את תהליך ההחלמה לסובלים ממחלת הטיפוס מלון הוא פרי לטיפוס המכיל דל סיבים. עם זאת, מלון מכיל רכיבי תזונה רבים שאינם פחות בריאים. במנה אחת של מלון בגודל 177 גרם מכילים כ-64 קלוריות, 53 אחוז ויטמין C ו-12 אחוז אשלגן. מרכיבים שונים אלה יכולים לעזור לאנשים עם טיפוס להגביר את המערכת החיסונית שלהם, ובכך להאיץ את תהליך ההחלמה. בנוסף, מלון מכיל גם הרבה מים המסוגלים לשחזר נוזלי גוף שאבדו.
3. אבטיח
אבטיח מכיל הרבה מים המתאימים לצריכה של חולי טיפוס הבחירה הבאה של פרי לטיפוס היא אבטיח. התוכן העיקרי בבשר האבטיח הוא מים. אין ספק שלאבטיח יש תכולת סיבים נמוכה ולכן הוא מתאים לצריכה לאנשים הסובלים מטיפוס. בדומה למלון, למרות שיש לו תכולת סיבים נמוכה, אבטיח עדיין מכיל רכיבי תזונה שונים כמו ויטמין A וויטמין C, בריאים לא פחות משאר סוגי הפירות. אבטיח הוא גם מקור מצוין לנוגדי חמצון לגוף.
4. מלונית
מלון הוא פרי לטיפוס בעל תכולת הסיבים הנמוכה ביותר בהשוואה לסוגים אחרים של פירות טריים. למרות דל בסיבים, המלמלה מכילה רכיבי תזונה שונים בריאים לגוף, המכילה 50 קלוריות, 98 אחוז ויטמין A, 12 אחוז ויטמין C ואשלגן. תכולת המים העיקרית בממלונית הופכת אותו לאחד מהפירות לטיפוס בגלל שהוא טוב למערכת העיכול.
5. אבוקדו
אבוקדו טוב מאוד לחולי טיפוס שחווים עצירות אבוקדו הוא סוג פרי לטיפוס מלא בחומרים מזינים מכיוון שהוא מכיל סיבים וחומרים מזינים טובים בו. אחד היתרונות של אבוקדו הוא שיש לו השפעה חיובית על בריאות מערכת העיכול, במיוחד עבור חולי טיפוס שחווים עצירות. מכיוון שאבוקדו יכול לעזור ליציאות להפוך לסדירות. אבוקדו יכול גם לחזק את המערכת החיסונית של הגוף, לתת לו אנרגיה ולהאיץ את תהליך ההחלמה מטיפוס.
6. כתום
תפוזים מכילים הרבה ויטמין C שטוב לחיזוק המערכת החיסונית של הגוף.תפוזים הם גם סוג של פרי לטיפוס שמכיל הרבה מים. לא רק זה, תפוזים עשירים בויטמין C שפועל כנוגד חמצון לחיזוק המערכת החיסונית והקלה על דלקות. עם זאת, אסור לאכול תפוזים אם הבטן מרגישה כואבת ומרגישה אי נוחות.
7. יין
ענבים הם גם פרי הבחירה לטיפוס המכיל תכולת סיבים נמוכה. ענבים עשירים בויטמינים ומינרלים וכן נוגדי חמצון בצורת פלבנואידים. פלבנואידים מסוגלים להדוף דלקות, כולל אלו הנגרמות על ידי טיפוס.
8. פירות לטיפוס אחר
בנוסף לפירות השונים לטיפוס שהוזכרו לעיל, כמה פירות נוספים לטיפוס המועילים לצריכה הם משמשים או ג'דנג ליים (
אשכוליות). פירות אלו מכילים גם הרבה מים כך שהם יכולים לשחזר את רמות הנוזלים שאבדו בגוף. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
אתה יכול לאכול פירות נגד טיפוס על ידי אכילת הבשר בשלמותו או שתייתו כמיץ פירות. אל תשכח לשטוף את הפירות תחילה עד שהוא נקי באמצעות מים זורמים כדי לשמור על נקיון. מומלץ גם לקלף את הפירות לטיפוס לצריכה. אם יש לך ספקות, לעולם לא יזיק להתייעץ עם רופא או אחות לגבי פירות לטיפוס ומזונות אחרים שניתן לצרוך או לא על ידי חולי טיפוס במהלך תהליך ההחלמה.
מלון יכול לזרז את תהליך ההחלמה לסובלים ממחלת הטיפוס מלון הוא פרי לטיפוס המכיל דל סיבים. עם זאת, מלון מכיל רכיבי תזונה רבים שאינם פחות בריאים. במנה אחת של מלון בגודל 177 גרם מכילים כ-64 קלוריות, 53 אחוז ויטמין C ו-12 אחוז אשלגן. מרכיבים שונים אלה יכולים לעזור לאנשים עם טיפוס להגביר את המערכת החיסונית שלהם, ובכך להאיץ את תהליך ההחלמה. בנוסף, מלון מכיל גם הרבה מים המסוגלים לשחזר נוזלי גוף שאבדו. 
אבטיח מכיל הרבה מים המתאימים לצריכה של חולי טיפוס הבחירה הבאה של פרי לטיפוס היא אבטיח. התוכן העיקרי בבשר האבטיח הוא מים. אין ספק שלאבטיח יש תכולת סיבים נמוכה ולכן הוא מתאים לצריכה לאנשים הסובלים מטיפוס. בדומה למלון, למרות שיש לו תכולת סיבים נמוכה, אבטיח עדיין מכיל רכיבי תזונה שונים כמו ויטמין A וויטמין C, בריאים לא פחות משאר סוגי הפירות. אבטיח הוא גם מקור מצוין לנוגדי חמצון לגוף. 
אבוקדו טוב מאוד לחולי טיפוס שחווים עצירות אבוקדו הוא סוג פרי לטיפוס מלא בחומרים מזינים מכיוון שהוא מכיל סיבים וחומרים מזינים טובים בו. אחד היתרונות של אבוקדו הוא שיש לו השפעה חיובית על בריאות מערכת העיכול, במיוחד עבור חולי טיפוס שחווים עצירות. מכיוון שאבוקדו יכול לעזור ליציאות להפוך לסדירות. אבוקדו יכול גם לחזק את המערכת החיסונית של הגוף, לתת לו אנרגיה ולהאיץ את תהליך ההחלמה מטיפוס. 
תפוזים מכילים הרבה ויטמין C שטוב לחיזוק המערכת החיסונית של הגוף.תפוזים הם גם סוג של פרי לטיפוס שמכיל הרבה מים. לא רק זה, תפוזים עשירים בויטמין C שפועל כנוגד חמצון לחיזוק המערכת החיסונית והקלה על דלקות. עם זאת, אסור לאכול תפוזים אם הבטן מרגישה כואבת ומרגישה אי נוחות. 
